背法带给我平和

更新时间: 2018年05月01日
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【明慧网二零一八年五月一日】二零一七年,我和妈妈开始背法,到八月下旬时,我们背到了第二讲,当时距离我的职称考试还有二十天,我很焦虑,压力很大。但是我没有象以前一样,占用了学大法的时间去备考,而是努力抑制浮躁的情绪,几乎每天按时和妈妈一起完成背法,最后按计划参加了考试。

这里我想交流备考这段时间坚持背法的一点点修炼体会。

在那段时间,我尽量在备考学习的时候不分心,不浪费时间。到了背法的时间,不萌生放弃的想法,专心背法,也尽量不去想考试的结果。

不知道过了几天,不知不觉中,有一天,我突然发现自己心情很平静,甚至比平时不准备考试的时候都要平和。

之前,和妈妈说话,有的时候会没有耐心,有一天发生同类的情景,我先想到的是如果我怎样怎样做好,就不会出现这样的事情,而不是像以前一样先发泄了自己的情绪再说。

单位里遇到矛盾,我在以前可能要牢骚几句的情况下,那天我一句解释和抱怨也没有。过了几秒钟之后,我发现这个变化,当时我的心里是无所谓的,无所谓别人误会我,无所谓别人给我制造什么麻烦。

我发现这种感觉太棒了,好像有什么东西自动的屏蔽了我不善的想法和做法。

而且后来我悟到,我的学习专业知识的效率提高了,也是背法起的作用,并不是我努力克制焦躁情绪、想提高效率,就那么容易的提高了。

那段时间,我过的特别充实,觉的非常珍贵;这种心里的安静、平和、善,不是常人中的种种利益可以比拟的,这促使我日后更加珍惜修炼的机会。

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