对“向内找”的体会

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【明慧网二零一五年九月二十五日】对大法弟子来说,要做好三件事,学好法、发好正念、讲清真相,心性好很关键,而向内找决定着心性的升华。因此如果在学法点形成向内找的交流环境,对整体心性提高将有莫大帮助,遇到问题比较能意识到,比较不会往人的理、人的观念想下去。听过同修说:不知道怎么向内找,找不到自己的问题。因此,我这里交流什么情况下自己会向内找、怎么找到原因的一点修炼体会,或许对同修有進一步的启发。

举例我的情况:看到同修的不足或同修间发生矛盾的时候,我会反过来看看自己,有没有类似的问题。有动心起念、有负面想法、负面情绪和沾沾自喜的时候,我会认真的向内找,找出背后的原因之后,转成同化法的正面思想。有时候没悟透,在清晨睡觉醒来或炼静功时,一些杂念便冒出来,这时我赶快再悟一下,通常会很快悟到,因为当时在很静的状态。学法和心性状态好,容易意识到不足以及找到原因,因为脑袋里充满正法理,不正的思想容易被对比出来、意识到。

如果工作忙或者当时状况不能好好思考找原因,我会在纸条写关键词,提醒自己这件事,过后回想一下当时情景,我动了什么人心人念。没有找到原因,我整个人便心里不踏实,找到以后,整个人就舒坦了。所以有没有找到原因,自己有个辨别,就是我心里坦然了没有,有没有纠结在那里。

自修炼以来,我很重视向内找,除了找到原因心里才舒坦,理解每个关难不管大小,都要有人与事的机缘才能促成。如果我没有提高,就枉费了师父的安排,而且没有这一关提高的基础,下一关来的时候,提高的难度就更大了。所以我很珍惜每次要让我提高的机会。“如果第一关过不去,第二关就很难守的住。但也有这样的,第一次没过去,醒来后懊丧的了不得,可能你这种心理、这种状态,也会加深你思想中的印象,再遇到问题,你就能把握住了,就能够过的去了。如果有的人没过去,也不在乎,以后就更难守了,保证是这样。”[1]

最近对某几位同修的一项决定,我觉的他们的做法不好、存在不足,甚至心里起了反感、抵触的情绪。刚好那天有事搭火车到外地,在火车上,我思想放空时,这一点负面的情绪显的很突出,我意识到得找找原因。找到自大的心,认为自己的想法就是对,就是好;找到自我,以自己的想法为中心,与自己想的不一样,就认为不对不好;找到没有宽大的胸怀,即使同修不对、不好,为什么我容不下呢?找到原因以后,我舒坦多了,如果我没有以上的问题,就不会有负面的情绪了。

有位同修在集体学法交流时的发言,让我特别有印象,她说:师父要我们“修炼如初”,她悟到也要看人如初。刚学法轮功时,看每位同修都觉得很好很好,可是修一段时间以后,与同修互动或共事出现问题时,该自己提高时没提高,向外找同修,手指老指向外,一次两次多次以后,就对同修形成观念,这个同修怎样怎样,那个同修如何如何。她悟到修炼如初,也要看人如初,对同修没有不好的想法。本来她左眼看不到,悟到以后看的到了。

我们整体在向内找多下功夫,同修间碰到问题时,多往自己这面找原因,直到能舒坦对待同修,一起做救人的事时,就能协调好,做的更好、更快、更多。与大家共勉。

注:
[1] 李洪志师父著作:《转法轮》

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