一、偶然机会 喜得大法
1995年年初，正值我在人生道路上最艰难的时期，创办多年的企业倒闭后，又卷入旷日持久的官司之中，在人生道路上，虽苦苦追求，但饱受坎坷和伤害，正在我感到身心疲惫遍体鳞伤的时候，一个偶然的机会，喜获宝书《转法轮》。
起初，并不知此书的价值，等到打开看下去，顿时感到：这是一本与以往所看过的各类书籍都完全不同的书，虽然里面的有些观点一下不能认同，但书中那博大精深又闻所未闻的法理象一块强磁铁把我的心牢牢吸引。我利用上班外几乎所有时间，连续七天，一口气把书看完。以后，又从单位同事处，借到《中国法轮功》一书，并初步学会了五套功法。后来又了解到住地附近一个晨炼场上有一个法轮功炼功点。就这样，我们老俩口先后走上了大法修炼之路。
当时，我所在的城市炼功点已遍地开花。在气功高潮中，我所在单位的几位领导都先后读过《转法轮》等大法书，其中，有一位领导还参加过李洪志老师的讲法班，有的领导家属本身就是大法学员，只是不知什么原因，互相都不亮出炼功的真实身份。只有我不信邪，公开自己的大法学员身份，并常在公开场合炼功（单位午休时），大家也习以为常。
二、初尝甜果 恒心修炼
我在炼功之前，曾因长期（17年）在环境艰苦的边疆地区工作，落下了许多疾患，心、肝、肺、“主机”都有毛病，胃、肠、腰椎到处病痛不断，并伴有高血压、高血脂，高血糖、脂肪肝等十几种疾患。在得法前夕，我处于身体备受疾病折磨，心灵上又遭遇事业挫折，人际间勾心斗角的痛苦煎熬，真是身心疲惫，度日如年。半夜醒来，头是炸的，口是苦的，做人真难啊！
我得法修炼不久，有一天上吐下泻3个多小时，入厕20多次，我知道，这是老师的法身在给自己清理身体，拉的都是黑糊糊的业力。以后，每隔一段时间，老师就安排消一次业。由于自己能以正念对待，均能顺利闯关。十年多来，我已记不清消了多少次业，但我清楚，自从得法修炼以后，各种疾病不翼而飞，各种痛苦疾患不治而愈，以后再没有到医院找医生看过一次病，再没有花一分钱的医药费。炼功之后，我才体会到什么是真正的身心健康。一个长期被疾病折磨并因此承受着沉重思想包袱的人，一旦身心都彻底解脱出来真有无法形容的痛快和愉悦。
因为我学法炼功是公开的，象我这样，原来一身病，又是上了年纪的人，修炼之后，居然百病消除。而且十年多来，单位公布的报销医药费上再没有我的名字，而其他人平均报销的医药费都在3000-4000元/年。有的交达14000元/年。事实胜于雄辩，凡是了解我炼功前后情况的人无不为法轮功的神奇功效和我的炼功成效而更加称赞。不少同事纷纷向我借大法书看，有的还表示要学法轮功。我也更加努力学法炼功，决心勇猛精進，直至功成圆满。
三、顶着高压 证实大法
1999年“7.20”之后，媒体上铺天盖地的舆论轰炸，加上层层传达的组织决定，单位里根据上级指示搞“人人过关，个个表态。”形势急转直下，不少背后偷偷炼功的人不敢炼了，曾经参加过炼功点炼功的人，因炼功点取消也不炼了，有的曾经坚持数年的大法学员在家庭的压力下也违心的表示不炼了。
“7.20”不久，书记代表“组织”找我谈话。要求我服从中央的“决定”和中央保持一致。我对书记说：“我可都是‘老转’（即从部队转业的干部），你应该了解我，我炼功没有任何政治目地，但炼功的成效有目共睹，让我不炼功，再回到从前一身病的状态，你说可能吗？我们都是从历次政治运动过来的，都清楚搞运动抓典型是怎么回事。你若抓了我这个典型，我倒没什么，已做好了最坏的思想准备，但你这快退休的书记，今后恐怕也难得安生，我这不是在威胁你，是因为上面不会轻易放过你这个抓出了典型的书记！”书记最后说：“你好自为之吧！我也要顶着上面的压力呀！”
后来，书记和上面一直没有找我的麻烦。但我意识到：作为一个大法弟子，有一个较好的修炼环境，不能靠常人的同情和恩赐，必须靠自己努力的开辟。老书记退休了。新的书记的母亲原来也是大法学员，虽然没修成，因病去世了。我利用他对大法有一定的好感为基础，常跟他谈心讲真相，终于使他改变了看法，表示：“你炼功强身健体是好事，上面若追问下来，我们去应付。”就这样，多年来，我获得了一个相对宽松的修炼环境。我深深体会到，是师父和大法给了我一个较为宽松的修炼环境，反过来，这不也是为了我今后更好的去证实大法和救度周围有缘的世人吗？
四、抓住机会 不失时机证实大法
2000年12月的一天，早上醒来，我突然发现左手麻木冰冷，接着又发现左脚站不起来，找来木棍支撑着起来后，发现整个身体的左半边已经“失灵”左手连拿牙刷、水杯都拿不住。脑子中一闪：这是脑血栓引起的半身不遂（也叫脑中风）的典型症状。面对突发的“病情”，和以往一样，当时我脑子格外冷静和清醒。我坚信，自己是个大法弟子，这不过又是一次消业，没什么了不起的。我一点都不紧张，也不害怕，向单位打电话，请了一天假，在家照常炼完五套功法之后，静卧观察其变化。第二天是周六，早晨醒来，发现左边的手、脚已经升温，而且有感觉，手、脚开始有力可以下地练习行走（拄着拐棍）。第三天周日，经试探，已可以上下楼，并可以骑车上班了，尽管有点不自如。就这样，我不吃药，不打针，这么严重的脑中风就不治而愈。
周一，我正常上班。我为自己能正念正行，又一次顺利闯关而暗暗庆幸。我把这次整个“病情”的经过告诉了同事们，没有想到，同事们反而一起纷纷指责我：“你好大胆！这样典型的脑中风，你敢不去医院照CT，敢不打针、吃药？简直是胡闹，对自己不负责任？”我听医生说，“脑中风病人，病发3个小时以内不到医院确诊，注射溶栓剂，以后就可能偏瘫，永远难治。”还有的警告我“你这次侥幸好了，别高兴过早！说不定这是对你的一次警告，危险还在后头呢！……”
面对大家出于关心的指责。我觉得必须以这个活生生的事实来证实大法。我说：“我比谁都清楚，一旦中风躺下意味着什么，将会有什么严重的后果。但是，你们知道我为什么有这么大的胆，面对如此典型，严重的脑中风症状，敢不去医院抢救？因为我有七年时间实践的结果作结论！大家可以去查查，我这个原来一身病的老病号，自从炼功后，一分钱医药费都没有报销过。七年啦！我是以自己的身体做实验。有人说我是犟着不吃药，你犟给我试试，感冒几天退不了烧，你就犟不下去了。何况是这么严重，危及自身的症状，我能把自己的健康和生命开玩笑吗？我这次平安脱险，靠的不是侥幸，是科学！是比大家相信的现代医疗科学更高的科学！不信，大家今后会继续看到更多的现实！在这方面，不是靠吹牛吹得出来的！”我这一番话，无疑为证实大法，戳穿媒体上的谎言，做了一件令人信服的事实。尽管强身健体只是我们修炼者浅层次的修炼成效，但对常人而言，就是这样浅层次的成效也是可望而不可及的。我们大法修炼者应该必要以这些发生在自己身上的活生生的现实事例去证实大法，洪传大法。
五 讲清真相 救度世人
我的工作环境是科技人员较集中的机构，日常交往的有大多是技术职称的科技人员，是知识份子成堆的地方。经验告诉我们：知识份子密集的地方，也是邪灵恶党着力经营的地方。其中一些人也是受邪党文化毒害最深的人群之一。正因为如此，这也是急待我们大法弟子去证实大法，讲清真相，救度的人群。
“世上的一切都是为正法开创的，大法弟子就是当今的风流人物，从古到今各界众生都在期盼。”（《致欧洲斯德哥尔摩法会》），既然命运把我安排在这个环境工作，我就不能辜负这里各界众生的期盼，把要度的众生收救出来。
开始讲真相，真是障碍很大，困难重重。世人不听真相，不接资料是常见的现象，有甚者，对方还给你来个反宣传，拿出邪党宣传的观点与你辩论。碰了不少钉子之后，深深体会到“用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人”（《理性》）的重要性。在实践中，我逐渐掌握了讲清真相的技巧，学会根据不同的对象，不同场合，用不同的话题，选择不同的切入点，把讲真相柔和到轻松愉快的日常话题之中，让人不知不觉的顺着自己的思路转到真相内容上来。例如，对年龄较大的老人就从强身健体延年益寿方面切入话题，谈气功修炼对人体健康，防病治病的特殊功效；对老乡、战友、老同事等比较了解熟悉的人，除了谈一些炼功的切身体验外，对交往比较深的，根基比较好的还可适当谈些法理方面的内容。
为了让身边的同事关键时候不被淘汰，我还以简洁的临别赠言，给予警示，“你反对什么都可以，但千万不要反对法轮功！”“你骂谁都可以，但绝对不能骂我师父！”有个同事的丈夫是警察，我告诉她：“请转告你爱人，千万要善待法轮功弟子，为了他自己，也为了你全家美好的未来！”对单位的几位领导，我也把他们列为救度的对象之一，有机会就找他们谈心讲真相，以他们能接受的形式、方式，针对各自的特殊情况，每次以不同的切入点讲，效果通常都不错。
当然，光靠谈谈心，短时间讲真相，效果难以持久。为了能让更多人经常看到真相资料，我把从资料点及同修处得来的《九评》光碟，加密上网光碟等真相资料，分别背后赠送给他们。数量不够，又去购买空白盘進行刻录，然后再分送给更多的有缘人，得到光碟的人都能打破封锁直接上网看到明慧网上的真相资料。为他们克服重重障碍和干扰、彻底认识邪党的邪恶本质，从而下决心与之决裂，选择一条光明之路提供一个充分的条件。
随着正法洪势的迅猛推進，“大法弟子修炼的路上出现的迫害形势已经在宇宙正法与大法弟子证实法中发生了巨大的变化。无论是修炼环境与世人的认识，都在根本的改变着。”（《越最后越精進》）我决心按师父的要求，抓紧时间做好三件事，“在这条最伟大的神的路上”把证实法、讲清真相、救度世人的神圣职责履行好。
层次有限，不当之处。请慈悲指正。合十。