修炼中遇到矛盾，说明自己和法要求达到的“真善忍”标准有拧劲的地方，需要赶快在那个方面提高上来，所以是好事。对大法的坚定，学法，向内找，这些说来都是修炼中的ABC，可是每个人在难中执著于什么的时候，都是在那件事情当中不愿按照修炼的基本原则要求自己。
海外弟子普遍得法晚，个人的心性修炼有些地方还不够扎实，就开始履行艰巨、复杂的正法使命。加上在常人中都很能干，修炼中遇到矛盾时，往往习惯用丰富的外在手段去解决矛盾，而不是静下心来向内找。其实，这种时候往往容易被业力和观念钻了空子。真把自己当成一个修炼人时时处处严格要求自己，在正法修炼中升华的速度是神都惊叹的。
还有一种常见的情况，遇到一个矛盾，也向内找了，可是工作太忙，或不愿抽时间静下心来学法，结果找了一下没找着，就把它放在一边了，先把工作完成了再说。我自己也曾这样做过，但这次蒙混过关，下次同样的矛盾还会找上门来，因为自己该去的心没去，师父管着，不能让我们只工作不圆满。矛盾临头，都是直指人心的，真向内找，对自己没有任何保留和掩盖，都能找到，何况师父还会根据你的悟性多次点化。
修炼几年了，绝大部分学员对法都有着很深的认识，所以很多事大家见了并不动心。但是当矛盾突然到来、让我们看到的都是对方的不足时，一些学员却会沉不住气，那这就成为我们修炼中常见的一种考验形式了。看到别人的不足，真的担心自己向内找了可对方仍不改、不解决问题，其实这里有不甘心向内找的成分，也就是在具体问题中不接受师父给我们指定的修炼方法。记得师父在《浅说善》中指出：“那么唯善而言，善反映到常人社会中，有些执迷于常人社会的常人，会提出一个常人中的社会问题，曰：如果人们都学大法，都讲善，那么外来侵略，发动战争打我们怎么办？”要明了答案，思路必须跳出常人的层面。当然，矛盾来了，集中在哪个人身上，就是他要修的，不会有例外，所以我们应该善意地提醒，让对方也学法、向内找，不放过修炼提高的好机会。
有时候我也想过，现在是正法，哪些是为个人修炼提供的阶梯，哪些是邪恶的干扰，似乎不好区分。前两天一位大法弟子在明慧网上撰文说，针对修炼人的外来干扰实质与“内”是有直接关系的，是执著心、业力或观念等，对生命本源来讲它就是“外”，所以修炼向内找就是找到“内”里的这些“外”，将其彻底清除。如果大法粒子的“内”达到纯正，则一切外来干扰将自灭。回顾自己的修炼，体会到真是这么回事。无论是否有外魔的干扰，向内找纯净自己都是在清除外来干扰/魔障。我们在魔难中通过向内找而变得更加纯净时，我们发出的正念能够非常有效地清除矛盾背后的邪恶物质，同时我们纯净的能量场本身就会自然起到善化周围环境的作用。相反，如果长期忽略向内找这个修炼基本要求，反而总是用外力解决问题，往往会浪费很多时间，而且工作到一定程度就推动不了了，因为自己的容量到极限了，不进一步同化大法，就无法逾越更大的外在障碍。
多学法，按照大法严格要求自己，所有矛盾和魔难都会成为修炼路上的阶梯；同时，我们也只有不断向上突破，才能跟上正法进程。
个人体会，不对之处请慈悲指正。
（英文版：https://www.clearwisdom.net/emh/articles/2001/12/31/17313.html）