修炼前，我可不是这样，那时我一身的病，最严重的是妇女病，六十多岁倒血，俗话叫倒开花，流的身上没劲、软，脸蜡黄，干不了重活。修炼后凭着信师信法，走到了今天。
开始修炼时，由于文化程度低，《转法轮》念不下来，闺女、老伴给我念，我听。后来我自己念，不认识的字夹小纸条，问别人。三个月的时间，我的眼睛也不花了，《转法轮》就能读下来了，别提多高兴了，边学法边炼功边修心性，按师父的大法要求去做，不知不觉的病全好了，什么活也能干了，真正体会到了无病一身轻的美妙。
一九九九年七月，邪党、江氏集团镇压法轮功，谎言铺天盖地，这么好的功法不让炼，为了给大法说句公道话，我两次上北京上访，三次被拘留，一次進洗脑班，不论遇到什么困难，都没有动摇我坚修大法这颗心，我就是信师信法，没有怕心，走到哪里，大法真相讲到哪里。师父叫我怎么做我就怎么做。没有对邪恶妥协过一次，没有说一句违心的话，我就是信师信法，有伟大的师父，我什么都不怕。
师父说：“目前最大的一件事情就是救度众生，多救人！这就是最大的事情。”[1]要想多救人，就必须学好法，我每天学两讲《转法轮》，再结合着学些师父的各地讲法。救人是我对神的承诺，是我的使命，我把他当作每天的必修课，除特殊情况之外，每天都要出去讲真相救人，一天不出去心里就不自在，不踏实，象丢了什么东西似的，没有完成师父交给的任务。
讲真相救人时，我首先抱着慈悲善念，师父说：“其实慈悲是巨大的能量，是正神的能量。越慈悲这个能量越大，什么不好的东西都能解体掉。”[2]碰到上点岁数的老人，我就跟他们讲，法轮功是什么功法，是佛法，是正法，法轮功是修炼真、善、忍当好人的，讲法轮功的基本真相，然后讲共产邪党的历史，三反、五反、镇反、文化大革命、六四、镇压法轮功。这些运动老人们都经见过，这些老人一听都很认同，再讲为什么三退保平安，讲藏字石等等，这样一讲大部份老人都同意三退。碰到中年人或年轻一点的人，讲现在社会腐败，社会的乱象，毒大米、毒产品、毒奶粉、地沟油等。再讲现在共产邪党无官不贪，大官大贪，小官小贪，再讲法轮功基本真相，大部份人都能听進去，并做了三退，要真相期刊、护身符等。
讲真相救人我没有一点怕心，不挑人、不看人，碰到什么人我都讲，一次碰到一个干部模样的人，我给他资料，他说：“你还弄这个，我把你送到派出所去！”我说：“派出所也好，公安局也好，都知道什么是好人，什么是坏人，派出所、公安局是抓坏人的，我们是修真、善、忍的，师父让我们当好人。”他一听就问：“你姓什么？”我告诉他我的姓名。他说：“弄你多少次了，还弄这个，快回去吧。”我说：“谢谢你，但愿你明白真相得福报。”
讲真相救人，不怕嘲笑，不怕骂，也不怕打，因为我是师父的弟子，是助师救人的大法徒。一次我上街讲真相，提了一兜子《九评》，碰到一位分管迫害法轮功的干部，那人见到我就抢我的东西，打我，踢了我两脚，我也不生气。我着急我那一兜子东西，我想这些东西你送人了啥事没有，你要不送人毁坏了，你会遭报的。后来听说这个人腿断了，他自己说是打炼功人遭报了。
我修炼十八年，没吃过一粒药，遇到过关时，我就是信师信法。有一次，我屋里有一口山药窖，上面盖了一张纸，我就忘了，不小心掉到山药窖里了，我用胳膊架着，卡到山药窖的半腰上，我用尽全身力气才上来，上来后，腰、腿疼的厉害，我试着用扫帚扫扫地没事，我就发正念，解体迫害我身体的一切生命与因素，疼了一夜没睡着觉，我学了一夜法，坚持炼功，两天就好了。
以上是我在修炼过程中的一点体会，不当之处望同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法八》〈二零零七年纽约法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉