在讲真相中修自己
去年暑假，我主要是和同修A一块配合去讲真相。
我俩上午就结伴而行，先将大量的真相资料发到住户或车上，剩下少量的资料时再面对面讲真相发放。在来回的路上，把平时各自悟到的法理马上交流，把不好的人心立即曝光解体。无论谁不在法上的地方都及时指出，抱定一念：我们是一个整体，出去救人谁也不配干扰。我俩一出门就配合好，几乎没有心性摩擦，偶有不同意见也立即指出来，看谁更符合法，或更易于常人接受，或更有利于安全。
因我俩骑一辆电动车，为了不叫常人感到我们突然到眼前，我们发现可讲真相的目标后，提前下车，走过去，这样自然，不引起常人的戒备。有一次，我们看到前面一个老年妇女的自行车掉了链子，我和同修上前帮她，边修车子边讲真相，老人家非常感动，真心感谢法轮功。我俩热的大汗淋漓。师父说“辛苦是你修炼的一部份，你要想办法找到你该救的人。这都是大法弟子应该做的。”[1]有时，我看到同修贴不干胶时，动作慢，里面那层纸先撕在地上，再拣一遍，脑中老嫌她笨，这时我马上向内找：是自己那颗自以为是、看不上别人的心出来了，清除它！在师父的眼里，师父只看她纯正的救人的一念。
在去年七月二十日前后，当地受到邪恶干扰，我们出来时有时有怕心，在大量发放资料的过程中遇上了几次有惊无险的事情，我们牢牢定住一念：“我们是在做最正的事情，谁也不配干扰”。路上我俩交流：同修说自己有安逸心，怕热（气温摄氏35、36度）。我呢，在出去讲真相的头一天晚上动了情，看到丈夫整天晚上自己一边玩手机，一边看电视，孤单可怜，我陪他看了一会电视，导致自己的空间场不干净，第二天发资料出现了被追赶的假相。
经过几次发真相不顺利的事情后，我俩同时悟到：在大量发真相资料的同时，更应该用更多的时间面对面讲真相。因为有一次在给一个常人讲完真相给他资料时他说：“我门上经常收到，但不知道是干什么用的”。于是，我们拿出更多的时间用来面对面讲。同修提高很快，主动开口讲，不论讲多少，常人都受益。
多次出去讲真相后，突然有一天我从心里彻底明白了：给谁讲就是救谁，是最大的善。
去年八月中旬，我和丈夫（我俩是同学）参加了一次二十五周年大学同学聚会。在去之前，平时很愿意凑热闹的丈夫突然不愿去了，我知道：这是另外空间的邪恶在干扰我救人。因为聚会地点在外地，我需要他开车送我去，好带些光盘。我发了一会儿正念后，丈夫又改变主意了，我们按时到达。由于前段时间真相讲的比较多，面对三十个同学、四个老师，我没有了自己的感受，瞅准每个机会分别跟每个人讲，带包的就送上光盘，没带包的就送上护身符，除了几个早走的同学没来得及讲之外，讲了二十多人，接近二十人做了三退。回来整理三退名单时，心中真感谢师尊的精心安排，给了我这么大的勇气和智慧。
平日里，跟丈夫参加各个场合时，我也把它当作救人的好机会。即使讲不透彻，我也做好一言一行，让世人看到大法在修炼人身上展现的美好，告诉他们我的信仰，知道炼法轮功的都是好人，把救人放在第一位。
我的感悟是：有时要出去救人时，家人这边就找点茬想牵扯你的精力。我知道这是另外空间的邪恶利用家人钻我有情的空子，阻碍我出去救人。识破假相后，我一点也不和家人争辩，说什么都行。因为我有更高的目标——出去救人。和家人的矛盾、情、怕心、求安逸心这些东西在救人这一念出来后，都变的非常渺小。
在帮助病业同修过程中向内找，修自己
在我家附近有一位同修B，近期受严重病业干扰。我知道后晚上就去她家学法，帮她发正念。有一次发正念时，脑中出现一念：某某是大法弟子，谁也不能迫害他。同时，我脑中出现一个画面：一边是师父巨大身体的一部份，一小边上是该同修。我知道是师尊在鼓励我和同修呢。在每次学法前我们先发正念，在这过程中我明白了：表面上是在帮同修，实质上提升了我自己—为他的境界。当时天气很热，我上午出去讲真相，下午到一学法组学法，晚上再到同修B家学法。同修B 怕风扇吹，有时开风扇，有时不开，热的我直出汗。一段时间后，我不太怕热了，安逸心小了。等丈夫、孩子放假后，晚上我去同修家的次数减少，我向内找：主要是情在作怪，白天晚上老出去怕家人不高兴。
有一天，我没去同修家，在家学了一晚上师父的各地讲法，收获很大。第二天晚上又想不去，结果在晚上发六点正念，刚想不去的一念一出时，一个“私”从微观打到我脑子里，我明白了：在家想为了自己多得法，没想到帮同修也是在去掉私和同化法啊。饭后，我立即去了同修家。
在七二零左右，同修B两次受到警察上门骚扰。我还去不去呢？用法来衡量，去学法是对的，当用正念来想问题的时候，我感到了师尊的加持。有的同修离开了一段时间，错过了该提高自己的机会。
总结这一件事，我体悟到帮助同修的过程，是实实在在提高自己修自己的过程，是修炼自己的好机会。
在曝光受到的迫害中去人心
十几年前，我因躲避邪恶的非法抓捕从楼上跳下，跌坏了腰椎，导致体型变形，腰疼。我一直没有曝光过此事。我曾经和同修交流过，是什么原因导致我一直腰疼呢？同修C说：“你应该曝光受到的迫害。”
那么，我为什么迟迟不曝光呢？首先是怕心，除此之外，还有爱面子的心，怕自己的体型被人笑话，这里面还有色心，希望自己的身材能恢复，好看一些。找到这些人心后，我除了多学法以外，加强了发正念。其中最难清除的是怕心，以前被抓的场景经常往外返。一段时间后，我从法上明白了曝光邪恶的意义：曝光邪恶就是解体邪恶，为了众生不受邪恶迫害，为了救人，为了警察不再受邪恶操控。这些完全是在法上，完全是在否定旧势力的安排。于是，我详细的将迫害经过整理好，发给了明慧网。发出后脑子中出现师父讲的“修在自己，功在师父”[2]，我知道，师父从另外空间给我消掉了许多不好的东西，特别是怕心，腰疼也减轻了许多。
珍惜时间多学法，体悟修炼的美妙
我是上班族，特别忙，我不舍得浪费一点时间。早上四点多起床，炼一个多小时功（没炼完），发完六点正念后，做饭、吃饭、洗漱，中间间隔四十分钟，我再发完七点正念后上班。中午从路边店买几个水煎包做午餐（家人中午在单位吃饭），赶点发十二点正念。吃饭时边吃边看真相光盘，或听交流文章。晚上，做饭前每天都打电话问丈夫几点回家吃饭，我好安排学法时间，只要不回来吃，我就不用做了，吃点什么都行。平时有找我辅导功课的，我都委婉拒绝。
每到寒暑假，是我学法最多的时候，也是悟到法理升华最快的时候。每个假期我都参加好几个学法小组，除了与同修学《转法轮》外，有时间就学其他讲法。假期中每天就干这三件事都忙的不可开交。这个暑假，每天下午我带着孩子到同修D家学法，她是我最信任的同修，在这个过程中发生了一件去我执着心的好事。
同修D晚上要下乡放电影，可以同时放两台机器，一台自己放，一台丈夫或她儿子放。完成规定的场次就行。我希望自己的儿子能跟她儿子学点吃苦和动手能力。打算的挺好：下午一块学法，晚上去放映，以免孩子晚上没事干上网，同修D答应了，每次问同修D什么时间能去时，她很客气的说孩子不想去或丈夫疼孩子不愿意去等理由。当有一次决定晚上去时，我感到同修说话的语气、表情有点不对劲。回家后我赶紧向内找：我儿子去完全是给人家添麻烦，没有为别人着想。为什么越想去越没有机会呢？太执着孩子的动手能力了，说到底，是执着情。因为孩子在我眼里笨手笨脚的，什么也不会干，真让人担心孩子的将来。这时师父的法打到我的脑子里“你干涉不了别人的生活，左右不了别人的命运，”[2]“想左右别人的命运，人各有命啊！”[2]“所以人的一生中干什么，他可不是按照你的本事去给你安排的。佛教中讲业力轮报，他是按照你的业力去给你安排的，你的本事再大，你没有德，你可能这一生啥都没有。”[2] 通过学法，渐渐的，感觉这个执着放下了。
可随之而来的，是又一新的冲击：我起了埋怨同修的心。感到同修做的象在应付我耍弄我似的，自尊心受到了刺激。但是，我在表面上忍住了，我把握住了一点：向内找。同修之间一定不能有间隔，那样会被旧势力钻空子。即使心里很难过也要想到大法弟子是一个整体，师父告诉我们：“忍苦精進去执著”[3]，我 使劲向内找，心再苦也要忍，消业一定会痛苦。
几天后，师父的法出现在眼前：“这个事我们是遇不到的，但是修炼人在常人中受到屈辱、受到羞辱的时候，也不一定比这差。人与人之间心性中的摩擦，我说不亚于这东西，有过之而无不及，也是相当难的。”[2]我一下子坦然了，遇到这件事情是冲着我心的容量来的，什么也不是。当我心性提高了之后，我敞开心扉跟同修交流这件事情，她根本就没当回事，因为她没有那样的心，是我误解了人家还埋怨人家，我俩都加大了心的容量。
当有心性关过不去时，一定要与你身边的同修交流，旁观者清，无论这件事情多么难于启齿。只要会向内找，别就事论事，跳出这件事的本身用正念看问题，就明白这件事是冲着你的什么人心来的。
完成这篇初稿的中午，在似梦非梦间，看见一块两立方大小的水，清澈、透明。我感觉那是修炼人的心灵，没有死角，干净、澄澈。
每天最大的幸福就是学法时溶于法中，最大的快乐就是体悟到新的法理和做了救人的事。
注：
[1] 李洪志师父经文：《二十年讲法》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈登泰山〉