幸运得大法 在矛盾中实修升华

【明慧网二零二六年一月八日】

尊敬的师父好！
各位同修大家好！

我是二零零七年得法的大法弟子，从一个无神论者转变为修炼者，坚修大法的十八年中我深感生命在法中升华的幸福与荣耀。幸得大法，我才能在复杂的常人环境中，在各种矛盾和利益的冲突中不断提升自己。以下是我在家庭和工作环境中实修自己的点滴体会。

一、工作中严格要求自己守住心性

我在一家高档餐厅工作，店里生意很好，对员工要求也比较严格。入职以来，每天不管是大事小事都有修炼提高的机会。我发现，在常人社会工作，要时时保持警惕，才能从这个大染缸中超脱出来。

1）修自己的一思一念

刚到餐厅不久，一天我做捧菜工作时，见同事在处理大量的外卖订单，忙的不可开交，就过去帮他。怎料他居然非常大声的呵斥我：“找一个会打包的过来！把经理叫过来！”我出于好心帮他， 他却毫不客气的泼我一头冷水，场面很尴尬，我觉的很冤枉。是自己哪里做的不好惹到他了？我决定找机会和他沟通一下，避免误会。第二天，我鼓起勇气问他为什么对我发那么大火？他解释说，是因为我刚去不长时间，怕我不熟悉又添乱，打错包。原来他其实也是好心，不是针对我。

可是，当天晚上，我向内找时，居然发现了自己不纯的心。我当时想要去帮他的时候，其实心里是有点看不上他做的事，觉的他做的不好。这个发现让我自己也很吃惊，原来一切都没有偶然的，是因为自己这个心不对，发出了不好的念头，才导致了对方不友善的态度。

2）跳出常人标准去要求自己

店里一位新来的同事，看起来一脸闷闷不乐，做事也常心不在焉，比较懒惰，同事们都对她有些看法。一天客人很多，大家都很忙碌，轮到我看单，这位新同事出菜。我讲了两遍，“菜好了，可以走了”，她却一直不动。客人都等的不耐烦了，我很着急，只能自己去出菜，心中不禁对她生出了抱怨，说话态度也不友善了，结果她很不服气，和我呛呛起来。

我知道这是考验我，可还是没有守住心性。我们争吵起来，经理过来后，我愤愤不平的跟经理投诉了她，偏巧，当天负责几家店的区域经理也来了，直接让她明天不要来了。我顿时很自责，因为自己的抱怨害她丢了工作，虽然同事们都说不怪我，怨她自己总是表现不好。静下来之后，我很后悔。虽然她不对，我也不能跟她一样啊，否则自己不就是个常人吗？

我主动跟她打电话道了歉，想想自己没有为她考虑过，也没有理解过她的处境。每一个众生来到我们身边，都是为了得救而来，以后我会更严格的要求自己。

3）吃苦是好事

一位同事经常和我抱怨，讲经理和同事的是是非非，还说怎么经常让你切辣椒呢？又苦又累的，你形象这么好，站前面带位多好。我想这都是考验，看自己在是是非非中有没有被带动，有没有动常人心。

我心里默默要求自己，不能和常人一样，每天来做工，我就好好把安排给自己的工作做好，别人不愿意做的又脏又累的活，我不怕苦，我愿意默默付出，把它做好。我不计较承担更多的工作，也不算计日常自己给同事买零食的钱。即使努力工作，经理也会不时来查看我有没有偷懒，我并不介意他的不信任，就把自己的事情做好。

能忍、能吃苦是佛性的体现。常人不能理解，吃苦是好事。感恩师父安排我这么好的修炼环境，在这么复杂的环境中，能修出来，真的是最好的。经理和同事对我从最初的不理解、不信任，到现在看到了一个大法修炼人的不同，开始认可和佩服我。我想我们就如同真善忍的粒子，在不知不觉中净化着社会环境。

我常常感叹，在四五百个人的公司中，就我一个人能得这千年不遇的大法，是多么的荣幸啊。我会时刻以修炼人的标准严格要求自己、提高自己，通过自己的言行举止，让众生看到大法的美好，并把大法的福音传递给更多有缘人。

二、小事中修去利益心和爱面子心

家里的房贷还清了，需要律师签字，但是预约时间的小事却一波三折，极大考验了我的心性。我一直坚持签字这样的小事，不值得请假，找一个休息时间去签，可是和先生、律师的时间总是不能凑到一起，反反复复取消更改。我左一次右一次的跟经理请假，面子上有点过不去。其实是表面看很简单的事，却反反复复的在考验我的心，但我不悟。当律师又一次取消预约时，我的火就上来了。律师也着急了，就这么点事，这个时间反反复复敲定不下来，这也不行那也不行。

在烦躁中我向内找时，发现是自己的面子心和利益心没放。时间凑不上，我可以拿无薪假啊，为什么总是考虑自己的方便呢？最后，我真的放下了，顺其自然，无论律师定什么时间我都接受。

结果，我放下执著后，事情居然奇迹般的出现了转机，律师最终确定了一个双方完全合适的时间，经理也特别通融，主动给我把工作时间调开了。

我领悟到，很多看似困难的事，只要放下执著，心性一提高，师父就会安排好一切。

三、去掉多年的怨恨心 学会体谅先生

我和先生结婚三十多年，我们性格有点合不来。我从小性格内向腼腆，喜欢安静，平时说话都温和小声，遇到事情也不喜欢争论。而先生的性格截然不同，他总是大声讲话，听起来很不舒服。而且我们兴趣爱好不同，他喜欢社交、唱卡拉ok、热闹的应酬，经常抽烟、喝酒，酒喝多了就折腾发酒疯。我对此很不满意，觉的这么大人了，这些不健康的生活习惯，怎么就没决心戒掉呢？！可是很难说服他去改变。时间长了，我心里就有点怨他，不怎么愿意和他讲话。虽然也在努力去掉自己的怨恨心，可心里总还是不能完全放下。

参加台湾法会，听到同修分享放下对先生怨恨的经历时，我哭了，当时好象真的是醍醐灌顶，我的怨恨一下子就消失无踪，我能站在另一个角度去理解先生了。同修的先生发酒疯的时候很凶，甚至拿刀架在她的脖子上，威胁她不可以修炼。她最终都能够放下怨恨心，好好照顾他。

想想自己的先生，其实有很多要感谢他的，以前自己被怨恨的执著包围着，没有意识到他的付出，也没有做到体谅他。

因为先生当初的选择，我才能来到新加坡，才有机会得法。先生喝酒，是工作应酬，也是为了这个家在辛苦，而且他酒后那么折腾，自己的身体也在受苦，但是他从没有拿我和孩子撒过酒疯。先生虽然不修炼，但对我修炼很支持，还会给师父法像上香供果。 而且先生承担了家中几乎所有大事小事，例如房贷、理财、做饭、打扫卫生，让我能够安心工作和修炼。

这些都是我以前没有意识到的，现在我的心里没有一丝抱怨，充满感恩。因为我心态的转变，先生也更加体会到了大法教人做好人的美好。

四、台湾排字的殊胜体验与心性提升

虽然工作紧张，拿假困难，但是听到台湾排字活动的时候，我非常期待。因为以前虽然参加过印尼、巴厘岛的排字活动，但规模比较小，像台湾这样大型排字洪法活动很难得。我下定决心后，拿假非常顺利。我意识到：当我们做大法的事时，其实真是自己说了算。

今年排字的主题是法轮图形和“法轮常转”四个字。排字当天很热，当地同修穿着厚厚的衣服，很早就入场了，暴晒几个小时，令我深感佩服。新加坡学员是最后進场的，我排在“法轮常转”的“转”字区，一切安排都井然有序，那种神圣的感觉和场面，无法用语言表达。進场的时候，工作人员说你面前的位置就是你的位置。我非常感叹，在这么神圣的大法标志中，有我的位置，感恩慈悲的师父。其实，我们每个人都是大法的粒子，位置都已经定好了。

排好后，全场五千多人齐声背诵《论语》，一起发正念，气势浩荡。丝丝的凉风吹过来，我不觉的热，也不累。排完字，大炼功的时候，神奇的事情发生了 。炼第五套功法时，我的双手非常非常热，手心感觉到很强的能量流，好象法轮在旋转，我知道这是师父对我的鼓励。

活动结束后，心性考验也随之而来。在几千人的广场上约好一起的同修走散了，互相找不到，电话也联系不上，又要抓紧时间赶回原来的地方换酒店，换酒店的过程也不顺利，事情一环扣一环，大家又累又热又急，人心都起来了。不满和埋怨充斥在同修之间。一位同修埋怨，明明在广场看到我了，我却不理她，可是我的确没有看到她。另一位同修也好象对我有些不满，为了缓和气氛，我主动去搭话，不料她非常大声的回话，当时感觉她语气很凶，让我很委屈。我想都是给我提高来了，矛盾是好事儿，没有矛盾还提高不上来呢。事后，我悟到：其实同修之间的人情，也是我们要修的一部份。

结语

如果不修炼，我真的是不一定活到今天。做为一个常人，我从小就过穷苦日子，在重男轻女的家庭长大，没有机会读很多书，很早就到社会上打工，吃了很多苦。而且因为性格内向，跟谁都会生闷气，过得并不开心。修炼之后，我变的什么都看开了。

在工作中我愈发感到作为一个修炼人的美好和可贵。做常人真的太苦，勾心斗角，小利上斤斤计较，因为一点小事就吵个不停，跟修炼人那真的没法比。

我常常想，这么好的法，自己都不知道怎么有这么好的缘份呢。能有跟师父同在的荣耀，我真的现在什么都可以不要。

以上是我的修炼体悟，如有不足之处，请同修慈悲指正。

谢谢师父！谢谢同修！

（2025年新加坡法轮大法修炼心得交流会发言稿）