炼功不能低头弯腰

【明慧网二零二六年二月二日】前不久，我在街上碰到了一个月不见的老年同修，不觉眼前一亮。只见阿姨腰直颈正，昂首挺胸，满面红光，头发也黑了很多。而她以前因为摔跤导致腰痛难受，一直弯腰驼背九十度，走路很费劲，还得借助助行器。

我赶紧询问同修怎么变化这么大？于是老同修和我聊了起来，讲述了自己身体状态发生巨大变化的原因：

这得感谢师父的慈悲点化。以前有同修看到我走路弯腰驼背，就建议我多炼功，而且强调必须要做到炼功动作尽量准确，不弯腰、不低头才会有好的效果。于是我就一天炼两遍功。但是我炼动功时却无法做到挺直腰板抬起头炼，因为腰太难受无法坚持，两三分钟腰就痛的受不了了，不弯腰炼简直就没法炼完。所以为了坚持炼完四套动功，我只得低头弯腰炼，但也还是承受着巨大的痛苦。就这样每天坚持炼功两遍，但身体状态却越来越不好，不是这痛就是那痛，腰痛也没减轻，走路甚至更加困难，脸上皱纹也增多了，头发也白了许多，整个人就苍老了很多，严重影响讲真相救人，搞的我很苦恼：我这么不怕痛不怕苦的炼功，怎么身体越来越不对劲了？是我哪里不在法上没做好啊？

终于一个月前的一天，师父看我不悟，就在我炼动功时打進我脑子一念：低头弯腰炼功，打乱了机制，上了旧势力的当，走了旧势力安排的路了！我当时大吃一惊！原来如此！炼功时低头弯腰，动作不到位，打乱了机制，当然就起不到净化本体的作用了！恐怕连锻炼身体的效果都没有了。长此下去多危险啊！之前我还认为自己忍着剧痛坚持炼完功很能吃苦呢，原来是上了旧势力的当了！从那以后我在炼功时无论有多难受，都要抬起头挺直腰板，一秒一秒的坚持炼完，同时给自己打气：我要走师父安排的路！决不能上旧势力的当！我就是要抬头挺胸直腰炼功！“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）。最开始抬头挺胸直腰炼功的时候真是考验啊，腰痛至极！但我就是不能上旧势力的当！再痛我也不退缩、不弯腰、不低头。

自从我炼功归正动作后，身体状态变化明显，几乎一天一个样！周围的邻居和亲戚朋友都因此见证了大法的神奇。讲真相救人也顺利了。感恩师父的慈悲点化！

听完同修阿姨的讲述，我由衷感叹大法的神奇和超常，不禁想起曾经在明慧网上看到的一篇文章《遭酷刑瘫痪十三年　破除人念神奇大显》，作者同修遭酷刑迫害瘫痪十三年，在师父的加持下通过炼一遍动功就恢复正常！师父太慈悲！大法太超常了！大法弟子只要坚定正念走师父安排的路，什么奇迹都会发生！

希望炼功动作很不准确的同修看到此文老年同修的炼功经历和神奇变化后，能有所警觉，赶紧归正炼功动作，不要走旧势力安排的路给大法抹黑、给救人带来阻力！