在我修炼路上可以说没吃什么苦，除非自己有放不下的执著，正如师父在经文《正法时期大法弟子》中所说：“今天在个人修炼中几乎没吃什么苦，而你们生生世世造下的天大的罪业也没叫你们自己承受”。对师父的洪大慈悲我们无以言表，以及大法赋予我们的一切，只靠我们精进实修以报师恩。
在塞班，这么好的机遇让我得到万古不遇的高德大法，真正了解做人的目的──返本归真，返回到自己的先天本性上去，那就是修炼。本来三年到期应回国，加上自己没回国的念头，后又续期三个月，也清楚自己还有好多执著放不下，最主要就是对利益、钱财的执著。在塞班这利益熏心，物欲横流的圈子里，也就随波逐流。对于钱财的看淡，始于去年我存于私人店的钱被该店主劫财跑了。店主带走了钱，也把我的这一执著给带走了，我根本没往心里去，老乡他们都说，看你一点都不紧张，我告诉他们，我是炼功人，不会象常人一样看待问题。
前一段时间，厂里加班很晚，也没抽出时间学法、炼功，一下子受思想业和外来干扰，怀疑师父有没有管我，自己到底能不能修炼上去。随后想起还是自己的问题，不够精进，没有真正在法上提高，现在是正法时期，走正自己的每一步都非常重要，师父在《欧洲法会负责人及全体与会者》中再一次提醒我们：“作为大法弟子，能够做好正法的事、圆满好自己的一切，就要多学法。无论怎么忙都不能不学法。这是圆满的最大保证。”
有一天骑自行车下班，马路边有下水道，骑着骑着，自行车整个前轮胎就卡进下水道的铁条缝里，自己只感觉轻飘飘的，身体也没往前倾，根本没碰到车把龙头，连害怕都没想到，正好路边有两个女孩，倒把她们吓了一大跳，我立即悟到是师父在保护我，帮我消了大业。如师父不管我，今天能不碰伤吗？而且是整个车轮卡进去，拉出来时都费了好大劲。“欠债要还，所以在修炼的路上可能要发生一些危险的事情。但是出现这类事情的时候，你不会害怕，也不会让你真正地出现危险。”(《转法轮》P117)，对师父的慈悲伟大无以言表，是我愧对师父，主意识不强，心不正会受到外来干扰。“修炼可是极其艰苦的，非常严肃的，你稍微一不注意可能就掉下来，毁于一旦，所以心一定要正。”(《转法轮》P128)。
随着正法进程的推进，自己发现在洪法讲清真相中做得不足，以前在弘法和各方面都是依赖辅导员，没有发挥自己是大法一粒子的作用，只是在星期四、星期天二天去弘法派传单，平时加班少时，也没想到去向世人讲清真相，派一份大法资料，以人的观念和执著来看待问题，存在怕心，怕人家提问题时，表达能力差，一时激动答不出来，也时常躲避，只是派一份传单。等冷静下来，想想如果我不敢去面对，永远只停留在那里，那跟正法进程拉开的距离可能会大，应该发挥自己智慧的一面，更好地去向人讲清真相。虽然在讲清真相时，讲得不够全面，但最起码让人家知道法轮大法是正法，我们在大法中受益。时常告诫自己，这一次回答人家问题时，没有表达得很好，下次可以总结经验教训，让自己在洪法讲清真相中更加成熟。
是师父的安排，让我在这么好的环境中更加精进。所以从续期那时起，就一直严格要求自己，不再与别人争来斗去，不计个人得失，在工作上兢兢业业，周围的同事也都了解法轮功，说我在工作上一直默默无闻，不去跟别人计较，因我平时洪法不足，所以在工作周围的同事，一有机会就向他们洪法，告诉他们法轮功是要求做好人，重德，以“真、善、忍”来指导我们修炼，遇到矛盾时，向内心找自己的不足，哪里做得不好。有一女孩跟我搭档，她说：“自己受气了，还找自己的不足，那哪里受得了。”我说：“我们炼功人就要做到。” 还告诉她一些法理：好人业力小，坏人业力大，善恶有报，骂人会损德。告诉她师父在《致北欧法会全体学员》中说：“我们每个人都是给未来创造历史，所以，每个人除了参加集体活动外都在主动地找工作去做，只要对大法有利，都要主动去做、主动去干。在社会上接触的一切人都是讲清真相的对象，讲清真相中体现出的是大法弟子的慈悲与救度世人。”
师父也一再要求我们尽量符合常人状态修炼，就是不论你在工作中和人际交往中都得体现出你是大法弟子，以“真、善、忍”来衡量，处处与人为善，先他后我，举手投足间都让人觉得和善，这样可以洗清常人头脑中对大法的不敬，让常人来真正了解法轮大法是正法，所以我们炼功人自身就要做正和做好。
这次我们能成为正法时期大法弟子，与师父、大法的结缘，是宇宙中有史以来最伟大、最殊胜、最辉煌的一页，而且与师父正法时期同在。舍尽一切、用生命捍卫大宇宙大法，坚修大法紧随师，这才是我生命中最有意义的。
(2001年9月发表于塞班法会)