通过多年修炼，我充分的体悟、理解到只有宇宙大法的再现，众生才能脱离苦海和危难，而我就是芸芸众生中的一员。
我从小身体就不好，刚出生不久就生了一场大病，医生告诉我的父母我没有活下来的可能。多亏我的大姨及时赶到，给我用了一些民间流传的土方才把我救了回来。在五岁前我不会走路、不会说话，为了照顾我，母亲不得不放弃了自己极有前途的工作。
我的反应能力和理解程度与同龄人相比要差很多，我的学生时代基本上是在“学不会、记不住”中混过来的，说句不夸张的话，小学的时候让自己的各科成绩及格都只是我的奢望。
为此我经常受到同龄人、甚者比我年龄小的人的欺负、嘲笑，挨他们的打也是常有的事，更别想还手。我哥为了我没少和别人打架。长大点了，我下定决心好好锻炼身体，起码别老被人欺负。
一开始的时候只是瞎练，也就没什么成效。后来随着武术书刊的普及，我开始练武术的基本功，但又发现，从健身防身说，武术不如硬气功。可硬气功也有弊端，还不如练静功。就这样，我练了好几种功法，渐渐地也能给人治些小病。
一九九五年我出了一次意外，在医院醒来后我发现站也站不稳了，感觉连天花板都在旋转，我想再这样下去离我的人生终点就不远了。
出院后，有一天我上夜班，买了点啤酒想请一个同事一起喝。他说他炼功呐，不喝酒。他当时好象生了一些小病，我问他怎么不吃药？他说他这不是病，是师父在给他消业呢。他当时就问我想不想炼？那时我还以一个“高层次”的练功者自居，就跟他说：不练，你那功的事那么多，既不让喝酒又不让吃肉。同事说：酒肉的事你自己看，你先看看我们的书，看完书，你想学的话再说。
不好推辞，就答应下来。他给我的书是《法轮功》、《转法轮》以及《转法轮（卷二）》。过一段时间他问我，书你看的怎么样了？你要是不学的话先把书还我，我没书看了。我没有按照师尊的教导通读，只是挑着看了一部份，于是我留下了《转法轮（卷二）》想再看看。
到一九九六年年初，在通读了几遍《转法轮（卷二）》后，我终于明白自己今生为什么经历那么多苦难，从这时起我开始正式修炼大法。经过近八十天的修炼，我在一九九五年那次意外伤害中导致眼睛视物重影的毛病消失了，伤后经常出现的严重头疼也消失了，连面相也有了很大的改善。
引导我修炼的那位学员建议我去炼功点参加集体学法、炼功。经过和其他学员的交流和探讨，我的心性逐步提高，尤其对妻子的家人的误解，也逐渐化解开了。
正如师尊教导的，修大法是有福份的，而且“一人得法是全家受益。”[1]修炼后我放弃了多年对于妻子工作的执着心，妻子的工作问题得到很好的解决，家庭收入提高了，由此更坚定了我信师信法的决心。
记得初次在炼功点上炼完动功回家时，突然感觉身体几乎不会动了，眼睛也什么都看不见了，我心里就想：这是师父在帮我消业啊，我坚持往回走。就这样我一边数着自己的脚步一边往回走，当走到五十步时，突然间我的视力恢复了、身体也行动自如了。
后来我与妻子产生了新的矛盾——由于我经常去炼功点，妻子有点不高兴了，便开始阻挠我。当僵持不下时，母亲对她说，你没看他好久都不头痛了，连我最近都没有犯心脏病，你就让他去吧。
由于之前那次受伤也留下了鼻塞的毛病。一天半夜突然鼻塞无法呼吸，我坐起来张大嘴喘气，吓的妻子赶紧拿来一堆药让我吃。我笑了笑对她说：是消业哪。从此以后这个毛病再没有出现过。过后妻子心服口服的说：你们老师真厉害！
随着我学法的深入，一九九八年深秋我和妻子回老家，妻子家的亲属、邻居见到我都说我比十年前还要年轻五岁。有一次他们见我在晨炼，问我炼的是什么功，我说是法轮功，并告诉他们大法的好处，当时就有六位有缘人得法。但是“七二零”后由于邪党的迫害，使他们放弃了修炼。实在是太可惜了。
由此我明白了我此生历尽魔难，就是为来人世间修炼法轮大法的，走好师尊安排的返本归真的路，返回到我们的美好家园。
一次我妻子家中的一位长辈去世了，我们都在其家中忙碌着。我的父母前去吊丧。由于心情沉重等原因，说出了一些很不中听的话，惹得我妻子很反感，当时她没有说什么，但是回到家她就控制不住自己，对我大发雷霆。
从常人的角度来看她的语气和措辞非常不尊重我的父母。如果是在学法之前，我会控制不住冲上去，用巴掌解决问题。可这时我的心中只有师尊的教导：“退一步海阔天空”[2]，她在帮我消业，我得发自内心谢谢她。
等她发泄完了，我说：“既然我父母在言语上有对不起你和你家人地方，我这个做儿子的就替我父母向你们道歉赔礼吧。”我当时就站起来说：“我给你鞠个躬吧。”在场的妻子的姐姐（也是大法弟子）及第一次登门的未来的姐夫都惊呆了。如果按照以往，绝不会是这个结果。妻子的姐姐说：“你的心可真大呀！”我说，不大，我是修炼法轮功的。
慢慢的，妻子气消了，本该发生的不愉快得到圆满的结果。
通过这件事，我的心性提高了，当时还未开始修炼的妻子也逐渐明白了大法好，走上了修炼的道路。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮法解 》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》