（一）修炼体会
我经常利用中午的时间背一段《转法轮》，然后炼一套动功（有时候没炼功），再去上学，几乎天天如此。有一次妈妈在网上下载了一位读初三的同修每天背两页《转法轮》的文章给我看，并对我说：“别人背两页，你最少要背两段啊，你读初一作业不多，现在要抓紧。”
于是，我开始每天背两段，三段，有时四段。有一段时间不想背了，就和妈妈说自己的想法，妈妈耐心的对我说：“不管是修炼，还是常人的事，都要持之以恒，不能半途而废。”并说这是思想业的干扰，越是不想背越要背，坚持下来就好了。我现在不想背的时候就发正念排斥它，所以我才能坚持到现在，有时间我还会学习师父在各地的讲法。我的学习成绩也上升的很快。有时候老师还没讲的课我都会做，我自己都觉的很神奇。只要我精進修炼，常人的老师就会让我们在学校有时间做完作业，回家后就帮妈妈带妹妹玩，学法，发真相资料。我不怎么炼功，爸爸妈妈经常说我，炼功人不炼功叫什么炼功人呢，有时候我很不高兴，有时候觉的爸爸妈妈讲的有道理，而且我每次炼完功，手心，脚心都会发热，全身也发热，感觉能量很强。对发正念，我每天只发二到三次正念，有时发的很认真，有时会和妹妹说话，当我认真发时，人也坐的端正，效果很好，不认真时就感到迷糊。所以今后我一定会好好炼功，认认真真的发正念。
（二）发真相传单
放假时只要是晴天，妈妈就骑车带我和妹妹到偏远的乡村发真相资料，贴不干胶，连两岁多的妹妹都一路高喊着“法轮大法好，真善忍好”，说是在救人呢。
有一次，我跟妹妹和妈妈到一乡村发真相资料，这个村家家户户养狗，我开始有点害怕，妈妈鼓励我说不要怕，师父就在我们身边，我们一起发正念让狗不叫。慢慢的我的心平静下来，我下车去发真相资料，贴不干胶，妈妈和妹妹在车上发正念，妹妹很天真大声的奶声奶气的喊：“法正乾坤，邪恶全灭。法正天地，现世现报。”[1]常人不知道妹妹在喊什么，都很友善的望着妹妹笑。这时，我走到一户人家门口，没见到狗，等我把真相小册子挂在这家门上，然后，我转身准备跑向妈妈时，没想到一只狗躲在晒被子的地方，我吓的跑到妈妈那里，按常理人越跑狗就越追咬。可这只狗反倒吓的比我跑的还快，跑到另一个地方惊恐的望着我们。后来在车上，妈妈告诉我说：“你一去挂时，我就发现狗了，我马上求师父加持，不要让狗靠拢你。”这时才知道是师父帮了我，深感师父就在我身边。
有时我把mp5装上大法在海外的洪传场景拿给同学看，希望同学得救度。
（三）向内找，提高心性
我们班上有一个男生特别淘气，坐在我后面，爱讲脏话，爱骂人，他不喜欢别人靠他桌子，他经常把桌子往我前边挤，有时我动气了，但想到自己是大法弟子就忍住了。坐在我前面的男生在我前面玩粉笔灰，害的我和我的同桌一身灰，我们就不停的扇灰，结果坐在我后面的那个男生就开始笑话我们是吸尘器，帮他们挡住了沙尘暴，还说我是格力牌，我的同桌是美的牌，又说我是正版的，我同桌是山寨版，听完我特生气，突然想到自己是大法弟子怎么和常人计较呢，也许是我有没做好的地方，赶紧向内找，或许他在帮我提高心性呢，于是我心态平和下来，这时那个男生也不说话了。向内找真好，真是好法宝呀。
我们的班主任是学校有名的暴力教育的急先锋，又是学校的教育主任，连有些老师对他的教育方法都是惊恐又不敢言。我们班的同学们没有一个见他不害怕的，虽说我是大法弟子，但我还是怕他。
我们学校每学期都会搞一次入邪团活动。班主任就叫一些成绩好的学生到办公室谈话，然后让他们写入邪团申请书，那天，老师把我也叫去，我平时最怕他了，但这次他一说要我也写，我马上说我不写。我还以为他会骂我一通，因为平时他不管是男生还是女生只要没听他话，都会被打骂，没想到这次他很平静的说：“不写就算了。”结果第二天，被老师叫去的人都写了，只有我和以前我给讲过真相的同学没写。我知道这是师父帮了我，赐给了我一个大胆。
写完，我要对师父说：“师父啊！谢谢您！我以后一定勇猛精進，跟你回家。”妈妈常对我说我是师父和大法弟子养大的，在此也谢谢那些曾经帮助过我的同修。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈发正念两种手印〉