在中国大陆邪恶迫害严重的环境下，刚开始走出来讲真相的大法弟子可能有一个共同的认识，就是面对家人、亲朋好友、同学同事能讲，可是面对陌生人就感觉无从开口了。下面把我是如何突破自我，面对面向陌生人讲真相、劝“三退”（退出中共党、团、队）的经历写出来，与各位同修切磋交流。
一九九九年“七·二零”迫害开始以后，很长一段时间我很消沉，直到看了《九评共产党》之后，我猛然惊醒，决心要突破自我走出来。我首先在家人、亲朋好友、同学同事中讲真相、劝三退，大多数都能明白真相，同意“三退”。在向熟人讲了一圈之后，由于怕心、顾虑心和各种后天的观念阻碍，不敢面对陌生人讲真相，讲真相、劝“三退”一度停滞下来了。
想到还有那么多世人被恶毒的谎言欺骗着，面临淘汰的危险，我内心十分焦急，通过加强学法和同修交流之后，我不断增强正念，决心突破自我，迈出向陌生人讲真相这一步。
经过认真观察，我选择去晨练人多的地方作为向陌生人讲真相、劝“三退”的突破口。第一天凌晨，我炼完静功后，沿着淮河大坝慢跑，看着身边来来往往晨练的人们，我左顾右盼，可是总也张不开嘴。“修在自己，功在师父。”（《转法轮》）我想：只要我有救度众生这个心，师父就会把有缘人领到面前。于是我索性坐在坝子上，看能不能等到有缘人。（现在想起来都羞愧）就是这样，没过几分钟，一个遛狗的中年妇女走了过来，小狗在我脚边嗅来嗅去，拉也拉不走。我顿时感慨万分，为师父的洪大慈悲唏嘘不已，我知道这是师父把有缘人领到我面前来了。于是我夸一夸小狗，和她搭上话之后，就从当今天灾人祸、传世预言讲起，讲了法轮功如何受中共邪党的迫害，讲了法轮功洪传世界的情况。就这样讲了半个多小时，我正要劝其“三退”时，她的一个邻居也来遛狗，把她叫走了。我心里十分懊悔，为什么顾虑这么多，不能直奔主题呢！我知道，由于我讲真相、劝“三退”太被动，人心太多，让旧势力有了阻拦的借口。
第二天，我决心主动讲真相、劝“三退”。决心下了，张口却很难，我顺着坝子跑了两个来回，都没有张开口。我想：无论如何，今天我一定要讲。于是我朝着坐在坝子上的一位七十多岁的大爷走去，张口就直接讲真相，讲完真相就劝“三退”。谁知大爷一声不吭，站起来走了。我略感失望的站了起来，却发现身旁不知何时站了一位四十多岁的中年男人，于是我就劝其“三退”。中年人笑眯眯的说：“我听明白了。”于是我随机起了个化名，帮他退出邪党的团、队组织。这时我打量了一下这个中年人，他脚上穿着皮鞋，不象是来晨练的，倒象是专门来听真相的。（我悟到这是师父在鼓励我。）
迈出这一步，我自身空间场怕的因素被消去不少。之后，我经常去晨练的地方，主动与陌生人搭话，能搭上话的我就与其讲真相、劝“三退”。就这样，我努力突破自我，为助师正法、救度众生开辟了一片蓝天。
这是我在讲真相中突破自我的点滴体会。不当之处敬请慈悲指正。合十。