暑假期间 我和小同修并肩精進

【明慧网二零二五年五月七日】我是一名教师，有一个上四年级的女儿。二零二四年的两个月的暑假，我和女儿走过了一段共同精進的珍贵时光。现在我把自己在这个暑假的修炼经历和怎样带女儿小同修修炼的经历写出来，与同修们分享。

一、先说说我自己的修炼

1、讲真相

放了暑假之后，因为经常接送孩子上兴趣班，所以没办法固定时间和同修们去赶集讲真相，只能利用平时出门的机会，碰见熟人讲真相。这个假期，我遇见了多年不见的同学、老同事、没机会见面的亲戚，虽然救的人不多，但他们都痛痛快快的三退了。

印象最深的是一位分开了十年的同事，那天是七月十五，她在楼下车库门口等她姐姐一起去上坟。她和我母亲住一个小区，而这一天中午，正是我妈妈搬走，我帮忙拉东西的最后一趟。我看见同事在车库门口站着，非常惊讶，因为我不知道她和我妈妈在一个小区。我天天去妈妈那里，一次也没见过她，而当我们正要搬走的最后一天，她站在车库门口等人。我知道这是师父安排她来得救，赶紧给她讲了真相并做了三退。跟她讲完了，她姐姐的电话也来了。

2、学法

每天下午，我都去同修家学法，最少学一讲，有时学两讲多，几乎没落过。我和同修都发现，学法越多，心越净，法理展现的越多。除了学《转法轮》，我还利用其它的时间学《各地讲法》，抄法，每天抄两页。为了督促自己，我和女儿都制订了一个《每周打卡表》，其中包括四次发正念、炼五套功法、学法、抄法，讲真相，看修炼体会等，完成一项，就画一个✓。整个假期下来，哪天做的好、哪天做的不好，都一目了然。这种方式给我们一个很好的督促。

3、炼功

我觉的这个假期最大的提高就是突破了炼功，以前因为各种原因，炼功总是不能坚持，放假一开始，我就有一念，这回终于有时间多多学法和炼功了。可能因为这一念，通过学法，师父的法理不断启悟我。我悟到，以前之所以不能坚持炼功，懒惰心、安逸心只是表面原因，不是根本阻碍，真正阻碍我修炼的是邪恶，是邪恶不想我修成。所以以各种因素干扰我、不让我炼功。认识到这一点之后，我下定决心一定要炼功，什么也别想阻挡我炼功，无论什么时间炼，也要把五套功法炼完。没想到第二天早上，邪恶因素马上来干扰我了，我突然肚子剧烈疼痛，甚至让我心生恐惧。我求师父救我，半天痛感才过去。我又到沙发上躺了两个多小时，人就象虚脱了一般。从那以后，我每天早上炼功，有两次，四点多，我明显的感觉到，我睡觉时师父拍我起来炼功。突破炼功之后，真是天清体透，大脑异常的清醒、充沛，简直是两天不睡觉也不困，之后一个暑假，炼功几乎都天天坚持。

4、突破手机干扰

我认为手机的干扰已经成为年轻的大法弟子和小同修修炼的最大障碍。这个暑假，我和孩子最大的收获就是戒掉了手机。上班时离不开手机，现在放假，终于可以不关注单位的消息、通知了。这时发生了一件事，正好提供一个和女儿一起戒手机的机会。

事情是这样的，刚放假那几天，女儿天天抱着手机玩小游戏。我想孩子刚放假，玩一玩放松一下也行，就没过分约束她。结果有一天我突然无意中发现女儿在游戏里充值了一千多块钱（其实是师父点化我让我看到的）。女儿也认识到了问题的严重性。我于是教育女儿戒掉手机。结果这一个假期，除了看作业、发作业，女儿真的没怎么玩手机，真是坏事变成了好事。事情过后，一个偶然的机会，我知道了居然可以申请“未成年人充值退款”，经过一番周折之后，大部份钱都退了回来，都是师父的慈悲看护。

戒掉手机以后，还有一个重大的突破，我终于排除了严重的思想业的干扰。以前因为戒不掉玩手机的瘾好，短视频、网络小说的污染总是不能完全排除，反映在自身的空间场中就是色欲方面的思想业的干扰。这种思想业多年来一直是我修炼中一个难以突破的关。这个假期这个思想业终于彻底消除掉了，一点也没往外翻过。

5、修心

这个暑假，因为学法跟的上，炼功也能坚持了，遇到问题时，师父的法理不断的开示，让我经常对法有新的领悟，被师父点拨后醍醐灌顶一般，感觉到了一层新的境界。这期间我对“顺其自然”这一法理有了新的认识，任何事情都有高级生命在安排，这也是一种天意，人为了私心或执著想要改变什么、追求什么其实就是违背天意，是逆天而行。所以对很多事情能更坦然的放下了。

在这期间我还发现，我对师父、对法的信依然停留在表面，还不是师父要求的“理性上认识法”。对法的认识和信依然停留在“宇宙的法理是如此的高深”、“真、善、忍的法理超越人类的理论是如此的深不可测”等等这么表面的认识。真正的信是一种无条件的信，是不需要任何原因和理由的，只有这种信才是无懈可击的、坚如磐石的。

在大法的熔炼中，我几乎每天都有过关，每天都有考验，而且师父不断的在梦中考验我修的是否扎实，过几天就明显的感觉过去一个阶段。层层修去怨恨心、妒嫉心、利益心等，也终于体会到真正去掉了怨恨心的那种超脱、纯净的感觉，因为它都是实实在在的物质。孩子不听话时，我渐渐的越来越能守住心性，不动气、不动心，心态越来越平和，党文化的强势越来越少，自己也感觉脸上的笑容也越来越祥和。

二、再说说女儿

因为我上班，所以女儿小时候并没有象其他小同修那样跟着奶奶或姥姥一起讲真相、学法。从一年级开始，我带她到学法小组参加集体学法，每周两次。到现在四年过去了，女儿读法从磕磕绊绊到现在流利顺畅，从一开始吃东西、困了睡觉，到现在能坐的住。期间也有不想去的时候，我就态度坚决的要求她一定要去，到现在她已经形成自然了。我的认识是：在中国大陆长大的孩子，被污染和毒害的很严重，孩子很容易被手机、网络上不好的东西吸引，孩子没有辨别能力，让她主动、自愿的学法很难，这就需要大人的督促，不能随其自然、放任自流。现在除了小组学法，我又和孩子商量每天在家学法，读多少孩子决定，只要读就行；同化法的场靠我们自己开创，孩子的习惯靠大人坚持。

在学法小组，女儿看到《明慧周刊》上“飞天舞蹈学校”招生的消息，也萌生了想去“飞天”的想法。女儿从幼儿园小班开始学舞蹈，到现在十周岁，身高已经153厘米。因为在舞蹈班上表现优秀，经常领舞，所以非常渴望能去飞天学校。回家她让我又打印了这份周刊保存起来，仔细研究上面的招生条件。从那以后，她天天拿出时间来压腿。

参加集体学法让孩子慢慢被大法同化着，无形当中女儿也在发生着变化。有一次，女儿自己在小区里给别人讲真相，送给别人护身符，还在地下车库在汽车上发真相资料。因为她不太会讲真相，她给两个初中的小姐姐讲真相后，被她们拒绝，被吓哭了。我知道了以后，感觉又欣慰又好笑，又去跟那两个中学生讲明白真相，并给她们做了三退。

自从我那个暑假开始炼功以后，女儿也开始跟着炼，很快学会五套功法，跟着师父的口令炼的有模有样。但是站桩和打坐还坚持不了多久。

跟三件事做的好的同修相比，我和小同修差的太远了，还有太多没做好的地方。师父在等着我们，我们会更加珍惜时间，共同精進吧。