转变观念、突破自我 在法中归正

【明慧网二零二五年九月二十三日】我于一九九六年年得法，二零零三年逐渐脱离大法，长期混同于常人，因为工作关系落下了关节炎。二零一二年旅游爬山时发现自己关节炎已经很严重了，膝关节疼的我走路一瘸一拐，上台阶脚横着迈，下台阶倒着走以减轻痛苦。

正念对待病业关

二零一四年，我从新走回大法后，腿上消业极其痛苦，炼第四套功法随机下走时膝盖里如同有碎玻璃扎，每次都忍不住鼻子里发出痛苦的声音，打坐时腰部以下连着胯和腿似有重物坠着走不下去，很痛苦。我忍着疼痛对自己说：离开大法这么多年，不但没消业还积攒了新的业力，你不痛谁痛？来吧，消吧！不坚持到一小时决不拿下来。我每每疼的结印的手都是冷汗，脸麻麻的，脸上的肌肉一跳一跳的，右脚踝红肿，比左脚踝粗一圈，脑子里出现四个字“品尝痛苦”。一秒一秒的坚持，晚上睡觉脑子里都是刻骨的疼，腿不能伸直。半年后这种状态才过去，膝盖疼痛也渐渐缓解，慢慢在不知不觉中完全好了。

前段时间几个同学拉我去爬山，户外群组织的爬野山，将近二十里的野山，我是第一批登顶的，也是第一批回到原点的。几个同学对我刮目相看，她们几个长期坚持锻炼，我可是从不出去运动的，我对她们说：这就是我炼功受益的结果，十几年前我已经不能爬山了，十几年后我却走到了爬山队伍的前面，关节炎在医学上是不能根治的。大家见证了大法的超常和神奇。

二零二三年一月中旬，我突然感到臀部右侧成线状疼痛，一开始不明显，接下来疼痛加剧，向下辐射到大腿，再到小腿，一直到脚趾，脚趾麻麻的，掐都没知觉，走路一瘸一拐。我不知道这种情况在常人中怎么定义，发正念清除，没效果。偶尔蹦出一念：是不是股骨头坏死的症状？立刻警觉否定这不正的念头。我把它放下，该干什么还干什么，三件事照常做。

有一次晚上在一个小区发资料，被物业经理和一个年轻的追到一个单元楼，从一楼爬到五楼，心想不能让资料受损失，最后把包藏在楼道拐角放白菜和杂物的地方，然后敲开一家房门，那家女主人开门一看说句“我不认识你”，“啪”一声把门关上，就这样我被追上来的人截住了。来到楼下，年轻的男人问我：“你包呢？明明看见你拿着包。”他返回楼里去找，我发正念让他找不到，这时物业经理一手抓着我手腕一手打电话报警，他一只手拨号不方便，不等他拨完号，我伸手就给他摁掉，他反复几次之后没打成电话，刚要放开我手腕打电话，又紧接着死死抓着不放，我突然对他斥责道：“你一个大男人老抓着一个女的不放像什么话。”同时用力一甩胳膊，他一愣，迟疑了一下，我挣脱了，头也不回的向小区大门口冲去，只听他在后边喊了一句：“别让她跑了！”我冲出大门口，骑上放在外边的自行车，安全了。第二天一早，我去放资料的地方一看，我的包正静静的等着我，资料安然无恙。感谢师父慈悲保护。

每次想起这一幕，我都不由感叹：拖着疼痛的右腿，跑起来还是挺快的。我这条病业假相的右腿没拖我的后腿。后来我才知道原来这症状是常人的坐骨神经痛，医学上不能根治，但是我经历了三个月的时间就彻底好了。

通过这两次病业关，我悟到：遇到魔难首先要正念正行，坚定的信师信法，三件事不能懈怠。

转变观念，突破自我，在法中归正

走回大法修炼后，我知道正法时期大法弟子要按照师父说的做好三件事。因为学法不深，人的观念太强，每天虽然坚持学法，但脑子里不清静，常常嘴上读法，思想中早已浮想联翩，每天虽然炼功，但时常会打折扣，发正念虽然一天不低于四次，但夜里零点的正念基本不发，怕影响睡眠，打乱规律不利于健康。随着学法的深入，意识到抱着人的观念不放不是修炼，必须归正，就坚持四个整点发正念。可是第二套功法要抱一个小时的轮对我来说太挑战了，想想都怵头。自从有一个小时的抱轮炼功音乐后，几年时间只试着抱了两次。在一次集体学法中一个同修说，她每天晨炼抱轮都是一个小时，我有所触动。都是大法弟子，我为什么就不行呢，必须改正。一次炼半小时抱轮时，觉的时间怎么这么长啊，后来才发现是一个小时的抱轮音乐，我悟到是师父提醒我归正，自此就改成一个小时了，真正做到的时候真没那么难。是人的观念障碍着自己放大了困难。

偶然一次机会，我去外县同修家，那天是他们聚会的日子，听着同修们交流自己在反迫害救众生中的正念正行，看到了自己的差距。一个同修说：“寺院修炼都是晨钟暮鼓，都守清规戒律，师父既然规定了大陆大法弟子统一晨炼时间，大家更应该遵守。”她们一直坚持晨炼。我心中一震，别的同修能做到我为什么不能做到，不就是怕吃苦吗，师父安排晨炼一定有更深的内涵，一定要把这惰性修去。回家后，我定好闹铃，自此每天坚持晨炼。有时惰性一上来感觉苦，我就想：多少同修在黑窝受苦，渴望自由的炼功环境而不得，我们在家这么宽松自由有什么理由怕苦呢，能亲耳聆听到师父的教功音乐，按着口令炼功是多么的珍贵和幸福啊。

破除人的观念，救人路上不能走走停停

当师父《为什么会有人类》发表以来，同修们认识到救人的紧迫性，开始向世人大量散发。负的因素被触动，接连出现了几起大法弟子被邪恶绑架的事件。面对这种局面，有的同修迫于压力说：避避风头，过了这段时间再做。有的同修说：我从来没想过什么敏感日、形势紧张，该怎么做还怎么做。我听了特别认同，我悟到：大法弟子遇到魔难，不要停止不前，观望等待，而是应该肩负起使命，更加理智智慧的去做，无论严寒酷暑，还是所谓的形势严峻，要一直走在救人的路上，邪恶一日不除尽，我们一日不停歇。

一次赶上房地产开发商在体育馆搞促销活动，人们从四面八方赶来，我抓住这救人的好机会，避开边上的警车，几天时间发了近七百份资料。

接着是一家大型商场搞活动，人流量很大，我和放假回家的女儿，晚上带着准备好的资料，去商场周边发放，包里放不下，每个人车筐再放一部份，我们互相提醒着多发正念，多加小心。停好自行车，约好发完在这会合，然后分头行动。我避开停在显眼处的两辆警车，在商场周边的汽车、自行车、电动车上发放资料。我发完一包，去车筐拿剩下的资料时，发现女儿车筐的资料已拿走，说明她发的快一些。我想叫上她换一个地方去发，就一边发资料一边留意找她，但是直到我发完也没看到她。过程中又发现了两辆隐蔽的警车，我心里开始有点不稳，几次到警车周边观察，没发现异常，我边发正念边继续寻找。时间有点晚了，人们开始往家走了，我看着渐渐散去的人群，负面思维开始往外冒：按理说我俩早该会合了，会不会出现安全问题？我努力抑制着这不好的念头，否定它，清除它，头上的汗直往下流。煎熬中，我终于看到了那熟悉的身影，匆匆走向自行车。原来她发完资料返回时，一个和妈妈在公园走散的小男孩向她求助，要用她手机联系妈妈，我们都不带手机的，为了帮孩子找到妈妈，带他到公园借了别人手机联系上家长，把孩子交到了他妈妈手里，她才往回赶。真是虚惊一场。

我俩骑着自行车象凯旋的勇士走在回家的路上。

（责任编辑：文谦）