修炼法轮大法 我学会了“忍”

【明慧网二零二五年十二月十八日】我是二零零八年得法的大法弟子。过去认为“身心健康”只是美丽的词藻，但修法轮大法真、善、忍后，真正见证了身心健康，无病一身轻，心情舒畅的美妙。每天沐浴在大法的佛光普照下，丈夫、女儿、女婿、外孙全家人受益，其乐融融。

一、初得法　见神奇

原来我的家庭不和睦，整天矛盾重重，有时还出现家暴，我整天以泪洗面，见了朋友就哭述，朋友都听烦了。有一位朋友也是同事说：你还是跟我修大法吧，你就学会忍了，也只有这一条路了。我一听，能让我家庭和睦，那我就学吧，“忍”我能做到。就这一念，神迹出现了，我小时打针被打坏的左腿就热了，以前都是凉的。

一要学法，还没看书，当天晚上我就发烧了。第二天上班，我还没事，就问同事：我昨晚怎么还发烧了？她高兴的说：“师父管你了，给你净化身体了。”并说：“你根基不错，好好修吧。”我激动的说大法这么好，我一定好好修。

刚学法不长时间，我就看到《转法轮》书的字都是五颜六色的，身体还排出好多脏东西。几天没见我的一位朋友说：你这皮肤用钢刷了啊，怎么这么白，这么细嫩了呢？真是脱胎换骨了。大法的超常不断的展现，这是鼓励我，让我勇猛精進的。

二、丈夫帮我提高心性

丈夫这人的特点就爱挑毛病，我怎么做都不对；他说话没好听的，我就说他：你这语文咋学的，光学不好的词，好词没学呀！所以，吵架成了家常便饭，吵不过，就动手。有一次，他把我的头打破了，我还去娘家住了几天。

学法后，我就严格按真、善、忍的标准要求自己。不管他说什么，我都不放在心上。有一次，为一点小事，他又要动手，我马上一笑问：我哪做错了？好好说。这样他举起的拳头象打在海绵上似的没有了威力，避免了一次肉体的伤害。

由于自己受党文化的毒害很深，争强好胜，说话老想占上风。我一看问题出在自己这。我学会温柔，学会忍让，并买菜、做饭、打扫卫生，做真正的贤妻良母。丈夫感受到了修炼后我的改变。

大法弟子在哪都是主角，我改变了，家庭环境也就改变了。从我得法到现在，丈夫再也没对我动过手，我做的真相资料，他是第一个读者，非常支持我修炼。他都热情接待来找我的同修。就支持我修炼这一项他也受益了，脸色红润，身体健康了。

三、意外的收获

要改变本体，就加强炼功，我每天都炼，贵在坚持。坚持下来后，我没想到左腿变长、变粗了，左脚基本正常了，走路不显拐了。有个同事见了，追着问我：你怎么走路不拐了？炼法轮功真是有奇效。

你想，我六十多岁了，如果不修大法，只能是腿越来越拐，不可能会越来越好，哪家医院能治拐腿的？医学认为那是不可逆的。

并且我的性格也变了，不小心眼了，每天都快乐着。在单位体检，我的各项指标都没有不合格的。我们的女工委员说：“严师傅，咱们部就属你的检查结果好，没一项超标的。”好多比我小的同事许多指标超差。

原本我修炼大法就是想让家庭和睦，没想到腿也好了，真正见证大法的神奇，得到身心的健康。

四、我就是真相

在十七年的修炼中，我牢记师父的教导，坚持面对面讲真相，发真相资料救人。

有一次去同修家，她丈夫是我初中时的体育老师。老师见我后说：你那腿可不是好了一星半点，基本看不出来了。我说：就是炼法轮功炼的。她媳妇就小声告诉我说他还没三退呢。我就讲现在有四亿多人都三退了，您媳妇修炼后，身体多好啊，还要那个党干啥？！他说：我早就不交党费了。那您就用真名，我给您做三退吧。他同意了，并告诉我他的真名。我的老师那时都八十五、六岁了，他媳妇高兴的不得了，说：我给他讲了十年三退了，今天让你三言两语就给他讲退了，太谢谢你了！我说：要谢就谢咱们师父吧！

过了几天，我又碰上我的物理老师，我说：老师，你看我走路怎样？我走了几步，他说：你的腿怎么好的呢？我告诉他说：我现在修炼法轮功呢，我都能双盘两个小时了，大法太好了！我又说：现在都讲三退保平安呢，你知道吗？他说没听说过。我告诉他：就是把你以前入过的党团队退了，记住法轮大法好，真善忍好。他说：我就入过团队。我说：那我就用真名给你把团、队退了。他说：好吧，并说：谢谢你。我说：要谢就谢我师父吧。

还有一次，同修让她丈夫开车拉我们几个同修去法院配合发正念，因为一个被非法关押的同修那天被非法开庭。发正念结束，该吃中午饭了，我说：大哥（同修的丈夫），吃饭点到了，一块吃个饭吧。吃饭期间，我就给大哥讲：听说你是党员，要那有啥用呀，赶紧退了吧！我说：你姓刘，叫什么名呀？他就告诉我真名。我说：那就用这个名给你退出党、团、队了。他说行。结果，他媳妇（同修）从饭店出来了后，非要给我鞠躬，表示感谢。她说：我和我妹都是同修，给我老公讲了几年了，一提他就炸。我觉的机缘到了吧，所以我一讲，他就退了。

五、修去对女儿的情　小两口和睦了

女儿的婚姻就是我和丈夫婚姻的再版。前几年，女儿、女婿三天两头闹离婚，我那个情动的是女儿不哭，我这妈哭成了泪人。明明知道他们之间是有因缘关系的，可能前世女儿对她丈夫更不好，她欠他的。可我就是放不下那个情。

明白法理后，我不再老是怕女儿吃亏，教她学会忍。有一次，他俩又闹起来了，说离婚协议书写好了，现在就办手续去。这次我只是告诉她别说过激的话，说话声音降低八度。他们是什么结果我都接受。这回我彻底放情，发正念不要那个情，“情是越挣越紧的网”（《洪吟三》〈什么是你的想往〉）。二十分钟后，女儿笑着回来了，说没事了。这下我明白了：什么离婚？明明是看我对女儿的情能不能放下，放下了，他们也就没事了。

去年女儿从新走回大法修炼，按真、善、忍宇宙特性要求自己，家暴不再发生了，她学会了“忍”，脸上终于有了笑容。

自从有电影《再次成为神》的u盘，我就组织全家一起看（除我丈夫外）。女婿觉的电影不错，并问：人为什么要以苦为乐？为什么再次成为神？为什么在这，即不想抽烟，也没有不好的思想？我一一的解答了，他也明白了大法真相。

女婿刚和女儿谈对象时，还问女儿：你妈学法轮功，会不会杀我？可见他受邪党毒害很深。通过多年相处，在他们发生矛盾时，我都是用真、善、忍的标准，告诉他们如何做个好人，珍惜走到一起的缘份。

六、女儿一家念法轮大法好 见神迹

外孙从小就是我带，看的听的都是大法网站上下载的歌曲、视频，他在大法中受益匪浅。大概三、四岁时，爸爸用自行车驮他，不小心把他脚搅到后车轱辘里，脚腕脱了一大块皮。他爸吓坏了，不敢见我，让他妈陪着，把外孙送回来了。外孙说：我都没怎么哭。我说：不疼吗？他说：我一直在念“法轮大法好，真善忍好”呢。

他奶奶说：这么小就知道念这个？！意思是我教孩子念这个干啥？！我说：首先孩子脚不那么疼了，这不好吗？这多好啊！借此机会，我就告诉他们诚心敬念“法轮大法好，真善忍好”，危难来时命能保。现在女婿要是肚子疼、不舒服了等，他说不由自主的就念“法轮大法好，真善忍好”，还是有效果。但他还是不完全信。

二零二四年八月初，女儿一家三口在外边吃完晚饭后，女儿突然肚子疼的要命，不能站立，还吐，女婿就近把女儿送去了医院。在这紧急关头，外孙就多次让他妈快念“法轮大法好，真、善、忍好”，女儿的肚疼缓解了，但还是直不起腰来。医院检查确诊是卵巢痉挛，必须做手术。

当我赶到医院后，就告诉女婿这真不算事，回去和我打打坐就好了，大法无所不能。女婿考虑不用花钱，又没危险，回家后，就催女儿快和妈炼功去。女儿还真听话，就和我炼静功。这时外孙过来，给他妈竖起大拇指，给点了赞，并说：“妈妈加油！”他妈也高兴的笑了一笑。坚持几天学法、炼功，女儿身体恢复正常了，按计划又去旅行了。

我多么幸运啊！宇宙中多少生命都在羡慕着我。我一定要好好修，好好珍惜这万古不遇的修炼机缘。千言万语难诉师尊的洪大慈悲，唯有精進以报师恩。