说说我坚持炼功的一点做法与体会


【明慧网二零一七年一月五日】我今年七十八岁。自一九九七年开始修炼法轮功至今,我始终遵循着师父教诲的法理,坚持每天从早晨四点开始炼功,五套功法一步到位,一年四季不变。即使出现极特殊的情况,不能炼完,过后也主动找时间补上,不欠帐,不间断。即使在迫害最恐怖的时候,炼功也没停止。

师父说:“心性多高,功多高”[1]“你要想长功,你不注重心性的修炼,你的功根本就长不上来。”[1]因此,每次炼功我都把他当成自己一个修心的过程,提高心性的过程。按照法理要求,在炼功中如何保持一个平静、祥和、慈悲的心态呢?首先坚持经常学、记、背《转法轮》、《精進要旨》、《法轮佛法 大圆满法》的有关章节中讲的法理,用这些法理指导自己的炼功。其次,注重发正念,解体破坏和干扰我炼功的一切邪恶生命和因素。

每次炼功要保持意识清醒,在每个炼功过程中对出现的问题,特别出一些痛苦或困难时,我都把它当成关来过,从中提高心性。比如:炼功初期双盘腿时,两条大腿根部的两条筋疼的象用钩子往外钩一样,疼的浑身汗水,象水洗一样,但仍然坚持不动,半年过后顺利过关。现在再炼第五套功法时,真感到象坐在鸡蛋壳里一样舒服、美好、轻松。

炼功心要静,做到不想好事,也不想坏事,保持着什么也不想的一颗平静心态,对功力、功能不追求,在整个炼功过程中,排除一切胡思乱想,抵制一切私心杂念,始终要清楚自己是在炼功。

炼功中,尽管不要求象一个模子刻出来的一样,也得自觉的、认真的、达到动作要领,不能改动。只有这样,师父给每个大法弟子所下的气机等机制,才能运行顺畅,起到转化本体的作用。我记的看录像时,在我们初期炼动作时,为了使每个学员的动作达到标准,师父曾多次到学员炼功场上亲自纠正学员的动作。我们在炼功中,为了坚持达到炼功要领的标准,经常隔一段时间,在学法组上,集体看一看师父的教功录像,同时还共同一起炼一炼动作,同修之间,互相纠正纠正。多年来,我们都是这样做的。

十多年来,由于自己能坚持天天炼功,在提高心性上,本体转化上,抵制外邪干扰上等方面,受益匪浅。前年有一天,我突然摔倒在屋地上,当时左腿左个胳膊都不灵了,说话吐字也不清晰,完全是脑血栓的症状。没花一分钱的药费,第二天就能下地走动了,第五天又能骑自行车了。从那时起,至今已有一年的时间,能坚持骑自行车天天出去讲真相。现在吃的香,睡的着,骑自行车象后面有人推一样,精力充沛,没落一点后遗症。

家人见我神奇的变化,也改变了对大法的负面认识。老伴儿又从新回到修炼行列,也是受益良多,多年的心脏病不翼而飞,日前与同龄人相比,显的年轻许多。八十多岁的人,身体轻盈,走路轻便。

以上是我坚持炼功的一点做法与体会。由于层次所限,不当之处,请同修指正。合十

注:
[1] 李洪志师父著作:《转法轮》










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