一心一意背法的体会
这个阶段，我的心性也守不住了，遇到的魔难也过不去了。有一次，亲家来看孩子，儿子陪着亲家去动物园了，我知道后，妒嫉的不行，一点也没忍住，马上就打电话指责儿子，埋怨儿子没有陪过我，我哪里也没去，把饭做好了，你也不告诉我一声，儿子说：“我陪他们玩玩，不应该吗？你还是个学大法的呢，这点事都受不了！”儿子这么一说，我马上就认识到了，这不就是妒嫉心吗？妒嫉儿子陪亲家，这颗心不是我，得马上除掉它。说是除掉它，但我心里有时还是放不下，时不时的对老伴说儿子不对。我这不是还没有除掉它吗？还在想它，这时我就学《转法轮》中第七讲《妒嫉心》，师父说：“因为妒嫉心在中国表现的极其强烈，强烈到已经形成自然，自己都感觉不出来。”[1]我确实没有感觉出来，还以为自己做的是对的。这都是我学法不入心造成的。
于是，我开始背法，平时看《明慧周刊》上多次刊登过同修背法的交流文章，同修能背法，我也能做到，只要是努力去背，我也能背下来。我就开始背法了，《论语》很快就背过了，背第一讲的第一自然段用了一个多小时，记住上一句忘了下一句，反复几十遍才背过，这时候我的畏难情绪出来了，这才背了一个自然段，什么时候背完啊？真难啊！
师父说：““难忍能忍，难行能行”。其实就是这样，不妨大家回去试一试。在真正的劫难当中或过关当中，你试一试，难忍，你忍一忍；看着不行，说难行，那么你就试一试看到底行不行。如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”[1]
再难我也要背下去，我就一句一句的背，一个字一个字的记，学法的时间延长了，杂念就少了，法句句入心、入脑，大法的法理层层展现，背会一个自然段，紧接着往下背，第二天，不重复第一天的继续背新的，慢慢的背法也快了，如果有执着心、心里有放不下的事时，背法不入心就背不下来，因为心不在法上。背法时一定要一心一意，一点杂念都不能有，背法才能记得住，才能背下来。我用了半年的时间终于把《转法轮》背了一遍。
背完《转法轮》后，我才真正体会到师父说的：“如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”[1]我感觉整个身体非常轻松、通透，用语言难以表达那种激动的心情。
背法的过程中，师父给我拿掉了很多黑色物质，从此以后，我学法就是背法，逐渐的缩短背法的时间，半年背过一遍，五个月背过一遍，三个月、两个月背过一遍，越背越想背，越背越感觉身体轻松，越背越感到佛法是无穷无尽。我想如果有时间的话，大法弟子都应该背法，这都是非常美好的事！
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
