实修自己 正念法中来

【明慧网二零二六年一月十七日】回顾这二十多年来在师父的慈悲保护下，在法轮大法真善忍法理的指导下，我才能成为身心健康、心情愉悦，而且重视道德提升对社会有益的修炼人，这都是大法所给予的。写出我的修炼过程，以证实师父伟大。

一、入道得法

我是二零零三年黄历四月二十八日那天喜得大法的，那是中共邪党在疯狂打压法轮大法，用造假新闻欺骗世人的时候。修炼前，我浑身是病：妇科病、颈椎病、骨质增生、胆囊炎、心脏供血不足、心动过速、神经衰弱等，整天不是求医就是问药，但也不太见效。看见我村有一个炼法轮功的嫂子，她以前也是一身的病，她的家人给她这里请医生、那里请跳大神的，多年也没见她好转。后来，听说她炼法轮功一身病都好了。再后来见到她，总看见她笑容满面，精神很好。并且我看到我们本村的这个嫂子炼法轮功后，并不是象电视上说的那样，什么杀人呀，自焚呀，她人很好，很和善，和左邻右舍相处的都很和睦。

有一天，我在街上碰到她了，我跟她打招呼说：嫂子，你那法轮功好炼吗？她说：怎么，你想学？我说：我看你炼法轮功后把病都炼好了，我这满身的病，吃啥药也不见效，要不我也跟你炼法轮功吧。她和善的说：行啊，那你等有时间来我家吧。我一听很高兴的答应了。回去我跟母亲说了这事，母亲说：去吧，学去吧，要是能把你的病都炼好了，这不是天大的好事嘛！我又跟丈夫商量，他也说：行，跟嫂子学去吧。

就这样，当天下午，我就去她家找她去学了。她说：我这有一本《转法轮》，你先拿回去看看，我再教你动作。我说：怎么这功还要看书呢？我能学会吗？动作是不是很难，我行吗？她笑了：你先拿回去看书吧，要尽量连着看完，要不干扰的你就不容易看完了，得正法也不是那么容易。我拿书回了家，晚上吃完饭，一口气儿看了一百三十二页，我的世界观都发生改变了。这书怎么这么好，书上的法理我长这么大都没听说过。我那个高兴啊，这功我炼定了，啥也不想了，一心就炼法轮功了。我心里美滋滋的，高兴极了。

第二天，又去了她家，我就跟她学动功。第三天晚上，我做了一个很清晰的梦，梦里就是教我功的这个嫂子，问我怎么你也炼？看她的眼神表情好象她不想教我的样子，我心里很恨她。我说：下定决心也要炼，后来梦就醒了。

第四天晚上，我又做了个奇怪的梦，梦里我怀孕了，我跟丈夫说，肚子里的孩子要掉了。我用手把肚子往上一推，滑滑的从肚脐里拽出了一个象黄鼠狼形状的、刚出生的小羊羔那么大个的东西，它闭着眼，已经死了。后来经过学法，我才懂得，这是师父给我清理了附体。

我没有大法书，我们村里人看这个嫂子炼法轮功一身病都炼好了，许多人都跟着入道得法，但大法书很稀缺，大伙儿都没书。我就开始抄法，因为我看的是教我功那位嫂子的书，她也只有这一本，我看她的，她就没的看了。我用了三个月的时间抄了一遍《转法轮》，在这三个月的抄法中，我浑身的病全好了。

二、修去仇恨心

我是抱养的，我的亲娘跟我是一个村的，还住的不远。小时候我跟我的亲姐到她家也玩儿过。七岁那年，我家的邻居跟我说了我的身世：说为了生儿子，亲娘生下我，把我推到一边，也不管我。后来让我现在的养娘抱回家养了。这个事对七岁的我来说，简直就是晴天霹雳，当我知道的那一刻，心里说不出的难受，从此仇恨的种子就埋下了。我恨上了她，也恨上了她家里的人。后来也不去她家玩儿了，见了面，也不跟她们一家人说话。并且用仇视的眼光看着她们。亲娘也感受到了，她也很尴尬。就这样我恨上了他们一家子。从成人、到结婚、到我得法、到去掉仇恨心、到成为亲人，我走过了一段很艰难的修炼过程。

亲爹家的地跟我养爹家的地挨着。有一次中午，人们都回家去吃饭了，地里也没别人，我在柿子地里看柿子。亲爹用推车推了一车大蒜从他的地里出来了，有一个水坑挡住了他的车子，他怎么也推不上去。我看着他，也不理他。假如是别人，不用说，我也会上去帮忙的，唯独是亲爹，因为我恨他，我就不搭理他。他使劲推了好几次，也没推上去。后来他实在没办法了，很无奈的跟我说了一句：帮我推一下。我没理他，过去帮他拉上来，没跟他说话，我就走了。这种仇恨心，恨亲爹、恨亲娘，也恨亲姐、亲妹，觉的人家是一家人，就把我送人不管我。一直到得了法，我才开始转变。这个根深蒂固的仇恨心可不是那么好去，因为这个，魔了我好多年，一直徘徊在这个层次上，突破不上去。只有在师父的慈悲点化和大法法理的指导下，才去掉这个恶心。

三、做一个善良的人

得法三个多月，我浑身的多钟疾病不治而愈。我娘家人、婆家人、村里人都见证了大法的美好与超常。因此村里有好多人也得法了，包括我的亲娘。我们整天在一起学法，由开始的不说话，到说话了，到互相切磋法理，到成为亲密的同修，我终于放下了对亲爹亲娘的仇恨。

有时她到我家学法，有时我有事也到她家去。大法让我们接上了圣缘，我心中的坚冰也溶化了。亲爹生病了，我知道了，彻底放下了心中的仇恨，买了礼品去看他，他很欣喜。他们全家人都很震惊我能去看他，都很欢喜。后来我又去看了他两次，直到他过世。

亲爹过世后，他的儿女都不在本村，只剩下亲娘一人在本村。我时不时的去她家打听她，看她是否缺东西；有时也帮她做些力所能及的活儿。她很感动，也跟她的儿女们说我怎么帮她。后来她的儿女们都跟我相处的很好，现在我们相处的就象一家人那样亲了。

要是我不修大法，仇恨心那么重，我这辈子都不会跟她说话、相处的。是法轮大法改变了我，真善忍的法理引导我放下仇恨，做一个善良的人。

四、自己做正　在家庭中做正

婆家有四个儿子，经济也不富裕。我们四家，大伯哥不会生育，抱养的女儿和我家的二儿子差两个月，四妯娌的女儿跟大伯哥家的女儿差八个月。因为家家都有孩子，家家过得都挺紧张，照顾孩子挺占人手，农村地里活儿又多。四妯娌早晨一起床，就把孩子抱婆婆家去了，让婆婆给她哄孩子，她再回去干她的活儿。有时在婆婆家吃饭，有时在婆婆哪儿拿东拿西的，总之用心眼儿盘算婆婆，千方百计占便宜。

我跟大伯哥他们住一个院，婆婆跟四妯娌对门，大家都挨着住着。出出進進的，四妯娌的表现，大伙儿都看在眼里，谁也不比谁傻。时间长了，大伯嫂心里不平衡了，跟我嘟嘟：“都是一样的媳妇，凭啥就她占便宜？咱娘偏心眼儿，就偏向老四家。”这时大伯哥插進来一句：“我那天去咱娘屋里，老四家正蹭咱娘的面呢，娘也让我蹭，娘没偏心。”大伯哥替婆婆说好话。我和嫂子说：“咱俩蹭面去，都是媳妇，娘也不会按着口袋，不让咱俩蹭；咱俩送过孩子去，娘也不会推出去，不给咱俩看。主要是咱们思量娘岁数大了，种地也打不了多少粮食，咱四家都去蹭，娘没粮食了，不得饿死？再说，咱们一人哄一个孩子还弄不过来，让娘一个人哄四个，这不要娘的老命吗？”嫂子“扑哧”一下就乐了。我自己过自己的日子，有了难处自己想办法，从不去沾光婆婆；自己做的正，说起话来也硬气，嫂子也服我。

这都是我从大法法理中明白的，我们修炼人讲的是“不失不得”（《转法轮》）的法理，占啥便宜都得用德去交换。大法弟子要正一切不正的，用正法理归正家人的言行也是我们的责任，师父说“截窒世下流”（《洪吟二》〈普照〉）嘛。但是自己首先得做的正，言传身教，也是师父教给弟子的。

五、重视发正念

刚得法不到两个月，同修就教我发正念。我不太重视，原因是自己也不相信自己，刚得法，哪有功能呢？去同修家，她发，我就跟着发，回家我自己就不发了。一天晚上，我做了一个很清晰的梦：天上乌云滚滚，翻着的乌云象浪头一样，都快挨着头了，很是吓人。地上很多人吓的都趴在沟壕里一动不动。我站着看着快压在头上的乌云，跟身旁的婆婆（也是修炼人）说：“发正念！”我一立掌，还没念正法口诀，一道闪电将一只长长的大龙虾打落在地。这只龙虾是红色的，身上虾须、虾腿支了八叉的。大龙虾落地的地方，就在我家地的附近，和我家地一般长，足足有二百米长，因为我家这块地分地时，丈量过，就是二百米多点。梦醒后，我悟到：师父点化我，让我破除人的观念，师父早已赐予了我佛法神通，我的正念就能除恶。从此，我能正确对待发正念了。

有一次，听说邪党以查炸药为名，要挨家挨户搜查谁是炼法轮功的。我们学法小组成员就整体发正念，解体邪恶的迫害，后来这件事就不了了之了。还有一次，说要查“新唐人大锅（接收器）”，我们学法小组也是整体发正念，他们也没来成。再有一次听说市里来人要到县里部署破坏法轮功的坏事，我们小组整体又一次发正念，后来听说那伙人来了县里，啥也没干成就走了。我们尝到了发正念的甜头，每次都认真发正念，解体了邪恶一次又一次的干扰破坏。

二零一五年，我们村很多同修都参与了诉江，村干部打电话给诉江的几位同修的家人，说县里询问我们几人的情况，要来人调查。几天后，一同修的家人（在村委会）听到消息说，下星期来我们村，企图迫害我们几人。他嘱咐我们，来人问话，想想怎么回答。我还真考虑了，来人问什么，我该怎么说？为这事想了半夜。

第二天早上炼功时还在想。一问别的同修也是这样，我们意识到已经受到了严重干扰。炼完功后，我们三人开始学法，这时我的脑子里打出一个意念：上门、回访就是干扰迫害。我豁然开朗，邪恶问什么，我们回答什么，这不就是承认了迫害，承认了旧势力吗？这是师父在点化弟子，既然是干扰迫害，我们就应该正念铲除它。我将自己的领悟告诉了另两位同修，我们达成共识，在法上形成整体，共同提高。后来又有一位同修参与進来，我们四人除了吃饭外，就在一起学法、发正念。

期间，我和一位同修配合出去发资料、贴不干胶。当撕好不干胶去贴的时候，不干胶发出了五颜六色的彩光，一闪一闪的好看极了。拿出别的真相资料也是这样。同修说，她也看到彩色的光了。面对压力，我们毅然走出来救人，是师父在鼓励我们，师父一直在我们身边看护着弟子。

我们同修四人连续发了五天正念，另外空间邪恶的因素被解体，上面来人的事也不了了之了。期间还有个小插曲，那个在村委会的同修的家人急急忙忙的说给我们，乡里的人是星期一来。那天已经是星期日了，我家也不回了，吃住在同修家，我们加紧了发正念。第二天星期一，一天风平浪静，啥事也没有。

现在，海外的恶势力诬告我们的师父，干扰大法救人项目，阻碍众生得救，全世界的大法弟子，特别是大陆大法弟子，要形成一个坚不可摧的整体，充分发挥师父赐予我们的佛法神通，重视发正念，发好正念，邪恶就会被铲除掉，法难就能早日结束，期盼师父早日回来。

个人粗浅认识，有不在法上的地方，敬请同修慈悲指正。