看了师父让我们每个弟子做好三件事，放下人心、 救度世人的一些经文后，我想象我这样总在家呆着不敢出去怎么能救度世人呢？又怎么能对得起师父、对得起大法呢？我很想努力去掉怕心，走出去讲真相、救度众生。自从我有了这一念，师父就给我安排了机会。
一天我出去正好碰上以前一起炼功的同修，我就把又想出去讲真相、又有怕心的状态和同修讲了。同修鼓励我慢慢来，告诉我可以先少发一些真相资料，在做的过程中修炼自己，去掉怕心。在同修的帮助下，我学着发资料。开始发时，心态不稳，经常后怕，总想会不会被跟踪、被发现，怕被举报，心里胆胆突突的。
我知道自己怕心重，也知道这是我在修炼中必须要过的关，是我必须要修去的执著。我每天抓紧学法、发正念，清除旧势力的干扰，用法来归正自己的一思一念。慢慢的我从一周发几份资料到现在能发几十份，而且每天出去，只要有机会就面对面的讲真相。师父教给我们：“用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人”（《理性》）。我开始不知道怎么讲，后来学会了以第三者的身份讲，效果就比较好。
就这样，几年来我以法为师，在大法的指导下，在同修的帮助鼓励下，我慢慢的去掉了那个很顽固的怕心，在助师正法的修炼道路上越来越成熟了。
我过去学法看书时都是单盘，腿一疼就拿下来活动活动。有一天我在学法时突然悟到，看书腿疼也不能拿下来，这也是消业。师父讲：“那个时候上学的人都要讲究打坐，坐着要讲姿势的。”（《转法轮》）我们学的是大法，这么严肃的事怎么还不能坚持呢？悟到后，我就坚持做了，结果那天学完法感到一身轻松，身体非常舒服，我知道师父又为我消去很多业力。
我们修炼的路不是一帆风顺的，所以修炼的心一定要坚定、一定要正，否则就会被钻空子迫害、干扰。有一次，我炼功时录音机噪音非常大，几乎听不到师父的声音了，我心里很着急，求师父别让它那么大噪音。我这样一想录音机真的好了。可是没过几天又出现这种现象了，一会儿只听“咔”的一声带子给绞住了，怎么也拿不出来，我只好把它揪断，用胶带粘好，还有一段录音带绞在机器上拿不下来，录音机坏了。这时我悟到，这不是录音机坏了的小事，一定是旧势力、黑手、烂鬼的干扰，我就发正念清除它们。发完正念，奇迹出现了，录音机好了，就连卡在里面的一截带子也不翼而飞了，录音机又能正常运转了。更不可思议的是被揪断了又从新粘上的录音带也完全正常。
通过这件事我更深的认识到，我们每个修炼人的一思一念、一举一动都不能脱离大法，要正念正行，才能真正的助师正法，才能随师把家还。