没想到第一次出国参加法会，就见到了我们伟大的师尊，还直接聆听了师父的讲法，真是叫人难忘。在法会中，听了同修的交流，并第一次看到大法弟子为呼吁中国江氏集团停止对法轮功的迫害，无条件释放被关押的法轮功学员而举行的大型游行，场面是那么的平和，那么壮观，对我的触动很大。看到国外的同修做得那么好，深深感到自己与他们的差距，当时就下决心，回去后一定要好好修炼。
回来后，就每天坚持到炼功点去学法、炼功，还经常到活动中心去参加集体学法交流。慢慢地认识到作为大法弟子，特别是正法时期的大法弟子的责任，向世人，特别是向中国人讲清真相、揭露邪恶，就是在救度那些被谎言所蒙蔽了的世人。因此，在这两年多来，宁愿自己省吃俭用，也要坚持挨家挨户去讲真相，给中国同胞发传真，邮寄真相资料和光碟，让更多人得救。
在这两年多的修炼过程中，也经历了一些过关的考验。2002年6月，在魔头东欧之行时，全球大法弟子24小时整点发正念清除邪恶，在那段时间里，我每天都到活动中心去学法，参加整点发正念。在发正念的过程中，很多同修都感到发正念时腿很痛，我也感到膝关节处有被针刺痛的感觉。大家交流后，有的同修认为是邪恶的干扰，应该发正念清除。但这段时间过后，我的膝关节还是经常痛，而且时好时坏。由于修炼前，我的膝关节也是经常疼痛，就认为自己在消业。与同修交流，同修也认为我是新学员，是在消业，应该自己承受。这种情况持续了很长一段时间，到后来情况越来越重了，连弯腰都有困难，甚至影响到炼功。在这个过程中，自己虽然每天都有学法，但没有从法理上去悟，去检查自己有什么地方做得不好，而是只要疼痛难忍时，就会冒出一些常人的想法。就想拿假期在家休息几天或是想个什么办法能减轻疼痛。最后，实在忍不住了，就到商店去买了一对护膝套来保护膝盖。当时，售货员帮我选了一对适合我用的尺寸的护膝套，没想到，当我把护膝套套上之后，就觉得尺寸太小，不但没有起到护膝的作用，而且还感到血管好像被卡住，血液都不能流动似的。这时，我突然悟到，我是个炼功人，我的身体师父已经为我净化了。想到这里，我把护膝套去了下来，这时奇迹出现了，膝盖突然不痛了，以后再也没有痛过了。这正像师父在《转法轮》中讲的：“你的心性提高上来，你的身体就会发生一个大的变化；你的心性提高上来，你身体上的物质保证会出现变化。”
还有一件事，给我的印象也是很深刻的，从中也让我悟到：我们在平时日常生活中的一言一行都要按照法的要求去做，做到了才是修。
记得有一天早上，离上班时间还有半个小时，我就利用这段时间来学法。那天学的是师父《在瑞士法会上讲法》。师父说：“而我要你们能够做到的是真正纯正的，无私的，真正的正法正觉的圆满，才能达到永远不灭。所以我告诉你们，做任何事情你们首先要考虑别人。”
但我在遇到具体问题时，就忘了为别人着想。那天下午，我开着大罗厘去给一家工地送货。当时只顾自己的方便，把车停在工地大门口，就下车去门卫那里办理出入手续。接着后面又跟着开来一辆车，那个司机下车后，冲我说：“你把车停在大门口，没有为他人着想呀。”听到这话，我猛然想起早上学的法。师父叫我们做任何事都要为他人着想，我怎么忘了呢？这时师父在借他人的口来点化我呀。我赶紧把车开到大门口歪停放后，才继续去办理手续。那天下班的时候，天正下着大雨，我乘搭巴士回家，坐的那辆冷气巴士，温度又开得很低，所以上车坐下后，就把车顶上的冷气出风口转向旁边的座位。后来，又上来一位中学生，坐在我的旁边，只见他抬头看了一眼出风口，我马上意识到，要为他人着想，就主动把冷气出风口对着自己这边。
今天所发生的这一系列事情，虽然都是一些小事，但我想也不是偶然的。是师父利用这些事情来检验我的学法是否扎实，平时的所作所为是否是按法的要求去做。我还有很多地方做得不足。以后一定要更加努力地做好师父要求的三件事：讲清真相，发正念，学好法。
以上是我个人的一点体悟。如有不妥之处，请同修慈悲指正。
( 2003年新加坡法轮大法修炼心得交流会稿件)