我们每个人的金光大道（译文）

【明慧网二零二四年十一月十一日】首先，我要从心底里感谢有这样一个机会，能够与大家分享我修炼中的一点体会。回顾近二十年的修炼历程，我觉得自己的一些体会或许能够对我们共同的修炼之路有所帮助。我希望这些心得能够为我们的修炼群体增添一份力量，激励我们不断前行。

一、修炼不仅仅是做事

参与各种洪法、证实大法的项目和活动固然重要，但这并不能保证真修。学法、炼功是修炼的基础，是我们修炼提高的根本，但即使如此也不能确保真正的修炼。我在自己的修炼过程中逐渐领悟到，修炼的核心是修心——愿意按照大法的原则和要求去做。归根结底，这取决于我们是否真心想要学法，是否愿意向内找，是否有毅力坚持下去，直至成神，同时努力帮助他人了解大法，使他们也有得救的机会。

最近几个月中，我达到了更高深的修炼状态，感受到自己在其它空间中的一些微妙变化。我认为，这是因为在心里我将大法摆到了最重要的位置上。

我在内心里与师父有过许多真诚的交流，就象孩子向父亲倾诉一样，内心恳求指引，以化解修炼中面对的怨恨、苦闷、恐惧和疑惑。同时，我也尽量将发正念的时间延长至三十分钟，其效果十分显著，我空间场的很多方面都得到了净化。慢慢地，我体会到了一种超越困难的轻松感和愉悦，生活变得更加容易。更重要的是，随着心态的转变，学法、炼功、做大法项目不再是机械的，而是真正富有成效的，充实的。这让我更有动力去精進修炼。

我仍会犯错，负面想法也会不时出现。疲惫、劳累、悲伤等情绪依然会浮现，但我逐渐体悟到，这正是法轮大法修炼的一部份：修成的部份已经被隔开，剩下的是仍然需要進一步修正的部份。

我的修炼心态也从抱怨逐渐转变为感恩。我意识到，如果没有真正想要学习和同化大法的心，我们就像在理论上争论的学者，无法真正体验到大法的威力。因此，无论我在证实大法或揭露迫害方面做了多少事情，如果没有真心想成为真正的修炼人，大法的力量就不会在我的生活中展现。

二、怨恨是毒药

许多阻碍我、让我被邪恶利用的原因，正是因为怨恨和苦闷。在几十年的项目工作中和与其他同修的接触中，这些情绪逐渐加深，甚至让我对师父和大法产生了怀疑。

一种负面的物质开始在我体内积累，尤其是我的消化系统和腹部，这又加重了这些负面情绪，使我的身体健康恶化，几乎危及到生命。这一过程始于二零一五年，在二零一八年我的情况变得严重，到二零二零年才开始好转。目前，所有这些几乎都已被清除，但这一机制还有些残留。

最近，师父在新经文中谈到了怨恨、魔难、不公、迫害以及人类生命存在的意义。我认为师父已明确告诉我们，为什么我们在这里，为什么我们要面对这些魔难和挑战。在我看来，一切都与个体生命所带的业力和德的多少有关，同时也与每个人自己宇宙中的生命有关，因为我的理解是不同宇宙犯下的罪业也有所不同。然而，一些修炼人仍然未能悟到如何在法中找到解决这些问题的办法，反而在走旧势力安排的道路。

几个前学员、前演员、前飞天学生在社交媒体或主流媒体上攻击其他学员和大法，学员中大部份明白事理，但也有个别人支持他们。对此我没有动心，发正念来清除操控他们的邪恶，真诚地为他们祈祷。我也在努力理解，为什么作为一个整体，我们会经历这些事情，深知修炼中没有任何事情是偶然的。

根据我目前的理解，大多数问题源于一些学员（包括我自己）参与到一些讲真相、证实大法的项目或活动中。过程中，他们看到一些负责人学员犯下了严重错误，一些人试图提醒领导层，但未见任何行动。因此，他们选择在社交媒体上公开这些问题。我认为，在这些曾经修炼的人的心中，他们所为的初衷是为了保护大法。然而，这些行为本质上是错误的，只会加深怨恨、愤懑和不公的感觉。旧势力利用这些学员来攻击师父和大法，这种行为是极其邪恶、有罪的，引导他们偏离了大法。

我提及此事，是想强调修炼中有许多方面，不能用人心去衡量。我们每个人都经历过某种形式的不公、屈辱、背叛和干扰，有时甚至是来自我们最敬重、最信任之人的干扰。我花了很长时间才接受这一点，这让我很痛苦，因为我是用人心和各种人情在对待这些事情。

（在修炼中）当一个人依赖各种外在支撑来维持修炼，而没有全心全意无条件的按照真、善、忍去生活，那么在面对根本执著时，就可能走上危险的道路。这会让他们积累怨恨的毒素，最终放弃修炼，甚至走向自我毁灭。可惜的是，这样的例子在世界各地已经出现了。

师父总是给予我们时间和指引，在最近的经文中给我们指出了正确的方向。然而，当我们的执著心超过了对修炼和成神的渴望时，就容易被操控，偏离大法的金光大道，最终走上邪道。在我的修炼过程中，怨恨曾是我最大的障碍，差点让我偏离了神圣的修炼之路。

三、师父的指引

是什么将我从困境中解救出来的？除了坚持学法、炼功和证实大法外，我试图发自内心的宽恕他人和自己。我坦诚地表达了疑惑，祈求神的帮助，寻求真理，而不是坚持自己的观念。我意识到自己对人生和宇宙的理解有限，智慧也只能看到真相的一部份，而我之所以能够修炼，全因师父的慈悲救度。带着这种谦卑、对大法的信，不断坚持，不断向内找，并逐渐去除怨恨的毒素，我最终悟到如何应对修炼群体中和我的修炼过程中出现的这些问题。毕竟，修炼中出现的一切事都是好事！

师父也多次救度了我！从二零一五年到二零一八年，师父的法身三次以声音的形式显现——我没有看到，但清晰的听到了。第一次，当我因为其他同修的行为感到愤怒，决定放弃修炼时。我整晚向妻子抱怨，直到精疲力竭去睡觉。睡下后，我做了一个噩梦，梦见自己在业力之海中挣扎。突然，一股力量将我拉向海底，我开始在黑色液体中窒息。就在我快要死去时，我醒了过来。刚一睁开眼睛，师父法身就告诉我：“做好人还是做坏人只是一个选择。无论他人如何待你，你必须在做好人和做坏人中做选择。”听到这番话后，天目中我看到一位中国学员被打，但她依然怀着慈悲的心对待施暴者。这段经历让我重新回到了修炼的路上，我感谢师父教会了我慈悲。

第二次，当我质疑为什么师父允许一些人屡次犯错时，师父的法身再次显现，说：“我只看人心。”这让我明白，修炼是修自己的心，而不是指责他人。修炼是向内找，而非向外看。

第三次，我参与了一个大型项目，并在项目中取得了不错的成绩，但协调人经常对我言辞苛刻。八个月的持续压力让我筋疲力尽，甚至住了几个小时医院。康复后，我回到家中，决定打坐，打坐时通过天目我看到在另一空间中，火球、闪电和巨浪冲击着我的身体。这时，师父法身告诉我：“你必须还业。”因此，我明白了，这个项目中的遭遇是为了让我偿还一大部份业力。

还有一次，我做了一个栩栩如生的“梦”，在梦中，我身处一栋大楼里，各楼层的布局不断变换，象征着人世的无常。当我在某一层楼走出电梯时，看到了一条金光闪闪的金砖铺就的道路，有一位同修庄严地走在上面。这时，师父在梦中告诉我：“每个弟子都有一条金光大道。”

我深知，师父一直就在我们身边，但只有一颗真正修炼的心才能让我们走在正道上。在修炼的过程中，我们必须去掉所有依赖的外在支撑，只留下那颗全心全意融入大法的心。

四、把小事做好

随着我心态的改变，能以苦为乐，我也逐渐放下了对“做事”的执著-—尤其是需要通过参与大项目来证明自己是否在真修的执著。现在我只是整体中的一个小粒子，不论项目大小，都愿意在任何地方贡献自己的力量。

听了很多明慧广播上的修炼心得后，我对大陆同修们的坚持由衷敬佩，他们日复一日的一对一救人。以前我觉得这样的方式太慢，但如今我明白了用纯净、坚定的助人之心去触动人心的巨大力量。

不久前，我做了一个简单的计算：如果我们每个人每天只对一个人讲清真相，全球一百万同修一年就能救度3.65亿人，五年下来就能救度18.2亿人。这一认识使我更深刻的理解了整体的力量——只要我们每个人都踏实前進，不论步伐多小，我们也能达到宏大的目标。

虽然洪法的大项目也非常重要，我也会继续参与其中，但我明白了，最重要的是一颗持久的心，每天不懈怠的去帮助他人。这个心态让我更灵活，放下了显示心，专注于小事，也能平衡好生活，与他人和谐相处。现在我感觉自己可以如山般巍峨，也可以如微尘般渺小——这两者都有同样的威力。

直到最近，我才真正体会到，作为大法弟子是何等的幸运。感谢师父！

以上是我的修炼体会。如有不足之处，恳请同修慈悲指正。