在家庭中修心 在法中提高

【明慧网二零二六年一月二十四日】我从一九九七年开始修炼法轮大法，到现在已经二十九年了。有一天学法时，我发出了一念：我应该从根本上改变自己。我在心里向师父表示：我要修去所有的执著心，剪断根本的执著，在法中不断提高。下面我写出自己的修炼体会，向师父汇报。

一、放下亲情

以前我对儿子的情很重，修炼以后经过剜心透骨的过程，这种亲情已经放淡。我儿子很聪明，长的很帅，从小老师邻里都夸赞。长大后，他自己创办了公司。他孝顺，心也善良。修炼前我一直以儿子为骄傲，我把爱都集中在了他的身上。

有一天，我想劝儿子三退（退出中共的党、团、队组织），儿子不理解。当时儿媳、我丈夫都表示愿意退出中共邪党组织。我哭了，我抑制不住自己，哭的很伤心。第二天儿子在班上给我打电话说：“妈，我想看你的书（是指大法书）。”儿子的话虽然感动了我，但我还是忽视了。

因为平时我和儿子不在一个城市，我是临时去的儿子那里，已经在他那将近两个月了。没有集体学法环境，完全在常人环境当中，自己又不怎么精進，时间长了状态不大好，我觉的自己需要尽快调整，精進起来。我给儿子留下了一本《转法轮》，和丈夫很快回自己家了。

一年后再去儿子那里，发现那本《转法轮》原封没动，他学了什么宗教了。我很心痛，也很失望。我知道法中讲的人生的目地是返本归真，一个生命能得到大法有多么的幸运，所以我更自责自己没有对他负责。

我心里牵挂儿子，曾多少次默默的流泪。因为放不下情，一次次离开集体学法的环境，去和儿子团聚，享受生活，而渐渐变的安逸。有时候明知道不符合修炼人的状态，却不能严格按照大法的标准要求自己，修的很苦。我很多时候想的是怎么让儿子得法，而不是时刻心系无量众生。

因为放不下亲情，曾使我在被邪恶迫害的环境中做出对不起师父和大法的事。执著亲情成为我修炼中的一个魔障。在学法修炼中我明白了，放不下亲情让我饱受牵思之苦，是因为自己仍在情的境界中，为其所制约、所束缚。情的根子是私，旧宇宙的属性是私，情是三界内的东西，执著亲情，不想失去世间拥有的一切，一切都是在维护私。

师父说：“因为一个人的真正生命是元神，生你元神的那个母亲才是你真正的母亲。你在六道轮回中，你的母亲是人类的，不是人类的，数不清。生生世世你的儿女有多少，也数不清。哪个是你母亲，哪个是你儿女，两眼一闭谁也不认识谁，你欠下的业照样还。人在迷中，就放不下这个东西。”（《转法轮》）

我一遍又一遍的学师父的这段法，我认识到在六道轮回中，都是有因缘关系在里面，是前世的因缘促成的今生的缘份。我悟到人世间的一切都是过眼烟云，什么父母、丈夫、儿女、兄妹都是假的，没有一样是真正属于自己的。我来到这里是有使命。看透了，也就看淡了。

我不断的学法，在法中归正自己，不断的剪这个情丝，直到把它彻底剪掉，摆脱了情的束缚，渐渐的让自己超脱出来。剜心透骨过后，感觉到内心的纯净与超脱，走过了这一难关，我体会到了放下情，才能生出慈悲心来。

慈悲的师尊把我唤醒，我知道了今天世上的人，多数都是天上的王和主，来到世间为得到大法的救度。我们随师而来，是为了助师正法，救度众生。我必须放下情，修去私，真正从本质上改变自己，慈悲对待所有的众生，为他们真正的生命着想。

二、修去怨，善待丈夫

我丈夫思想比较保守，墨守成规，思想也比较单纯。由于家庭环境不同，受的教育不同，观念明显不同。我父亲、哥哥都曾经是国家干部，乡里乡亲都很高看他们，在我心里形成了观念。相比之下，觉的丈夫缺乏男人的那种气质，所以我总是表现出对他的不满意。

我心情不好的时候，不爱理他。我总是想让他做事符合我的意愿，他做什么我总是看不惯，久而久之自己都感觉不出来了。他患病以后，常把卫生间地面弄脏，我抱怨他、指责他，有时还咒他，甚至产生怨恨。

我对照法找自己，我意识到了自己这种不善的表现。我不断提醒自己，要善待丈夫。可是我为什么就是看他不顺眼？其实他很正直，在利益上不争无求，他工作那些年，给职工解决了很重要的问题时，人家送他东西，他从来都不要。

我静下心来审视自己，认识到不能用后天观念衡量人，是我受社会的污染，思想变的复杂，变的自私自我，总想让丈夫按照我的意愿行事。按照法要求自己，是我错了，只想改变别人，不想改变自己。我看到了自己对他的态度不是一个修炼人应有的状态，我努力在法中归正自己。

因为我修炼给他带来很大的心理压力，特别是我被邪恶迫害时，对他造成了一定的伤害。他帮我整理过真相资料，为了减少在洗脑班邪恶对我的迫害，他曾义正言辞的对那里的邪恶头子提出警告。我告诉自己要多看他的优点，看他生命的本质，他也是一个为法而来的生命，也是来帮助我、成就我的，我应善待他，感谢他。

转变观念后，我对丈夫的态度发生了根本的变化。有时觉的他很可怜，自己默默的掉眼泪，我从内心感到真的对不起他，并非常感谢他帮助我修炼。我修去了怨恨心，生出了慈悲，大法让我从根本上改变了。从此后，我在生活中细心照顾他、关心他，体贴他，让他感受了温暖，感受到了大法的美好。

三、与儿媳相处中修心性

因为我对儿子的情很重，母子间很亲近，很多时候吃过饭后，我习惯坐在儿子身边。时间长了，看出了儿媳有些想法。她曾对我说：“你儿子已经长大成人了，你应让他自由飞翔。”

我平时心很细，儿媳不怎么注重细节。有一次，阿姨拿了家里的东西，我给儿媳提了点建议，并无意要回东西，只是用这个事情提醒她一下。没想到儿媳很不高兴，跟阿姨说了这事，并说她自己每天那么多事情要做，如果那样的话还不累死？我和儿媳关系一直相处的很好，没想到她会是这样的态度，我一时接受不了，埋怨她不懂事理，心想今后我怎么跟阿姨相处呀？

过后我找到儿媳，说：“为什么家里的事跟外人说？”后来她说出了心里话，说：“你没有帮过我，这些年都是阿姨帮我的。”听她这话我心里很不平，心想我儿子挣钱请保姆，还用我干嘛？我把她当亲人，她却用利益衡量。从那以后，她明显的跟我疏远了。

在那里没有集体学法环境，家里生活有保姆管家，我在那没什么事干。三件事做不好，自己精進不起来，学法也不入心，觉的很无奈，迷上了看电视剧《红楼梦》。不久，我出现了病业假相，身体发烧，头晕、呕吐。过后也没有深入向内找。

一天中午，我发真相资料被恶人举报，被绑架到派出所。我给警察讲真相。还有四个被抓的常人，我也给她们讲真相，四个人都做了三退。当天儿媳接我回家。当我知道了她一直在那里等我时，很受感动，表示非常感谢她，对她的怨也没了。

我回到自己的家以后，想起儿媳的态度心里还是不平，打电话还跟她争理。过后我发现楼道墙壁上的几块瓷砖出了缝隙，眼看要掉下来，我赶紧找物业修好。我感到事情的严重性，警觉起来，赶紧向内找。

我反思自己：矛盾发生了，自己不及时向内找，由怨而恨，妒嫉心、争斗心很强。我认识到这是魔性的表现，也是邪党文化在我思想中的反映。我進一步向内找，发生矛盾后我不悟，而是埋怨、争斗，忘了自己是大法弟子，把自己混同于常人。遇到矛盾过关时，常人心先出来，关过不去，过后又后悔。深挖下去，看到怨恨心的根子是为私为我的名利情心促成的，根本问题就是维护那个情，维护私，与大法“真、善、忍”的法理完全相背离。

我找到了安逸心，享受生活，放松了对自己的要求。学法不入心，三件事做不好，被邪恶钻了空子。电视里充满党文化，宣扬拜金、暴力、色情等丑恶的东西，使人在不知不觉中被洗脑，被灌输邪党的毒素。作为修炼人，沉迷于看电视就是在放纵魔性，就是在不断的被污染，松懈着精進的意志，是在走旧势力安排的路。

安逸心、享乐心会毁掉不精進的大法弟子。师父为弟子无限的付出、承受，我却不知珍惜，还往身体里灌肮脏的东西。特别是这些干扰，给邪恶的迫害留下把柄，使自己遇到矛盾不能在法上修，给大法造成损失，给救度众生带来损失，对不起师父的苦度。悟到之后，我决心远离那些污染源。

作为真修的大法弟子，必须严肃对待正法修炼，牢记自己承担的重大历史责任，珍惜师父用巨大的付出延续来的救度众生的机缘，放下常人的享乐和安逸，不断在法中精進。

无论儿媳、保姆，她们都是等待被救度的众生，都是师父的亲人。做为师父的弟子，我应当善待她们，对谁都慈悲，都应有爱心。那以后，我能体谅儿媳的不易，多看她的长处，对她的伤害表示真诚道歉。儿媳很高兴，承认自己也有不对的地方。新年他们来探亲时，儿媳紧紧的和我拥抱。

四、去掉根本执著

我用师父赐予的法宝向内找，感到许多执著心，名利情、妒嫉心、怨恨心、色欲心、虚荣心等等在法中逐渐的修掉或减弱了，但对根本执著一直没有注重去修。

我在很小的时候对人的生死就产生疑惑，想不通，很迷茫，因此对死亡心存恐惧。大法解开了我深藏多年的疑惑。第一遍看《转法轮》，感觉这就是我要找的，我找到了，我知道了人可以修成神佛，可以脱离生死，我非常激动，心想我有救了，我要脱离六道轮回之苦，想利用大法达到个人为私为我的目地。我是带着这样的心走入大法修炼的，我想这就是我的根本执著。

我多少次在内心自查，我凭着对师父和对大法坚信的心，進京证实法，打横幅，当时的心是要舍命维护师父和大法；放下生死，用真名实姓诉江；用多种形式讲真相救人，做着一个大法弟子必须履行的职责。可我为什么在邪恶的环境中却妥协了呢？在旧势力强加的迫害中，在邪恶的洗脑班，违心的写下“三书”，对不起师父的慈悲苦度！对不起众多等待救度的众生。许多时候我遇到矛盾，触及到心灵的时候，首先常人心出来，关过不去，事后又后悔，才知到向内找。为什么长时间停留在一个层次当中没有提高，心里着急，又很无奈，感觉到修的很累。

通过学法我明白了，根本原因是旧宇宙生命为私的本性决定的。因为根本执著不去，只想在大法中得到保护，不想为大法付出，放不下常人的生死观念，带着这种执著，在这种为私的驱使下，不可能做到在关键时刻把法放在第一位，也做不到百分之百的信师信法。心中没有法，而是利用大法保护自己执著不放的东西。以为学大法就上了保险，就可以不死了，就可以成神了，多么肮脏自私的心啊。

由于没有把法学到心里，法理不清，根本执著不去，一手抓着神，一手抓着人不放，低层的理阻碍着我的修炼，在旧势力制造的假现实中迷失了自己，保护着假我不愿失去，不自觉的走了旧势力安排的路。

有一天学法时，我的身体一震，那一刻师父点醒了我，我从内心深处明白了“自己和师父与大法的关系”，一股暖流充灌全身，感到震撼。打坐时身体螺旋式的快速旋转，沐浴在师尊的浩荡洪恩中，那个执著自我、对生死的执著瞬间溶化掉，烟消云散了。我体会到摆正自己和师父与大法的关系，坚定的信师信法，对于一个修炼人至关重要。

大法洗净了我，从新造就了我，弟子沐浴在师尊的洪恩之中，一步步走向成熟，成为了一个为他的生命。弟子的每一步提高，无不浸透着师尊的心血与付出。在正法的最后时间里，弟子要按照大法的标准严格要求自己，紧跟师尊走好最后的修炼路，不负师恩！

个人体会，不妥之处，请同修慈悲指正。