跌跌撞撞的修炼路

【明慧网二零二五年十月九日】我想整理一下自己最近的修炼体会。

一、出社会后第一份工作，状态总是起起伏伏

我是一名护理师，一毕业后马上就去医院工作，这三年半中修炼状态时好时坏，我的想法一度几乎象常人一样，学法很少，发正念跟炼功几乎没有。

本来规划这份工作就是做三年，起初与医院签约也是三年，但在第二年时医院有个诱惑人的条件：重新续约三年，奖金十七万。很多同事为了钱而重新改了契约年限，我蛮确定的就是只做三年，后续有其它打算，有各种出路，但也都没有绝对或一定。

我一直都有很深刻的感觉，师父可能是看我掉的太厉害了，所以赶紧让我离开那个环境；放假调时差、下班后身体跟心里很疲惫，无法做其它的事情，包括大法弟子应该做的三件事，那时下班状态只想用手机、睡觉跟吃饭；修炼状况直接反映在了上班时的工作态度。

那一阵子我如果很精進的话，自然的就会想到，师父安排我在这样的环境中提高、消业、吃苦，苦才能赶快返回去呀，尽可能的对病人跟家属亲力亲为，任何事情都尽可能的用真、善、忍，来衡量，这样自己是会有正念的，工作时有机会就讲真相，当人们提到表演时，我就推荐他们可以去看神韵，当人们说我怎么这么好时，我就会说我是修炼法轮功的，即便也些病人有自己信仰，但我还是会跟他们说法轮大法好真善忍好，有时也会教不识字的人念真言。

要离开医院前几个月，我跟一个同事越来越好，也大概知道她是一个同性恋，我也知道同性恋是不好的，更不符合传统，但可能修炼状态不稳的原因，我有时会胡思乱想，那胡思乱想的背后是什么呢？我找到了是跟新朋友之间的新鲜感，喜欢被人注意或是被喜欢的这种心，虚荣心、妒嫉心……虽然找到后，也是一点一点去这个心，在没有完全根除之前，到了某些时刻这种想法又翻了出来。在一次学法时，我看到了这段法：“特别要排斥那个思想。它在害你，它在叫你做不是人的事情，它在往地狱里拖你，心里变异了的人们却还认为这是自己。那个观念一冒出来叫你喜欢同性的时候，你要记住了它不是你，又来害你了。”（《美国西部法会讲法》）我将这段法一直读，慢慢的一个字一个字的看，排斥这个以为是自己的思想，不要把它当成是自己的，当思想不纯净时，把师父的法再拿出来看，心里那种波涛汹涌的思绪，才得以稳定下来。谢谢师父看护弟子。

我搬回家后，开始准备公务人员的考试，时间是自己安排，我开始固定去小时候的学法点，归正自己的状态，好久好久没去学法点，我还记得回家后第一次去学法点，我真的很开心，我知道这是我明白那面的喜悦，能再次跟同修一起读法交流，听听项目其他同修在做的事情，谢谢有这样一个环境，让我稳定了自己的修炼。

直到现在，我尽量在固定学法的日子避开一些事情，保证了自己的修炼状态。

二、摆正讲真相的基点

我目前做的项目需要透过社群，让被中共毒害的人们能了解真相。每天看到中共伤害百姓跟无辜民众时，我会落入仇恨共产党，然后心里的恨，在自己不知不觉中滋养了它。但它的灭亡是必然的，我们大法弟子要做的事情是救度被谎言毒害的世人们。为何会发现这个仇恨的心呢？主要是因为我爸爸在一次看到我发的文章后，当面告诉我觉的内容太犀利，建议我不要再发这种文章。当时我觉的这些事情就是中共做的事，我只是陈述事实，理直气壮的认为并没有什么不妥，是他不懂。但爸爸是一个刚刚走入修炼的新学员，我有点担心他误会法轮功，我得做好，不让大法受到损失。

当我觉的问题是别人时，其实就不对了，发现自己有点恼羞成怒，撂不下面子，硬说自己对，有一个不愿被人说的心，一说就炸，其实我站在他的角度思考，他也是顾虑我，担心我的安危，何况他是我的爸爸，他会有这样反应也是一个担心子女的表现，我之后的发文可能也真得改改，也可能借这机会，告诉我发文时语气要善一点，平和一些，重新思考后发现发文内容没有修饰，可能是心中的仇恨已经变的很大，注意这颗心，修掉它。

三、发正念的重要性

九月中，我第一次独当一面，在没有熟悉同修的陪伴下去高雄做电影《国有器官》的采访。

我行前一直在做一些访问前的准备，也告知现场第一次做这个项目的同修怎么样比较好上手。但是现场心态我并没有摆正，在这个过程中，我开始觉的有种自我被放大的心，觉的自己有点了不起，感觉是我自己这个人能力出众，有一些常人经验，而膨胀了内心，这样的状态，反映到了我们邀约观众接受采访的人数，放映结束后，竟然离场的观众没有一个人愿意接受采访。

这时大家也开始提出意见，要怎么改善说法使人接受访问，哪里是不是做法不对。我回头开始想这个过程，但我脑海有个想法，那就是会不会是这个场的众生背后有太多因素干扰了，不让他们自己摆放位置？我提出发正念后，大家默默点头，那一刻，我开始安定并平静下来。

陆陆续续看到一些民众的离开，心里持续发正念，同时也用差不多的说词邀约民众，看到有些人愿意停下来花比较多时间听我们在表达的事情，有些人也开始愿意为正义的勇敢发声。透过这件事，我又一次体会到发正念跟向内找的重要性。

四、向内找

承接上面的事情，那天其实有一个很重要的人物—就是立法委员，是他包场让民众了解真相，看到他的fb（脸书）对于中共也有一定程度的认识，这样身份地位的人，如果能抓紧采访到，对于《国有器官》的宣传应该是很有帮助的，所以我会特别抓紧找寻这个人。

毕竟之前，我比较多是接触到一般民众，压力相对来说小一点，但这次主要负责有些社会地位的人，着实挺紧张的，委员离场时，就是要准备采访了，但是我找不到摄影的同修，请别的同修找人赶紧上来协助，好在有新唐人同修刚好也在现场做报导，我知道委员不可能等待我们，摄影机虽然还没准备好，但在征询新唐人同修同意下，开始我也用手机录像，这过程中很紧急，心里着急我的手机不是专业摄影机，会不会有杂音？后制会不会不好剪辑？如果我拍不好新唐人同修会不会愿意让我们用他们录的影像？

心里很多的顾虑，没有向内找，这时心里开始有些抱怨，抱怨同修摄影机怎么没有准备好呢？我们一心等待最重要的人没有拍到，见到同修时，我语气也不太友善，当下觉的我只是跟他说下次要注意一下，但没发现，我就是向外看，回到家后，摄影同修在群组中提及此事，并说下次会改進时，让我有点不好意思，私下也去向他致歉，但这些我都只是停留在表面，真正认识到跟修炼有关的心性提高，是在准备交流稿时才发现的，很多事情没有深入去想，提高的机会就这样过去了…

五、家人的状态反映了自己的修炼状态

这一年有件令人开心的事情，就是家里多了一位同修，就是我的爸爸。他修炼后个性变化蛮大的，他本来较少做家事，现在会主动的替妈妈分担压力，也比较会替人着想了，在炼功的方面也很能吃苦，从咬牙单盘，短时间内可以双盘，尽量维持一个小时，等音乐结束再拿下来，他每天要求自己尽量的炼功至少半小时。有空闲时也会在家反复看师父讲法以及师父功法的展示。

今年大法活动烛光晚会，他跟妈妈一同参加，他看到前面的同修一直双盘到整场活动结束，身子还坐的直挺挺的，感觉到很不可思议，也很敬佩同修。他本来对于我们参加大法活动从不支持，慢慢到没有意见，现在慢慢开始的了解法轮功。

活动中突如其来下了一场大雨，妈妈问要不要穿雨衣？但爸爸却跟其他同修一样淋雨坚定的参加完全程的活动。妈妈说他被彻彻底底的清洗了一番，我们都替他感到开心！

我回家后跟妈妈相处比较久，有时会看到她没有准点发正念，我就提醒她，但效果并不是很好，我想到我看到她这样，那我自己是不是也可能没做好呢？我开始重视在家时的准点发正念，而不去要求别人，结果真的发生了神奇的事情，我没提醒妈妈，但她也在准点时发正念了！每件事真的不是偶然。

还有，我有时候会提醒妈妈学法太少，但感觉效果并不大，那向内找，我自己又做到了多少？眼睛如果都一直盯着别人，别人都修炼圆满了，那我又修了什么呢？我知道我是担心家人的修炼状态，我很期望家人变的很精進，希望我遇到事情跟她分享时，或是她自己遇到矛盾时，能用正念用法来提醒我，但这是自私的，这个想法是为了自己，现在我会告诉自己，自己状态如果不好也会影响了身边的人，尽可能的做到师父的要求。

大法弟子有时候做项目或是走在一条看似孤单的路上时，别觉的悲伤，师父会看护弟子，也会加持弟子，最后时刻大法弟子要真正的实修跟助师正法，完成史前的约定。

谢谢大家。

（责任编辑：文谦）