 图1：有的人（左面）在现场学习功法；有些人（右面）在了解法轮大法。 |
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【明慧网二零二六年三月十四日】二零二六年春季，加拿大温尼伯法轮功学员参加了当地两场大型社区活动——“温尼伯健康与养生博览会（Winnipeg Health and Wellness Expo）”和 “ 温尼伯女性生活展（Winnipeg Women’s Show）”。
活动中，学员们展示功法，介绍法轮大法的美好，并讲述中国大陆法轮功学员遭受中共迫害的真相。当地民众在了解法轮大法的同时表达了支持，并对功法表现出浓厚兴趣，不少人当场学炼功法。
参加健康展 与民众面对面讲真相
二月十三日至十四日，法轮功学员参加了在温尼伯RBC会议中心（Convention Centre）举办的 “温尼伯健康与养生博览会”。该展会汇展了医疗健康、营养保健、健身运动以及生活方式等多个领域的机构与品牌，是当地颇具影响力的健康类展会。
活动期间，法轮功学员的展位前人流不断。学员们向来访民众介绍法轮大法的美好，并展示法轮功的五套缓、慢、圆的功法，同时派发介绍法轮大法的资料。
与往年相比，越来越多的人已经听说过法轮大法，对功法表现出浓厚兴趣。许多人留下联系方式，希望了解当地的炼功点，以便日后去学炼功法。也有不少民众当场学炼功法。
图1：有的人（左面）在现场学习功法；有些人（右面）在了解法轮大法。 |
一位名叫凯西（Casey）的女孩与母亲一同来到展会。她性格有些腼腆，但她的母亲表示，凯西非常喜欢法轮大法的功法，她在现场学完了法轮功的全部五套功法。另一位年轻女士在学习第三套功法时表示，她感觉到身体有能量流动，十分舒适。
 图2：凯西（左）正在学炼法轮功第五套功法——神通加持法。 |
首次参加女性生活展 传递真善忍理念
三月七日至八日，当地学员首次参加了在温尼伯举办的 “温尼伯女性生活展”。该展会以女性健康、家庭生活、时尚美容以及个人成长为主题，是当地颇受欢迎的年度活动之一。
一位名叫玛丽亚（Maria）的女士来到展位，她表示：“我把你们送的小莲花挂在车里已经五年了，她象征着和平，也代表着你们所做的善事，谢谢你们。”
还有一位六十多岁的女士多次到展位了解法轮功功法。她表示前一天已经与一位法轮功学员交流过。第二天，她特意再次到展位，希望进一步了解功法，并表示想参加户外炼功。她还称赞学员的介绍非常清晰和出色。
还有一位女士，她参加完展会后立刻写邮件联系当地法轮功学员，她表示非常想参加炼功。
展会现场，许多民众对正在静坐、炼法轮功第五套功法——神通加持法的学员心生敬佩。人们常常停下脚步，静静地观赏。在喧闹的展会环境中，他们惊讶于学员能够如此安详地端坐入定。
当有人询问如何能在喧嚣的环境中保持心态平静时，法轮功学员向他们介绍，这是因为法轮功学员是按照真、善、忍的原理修炼，通过不断地修炼自己，努力放下私心，为他人着想，从而成为更好的人；真正的美丽来自内心，身心之间有着密切的联系，当人的心灵变得仁慈、平和时，身体也会受益，变得更加健康与祥和。许多人对此深有共鸣，并希望进一步了解法轮大法。
一位年轻人也表示非常喜欢法轮大法展位传递的信息。他表示自己知道中共活摘法轮功学员及良心犯器官的罪恶，并了解签署制止中共活摘法轮功学员器官的请愿书，能够帮助制止中共的迫害。
还有一些民众在了解真相后，特意带朋友来到展位签署制止活摘器官请愿书。梅格（Meg）就是其中的一位，她表示此前已经从学员那了解过法轮功学员在中国遭受迫害的情况，并深受触动。这次她一直在寻找法轮大法的展位，并当即与朋友一起签署了制止活摘器官的请愿书。
 图3：法轮功学员（右一）正在展示法轮功第五套功法——神通加持法；民众在了解法轮大法真相后，正在签署制止中共活摘法轮功学员器官的请愿书。 |
 图4：了解真相的民众正在签署制止中共活摘法轮功学员器官的请愿书。 |
一、修大法做好人 遭暗箱枉判三年
熊素香（熊树香），70岁左右。她修炼法轮大法后，按真、善、忍法理做好人，身心受益。修炼前，她被尿道炎折磨的苦不堪言，每年都要犯一、两次。修炼后，她再也没犯过病，也就再没吃过一片药。
二零二五年九月十八日早晨七点多，彰武县公安局警察闯到熊素香家中，以熊素香贴真相不干胶被监控录下为由，把她绑架走，并抢走家中的电脑、大法书籍等私人物品。
此后，熊素香一直无音讯。二零二六年三月上旬获悉，熊素香已被非法判三年，她已上诉。
尽管熊素香和她的家人、朋友无法得知她被迫害的详细过程，据推测，阜新市及彰武县公、检、法一直暗箱司法构陷熊素香，而且在阜新地区，不管哪个行政辖区内的法轮功学员被绑架后，非法审判均归阜新市所辖的阜新蒙古族自治县（简称阜蒙县或阜新县）法院统一审理（不受管辖权约束）。
二、曾三次遭绑架 陷冤狱七年
因为信仰法轮大法，此前，熊素香曾三次被中共当局绑架，二零零八年被非法判刑七年，关押在辽宁省女子监狱迫害。以下是熊素香曾遭中共邪党迫害的事实简述。
1、传播大法真相，被非法关押
二零零一年十二月十二日，熊素香在彰武县双庙乡（现双庙镇）发放法轮功真相资料，遭不明真相的人恶意举报，被非法关押到彰武县看守所迫害十九天，家人被勒索五千元钱，她才被放回。期间，在她绝食抗议，遭女警察李迎殴打。
2、被非法判刑七年 陷冤狱遭酷刑
二零零八年二月二十五日早晨，彰武县公安局政保科长崔海峰带领一帮警察闯到熊素香家中，对她实施绑架、抄家。熊素香的丈夫（未修炼法轮功）也一同被绑架，当晚被放回。熊素香被非法关押到彰武县看守所迫害，后被非法判刑七年。
二零零八年九月，熊素香被劫持到辽宁省女子监狱迫害。在一监区，熊素香拒绝“转化”，遭到罚坐小板凳、熬鹰、毒打、奴役等迫害。熊素香自述说：
为了强制我“转化”（放弃自己的信仰），刚到监狱时，没让我去车间干活，包夹金文利和蔡铁红在监舍一个单独的房间，把窗户和门都挡上，强制我每天至少坐十八个小时的小板凳。就是从早上六点一直坐到半夜零点，还得象军人的坐姿，不让动一点。她俩对我说，要是站起来，就不许坐着了，而且只能站在一块地板砖上，不许动。
见我不“转化”，包夹金文利每天又给我加长两个小时，从早上六点一直坐到第二天的凌晨两点。最长的一次是三天三夜没让我合眼，当时我吃不下饭，瘦得皮包骨，头晕，走路踉跄，两脚象踩在棉花堆里。
 中共体罚示意图：长时间罚坐 |
有一次，包夹金文利打我，蔡铁红在后面帮凶，我的头发被她们拽掉一些落到地上。金文利还说：你头发长得不结实。
服刑人员每天被强迫工作十二小时，早七点出工干活，晚七点收工，三顿饭都在车间吃。因为活多，工作量大，每批活工期都压的很短，为了多给监狱挣钱，活干不完，就被惩罚，回监舍不让休息，坐板到十点睡觉为止。
 示意图：中共监狱中的奴工迫害 |
大多数人经常只让中午吃一顿饭，时常上厕所都得跑着去、跑着回来，为了节省时间，下午的最后一次如厕都得憋到回监舍。为了少搞卫生，监舍晚上厕所不全开，只开放一半让用，所以晚上回监舍去厕所得排队。吃饭只用几分钟时间，没有几人去水房洗碗的，都是用手纸擦擦，所以大家每月都要买大量卫生纸。
3、依法诉江，被非法扣押
二零一五年五月一日，中共最高法院宣布“有案必立，有诉必理”后，熊素香向最高检察院提起了对迫害元凶江泽民的刑事控告。二零一五年七月，熊素香和另外两名法轮功学员因邮寄诉江信被彰武县公安局城南派出所警察绑架，后来国保大队长崔海峰指使国保大队王忠奎、吴姓恶警将她们三人非法扣押四小时。
如今，年届七旬的熊素香因坚持修炼法轮大法，并把法轮大法好的真相传递给百姓，再遭中共阜新地区公检法的黑箱陷害，已被一审非法判刑三年。她不服，正在上诉。
相关信息：
辽宁省阜新市阜蒙县法院
地址：辽宁省阜新市阜蒙县人民街49号（邮编123100）
电话：0418-8312471、0418-8804582
阜新市中级法院
地址：辽宁省阜新市海州区矿工街23号（邮编：123000）
电话：0418-6281138
湖北省汉川市法轮功女学员何翠红、晏章霞，于2025年9月18日分别在家中被武汉市武昌区公安分局警察绑架，至今仍被非法关押在武汉市第一看守所。近日获悉，武汉市武昌区法院院定于3月18日上午对何翠红、晏章霞两人非法庭审。
相关信息：
汉川市公安局局长 高原
汉川市公安局党委委员、政治处主任龚志移（分管国保大队）
汉川市公安局国保大队大队长 余齐军
汉川市公安局国保大队 余清波18995702822
汉川市公安局国保大队 杨树理
武昌区公安分局（武汉市武昌区解放路248号）
武昌区副区长、武昌区公安分局党委书记、局长徐舫
武昌区公安分局党委副书记、政委范建军
武昌区公安分局党委委员、副局长杨玲芳（分管国保大队）
武昌区公安分局粮道街派出所（此案办案单位）地址：武昌区公正路1号，电话：027-88085590
办案警察刘傲东（音） 电话18202705266
武昌区检察院（武汉市武昌区白沙洲大道299号）
武汉市武昌区检察院 党组书记检察长赵慧
武汉市武昌区检察院 党组副书记副检察长李耿东
武汉市武昌区检察院 党组成员副检察长田勋红
武汉市武昌区检察院检察官 王胄鑫（女）（此案经办人）
武汉市武昌区检察院检察官助理 朱冬梅（女）（此案经办人）
武汉市武昌区法院（武汉市武昌区公平路12号）
武昌区法院院长 彭本建
武昌区法院副院长 孟益
武昌区法院法官 李强（本案主审法官）
山东省临沂市莒南县法轮功学员李怀彩就因为用手机发了几条“法轮大法好”的短信，2024年初被不明真相的人构陷，因此遭到莒南县公安局国保大队非法抄家，历经多次骚扰，被非法“取保候审”。后，李怀彩被国保构陷到临沭县法院。2025年腊月25日，临沭县法院电话通知，让李怀彩2026年2月26日去临沭县法院开庭。
2026年2月26日，李怀彩在家人的陪同下去临沭县法院，法院根本没有开庭，直接把李怀彩非法扣押至临沂看守所。又告知家属：2026年3月5日非法开庭。
2026年3月5日，李怀彩的家人去临沭县法院。临沭县法院不开庭，只给了李怀彩家人一张非法判决书，李怀彩被冤判徒刑三个月。
相关信息：
莒南县公安局国保大队：
大队长刘朝军电话：13954967666
副队长郭强电话： 15753999729
莒南县检察院电话： 0539—7212816
院长李政国电话： 15905391299
临沭县这次对李怀彩迫害的刘艳（非常猖狂）也是检察长电话在：19853970197
副院长王绍良电话：18669606899 13954987661
副院长王旭波电话：18669567669 13805499669
副院长谢耀军电话：18669606886 13953939189
副院长杜勇剑电话：18669606800 13864930968
3月13日上午十点左右，沈阳铁西区一学法小组法轮功学员在学法，遭绑架。被绑架的法轮功学员有：国鹏、叶长国、苑修峰、孙占亭，是工人村派出所，还是十三路派出所警察实施绑架，具体不详。
吉林省长春市农安法轮功学员小杜，正月初八（2月24日），被二道分局绑架，现在已经被转到看守所。
详情待查。
约在2023年11月，河北省石家庄市法轮功学员董大银在街上讲真相，遭人恶意举报，被桥西区东华路派出所非法抄家，因体检不合格，被非法“取保候审”。后董大银被桥西区公安分局非法起诉至桥西区检察院。据悉，2025年8月，董大银被石家庄市桥西区法院非法判刑三年缓期四年执行，被作为社区矫正对象在家监视居住。目前，董大银表现为病业假相。
相关单位：
东华路派出所 86073565
所长鲍玉杰（音），比较邪恶
赵雪松 86032639
2026年3月9日，山东省烟台莱州市沙河镇大张家村张志杰被绑架。因张志杰一个人独居，具体情况待查。
2026年1月中旬，山东威海法轮功学员程本彩失踪，据说是被中共绑架，至今没有音讯。请知情同修补充消息。
吉林舒兰法轮功学员王亚琴结束5年零6个月冤狱迫害，于二零二六年一月份回到家中。
山东聊城市公安局国保大队，及高新区派出所、北城派出所、新区派出所、古楼派出所、湖西派出所、聊大派出所、柳园派出所、蒋官屯派出所，还有各个社区片警和社区书记，从2025年9月，就对聊城法轮功学员多次骚扰，有的法轮功学员被绑架，有的被非法抄家，有的在家被强迫照相、签字，还有的被叫到社区进行非法拍照、签字，还有把家属叫到派出所进行签字。
从2025年12月底，又开始了骚扰、抄家：新区派出所对石姓、曾姓、潘姓等法轮功学员非法进行抄家，还对张姓学员非法抄家；蒋官屯派出所骚扰法轮功学员，并对邓姓、杨姓、张姓、陈姓等法轮功学员非法抄家；湖西派出所骚扰法轮功学员，并对王姓等法轮功学员非法抄家；古楼派出所骚扰法轮功学员，并对华姓、李姓、周姓等法轮功学员非法抄家。
河北省廊坊市燕郊镇燕顺路派出所2名警察，2026年3月13号上午9点多钟，去星河皓月小区骚扰现居住在女儿家来自呼伦贝尔市根河市金河镇法轮功学员王艳华。
莱州市沙河镇宋家村法轮功学员荆成英，3月10日晚，被劫往烟台看守所非法关押。
莱州市沙河镇路旺张家村法轮功学员张志杰被沙河镇派出所绑架抄家，现被非法关押在莱州市（拘留所还是看守所不详）。
莱州市国保大队大队长：李环 电话：18660068166
教导员：杨国明 电话：18660068171
副大队长：刘敬兵 电话：18660068161
中队长：姜斌 电话：18660068781
2026年3月12日，河北省雄安新区安新县法轮功学员王强被安新县公安局绑架后，被打算送安新县拘留所迫害，因身体检查不合格，拘留所拒收。期间，王强拒绝签字，不承认迫害，公安人员说所谓证据不足，王强被非法限制在安新县新华书店对面的他的出租屋内，不得外出，有公安人员看守。
山东省滨州市滨北分局、和社区人员在人大会议前到法轮功学员杜大存家中骚扰，并非法拍照。
广东省梅州市梅江区法轮功学员汤志伟、刘雪梅原来定于2026年3月9日上午9时30分在梅县区法院非法庭审，现已被推延到2026年3月24日下午3点30分在梅县区法院非法庭审。
据说是因为法院擅自将非法庭审时间提前到3月9日，却没有向当事人作任何解释，汤志伟在3月9日上午拒绝出席参加当天非法庭审，表示抗议，从而推迟了非法庭审时间。
香河县法轮功学员张宪在两会期间遭迫害，单位在香河警察的压力下，将张宪解职，张宪再次失业。
张宪原来曾经在香河公安局工作，属于正式在编的警察公务员。1999年7月，江氏流氓集团开始迫害法轮功后，张宪被调出公安局，调到街道办事处上班。近20年间，张宪多次遭到迫害，并于2023年，被非法判刑入狱，非法开除公职。
2024年从监狱出来后，张宪自己打零工。经过几次磨合筛选，最终在朋友介绍下，就职于一家传媒公司，在那里干临时工，负责电梯广告设备的检查、日常维护。在2026年3月两会期间，香河警察通过电话，将公司的经理约到香河公安局，施压公司，公司被迫于2026年3月11日解职了张宪。参与约谈的有网络办的肖姓队长、还有一个女的曹姓队长（可能是国保的曹军英）。
邪党两会期间，北京一些法轮功学员又被中共人员非法看管。中共人员48小时4人两班倒。有法轮功学员问他们：你们是干嘛的？有说是看上访的，有的不说原因，有的不搭话。法轮功学员偶尔出购物，他们紧随其后，或遥望监视。期间有法轮功学员被限制7天，有人被限制14天。
刘升平于一九九八年九月开始修炼法轮功。二十多年来，她因坚持“真、善、忍”信仰，多次遭绑架、关押，两次被非法劳教，一次被非法判刑，累计遭受六年半冤狱。
二零零一年：第一次劳教迫害
二零零一年，刘升平被非法劳教一年半。在劳教所，她遭到警察毒打、电击。多名警察同时用六根电棍电她，她被电得身体弹起，皮肉被电糊，身上焦痕斑斑。
 中共酷刑示意图：多根电棍电击 |
二零零四年：邮寄真相信被判刑两年半
二零零四年三月，因邮寄真相信，她被北京市西城公安分局警察绑架，先后关押在西城看守所、丰台看守所。期间警察残暴殴打她，致使她手被撅伤，手臂疼痛无法抬起，起身、躺下都需人扶，无法拿东西。随后，北京市西城区法院对她非法判刑两年半，她被劫入北京女子监狱继续迫害。
 中共酷刑示意图：殴打、撞头 |
二零零七年：第二次劳教，两地折磨
二零零七年，刘升平再次被非法劳教两年半。她先在北京女子劳教所被关押一年，后又被劫往内蒙古图牧吉劳教所继续迫害。
在图牧吉劳教所，酷刑残忍至极：
• 狱警将法轮功学员吊起来，直到昏死过去才放下，醒来后继续吊；
• 用鞋底抽脸；
• 将人绑在床上不许上厕所；
• 用手指粗的电线抽打；
• 用手铐吊铐双腕。
刘升平曾向当地检察院写信检举这些暴行。狱警得知后指使犯人毒打她，重拳击打头部、脸部，再抓住头发往墙上撞。她被打得无法起床，警察仍强迫她出工。被拖到地头后，她全身抽搐僵直。
二零一三年：再次绑架
二零一三年十二月十七日，刘升平外出发真相资料时再次被绑架、非法关押，后被取保候审。
二零一八年：迫害接连发生
三月二日
社区书记骗她开门，十多名警察入室抄家，将她绑架到看守所。三月二十二日被取保候审。
九月六日中午
她被东城公安分局东花市大街派出所警察绑架。下午四点左右出现全身抽搐、胸闷，被送医简单处置。随后在东城办案中心，她频繁抽搐，警察又将她带到积水潭医院分院做CT、心电图、彩超、验血等检查。医生表示“没问题”。
从医院出来后，她被劫持到东城看守所。体检时血压高达190 mmHg以上。九月九日再次出现全身抽搐。九月十日下午四点，家人将她接回。
回家后，警察多次骚扰，严重影响家人生活。二零一九年一月，东城公安分局将她构陷到东城区检察院，刘升平被迫离家。
二零二五年：再次失联与绑架
二零二五年十月底，刘升平突然与家人失联。后证实，她于十月二十九日在房山区琉璃河租住房处被海淀区公安分局刑侦一分队警察绑架，被非法关押在海淀区看守所。警察称她十月二十五日途经海淀区田村时贴过真相不干胶，并于十一月对她非法逮捕，构陷到海淀区检察院。
二零二六年农历新年前，海淀区检察院以“证据不足”退回公安补侦。然而公安与检察院仍试图合谋，将她坚持信仰、行使言论自由的合法行为，强行定性为所谓“刑事犯罪”。
北京市公安局海淀分局：
电话：010-826280562
办公室：010-82588036、010-82519045、010-82519110、010-82388035、010-62551688、010-826280562
传真：010-82519421
局长张伟刚 010-82519110
副局长彭涛（主管海淀看守所）010-82587001
前一任政委许克嘉 13701022756、010-83531798
海淀分局纪委：010-82519180
海淀分局督察：010-82519210
海淀监督所：010-68530101
预审员010-62902266转107室
海淀区看守所：（苏家坨看守所）
电话：010-62400850、010-82587030
所长电话：010-62902266转3500或3582；
所长：朱玉朝电话：010-62902266转3711
所长王建新 82587031
政委张文林 010-82587032
看守所队长朱峰 010-82883420
副所长于杰
警务监督员李在柯 010-85083250-80
霍明立 13501054320
李志康 13146365858
看守所接待电话 01082587325
海淀区看守所内勤 010-62400850
海淀区看守所接待窗口 010-82587322
北京市海淀区国保大队：010-82519350
海淀区看守所对外电话：010-82587110
接待处监督电话：01082587084
海淀区看守所值班室电话01082587030
海淀区看守所医务室电话01082587642
看守所预审处：010-82587151、010-82587150、010-82527512、010-82527464
看守所法制处：010-82587080、010-82587988
看守所法制处：010-82587988
（责任编辑：顾元）
邢家秋，50岁；妻子张秀英，48岁，均为葫芦岛市连山区刚屯镇张家沟村邢屯的农民，朴实善良。夫妻二人自一九九六年开始修炼法轮功，按照“真、善、忍”提升心性，家庭和睦、生活平稳。
然而，自一九九九年七月中共江泽民集团发动迫害以来，邢家秋先后两次被非法判刑，共九年半；张秀英也被非法判刑三年。长期的迫害迫使他们背井离乡，到市区打工维持生计，只能租住在老旧楼房中。张秀英原本在供电部门有一份稳定工作，却在二零一四年因迫害被强行开除。
二零二五年五月，连山区政法委在巴塞罗娜小区墙上张贴污蔑法轮功的宣传板，后被有良知的市民用喷漆涂抹。连山派出所警察武断认定此事与邢家秋有关。六月九日，警察闯入他们租住在连山大街的住所，非法抄家，抢走法轮功书籍、真相资料、电脑及大法师父法像等物品，并将夫妻二人绑架至葫芦岛市拘留所，非法拘留十五天。
六月二十四日，十五天期满后，他们又被劫持至市公安局执法办案管理中心非法审讯，并被告知以“寻衅滋事罪”和“利用邪教组织破坏法律实施罪”关押在葫芦岛市看守所。办案警察甚至违法阻挠律师会见邢家秋，律师因此逐级控告。七月三十一日，连山检察院批捕科以《刑法》第三百条“利用邪教组织破坏法律实施罪”批捕，最初罗织的“寻衅滋事罪”被悄然撤掉。
葫芦岛市检察院对所谓“案件”曾退回补充侦查一次，仍以“证据不足”为由继续要求补侦。两次补充侦查后，连山区检察院于二零二五年十二月二十日再次以证据不足退回办案单位。
然而，二零二六年三月三日，连山区检察院仍旧将邢家秋、张秀英夫妇构陷到连山区法院，承办法官仍为王连廷。
法轮功是佛家修炼大法，法轮功学员依照“真、善、忍”修心向善，对社会有百利而无一害。法轮功真相资料旨在弘扬善念、提升道德，完全合法。一九九八年八月十一日，《北京日报》刊文介绍京城晨练，特别提及法轮功，并配以学员炼功照片。一九九八年十月二十日，中国国家体育总局派往长春、哈尔滨的调研组在调查后明确肯定法轮功的健身效果及其对社会稳定和精神文明建设的积极作用。
中共自篡权以来，血雨腥风，通过一轮又一轮政治运动迫害了中国一半以上的家庭，致使八千万无辜民众非正常死亡，这一数字超过两次世界大战死亡人数的总和；同时，中共系统性毁灭传统儒释道文化和珍贵历史文物。如今，它又迫害信仰“真、善、忍”的好人，颠倒是非、摧毁道德，使假、恶、斗充斥中华大地。所有中国人都是这场无理迫害的受害者。
愿相关部门与相关人员能够勇敢选择善良，为子孙后代留下一个公平、正义的社会环境。
相关人员：
1、葫芦岛市连山民法院
地址：辽宁省葫芦岛市连山区东城中路21号；邮编：125001
院长杨书泽；电话18009899720、18009899720、0429-2164111
副院长康立勇0429-2164116
政治部主任：王景伍2164119
审判委员会专职委员：赫牛2164115
院部：魏爱君2164001 季爱华2164002
马文胜 2164117
高经纬 2164118
魏艳妮 2164000
李孝刚 2164112
刑事审判庭法官：
庭长：王连廷0429-2165605；13895946621（承办人）
张关中：2164501；（承办高作奎案）王月秋；2164502；白青青：2164500；祝佳：2164502。
2、葫芦岛市连山区检察院
地址：辽宁省葫芦岛市连山区东城中路13号 ；
邮政编码：125000
孙玲，女，检察长：电话0429-2659001 13998980543
赵大维，男，副检察长
周会生，男，副检察长 13942991967
毕珊珊，女，副检察长
王囡，女，副检察长 13224296189
崔海慧，男， 办公室主任15134296696
下面几人多次承办法轮功案件：
龙胆；电话：0429-2659789 13942924343（承办人）
张孝金；电话：0429-2659020 13050971625
杜扬：0429-2659020；15124267788
刘中新；电话：0429-2659808 13904298088
刘晓涵0429-2659789；18624291110
葫芦岛市连山区检察院批捕科科长：李清艳 15141968822
梁和平原是怀柔区植保机械厂退休职工。她在一九九九年七月二十日中共开始疯狂迫害法轮功后才走入修炼。修炼大法后，她以善良正直著称，身体也一直健康。
第一次迫害：二零一六年四月二十日
当天，怀柔区警察绑架梁和平。由于她在被迫害中身体多项指标严重不合格，看守所拒收，警察只得以“取保候审”形式将她放回。然而警察并未罢休，第二天便扬言要再次绑架她，并威胁说若见不到她，就抓走作为“保人”的弟媳。此后警察不断骚扰她的家人，导致她即将临产的女儿不得不长途奔波赶回来，四处奔走、泪流满面，身心遭受巨大伤害。
第二次迫害：二零二零年四月四日
下午两点多，梁和平在路边向民众讲述真相，递给一人一张真相光盘和一本刘伯温的预言书，被人恶意举报。泉河派出所所长郭浩峰带两名警察在路上将她截住，强行推入警车，并从她口袋中抢走六、七个优盘。警察随后强行将她带到医院检查，血压高达128/238，已属极度危险，却仍拒绝放人。之后她被劫持到北京某公安医院秘密关押迫害数月，身体严重受损后才被迫“取保候审”放回。
自此以后，每逢所谓“敏感日”，中共人员便上门骚扰、抄家，给梁和平及家人带来持续的恐惧与痛苦。
第三次迫害：二零二零年十一月二日
上午九点多，泉河派出所所长郭浩峰企图再次绑架梁和平。未找到她后，他竟跑到梁和平女儿的单位施压，威胁说：“你妈四月犯的事，要来派出所办手续，不来就网上通缉，随时抓捕。”梁和平的女儿因此长期处于惊恐之中。
第四次迫害：二零二一年三月二十五日
早上六点多，两名警察突然闯入梁和平家，将她绑架到怀柔镇派出所，声称她去年四月四日的“取保候审”到期，要“办手续”。然而所谓“办手续”竟是将她强行拉往顺义拘留所，企图非法拘留十五天。梁和平严正指出：“我没有犯法，你们这是二次迫害，是执法犯法。”双方僵持至中午十二点半，最终因她体检时血压极度超标，警察才不得不放人。
第五次迫害：二零二二年八月十日
早上七点二十分左右，在怀柔区政法委“610”的操控下，北京市怀柔区公安、国保、刑侦及乡镇、社区派出所联合行动，统一非法抄家、绑架26名法轮功学员。梁和平再次被绑架，在办案中心非法关押两天一宿。泉河派出所将她送往看守所时，她血压高达二百多，看守所拒收。但警察仍不死心，在随后的“取保候审”期间继续上门骚扰、威胁。
长期迫害造成严重后果
多年反复的绑架、威胁、恐吓与精神折磨，使梁和平身心受到巨大伤害。她独自居住，二零二三年十一月供暖尚未开始时，她曾对同修说心里憋得慌。之后一段时间同修未见到她，便上门探望无人应答，最终在亲属和开锁师傅的协助下打开房门，却发现梁和平已无生命迹象，离世时间不详。
背景数据
据明慧网统计，二零二三年北京地区共有7名法轮功学员含冤离世，50名法轮功学员被非法判刑，被勒索罚款累计12万2千元；至少105人次遭绑架、非法关押，更多学员遭持续骚扰与监控。怀柔区在二零二二年八月十日被绑架的法轮功学员吴国芹，后来被非法判刑两年入狱。
据不完全统计，自一九九九年七月二十日日至二零二一年七月二日，22年间北京市怀柔区遭中共各种迫害的法轮功学员至少有405人，遭受各种迫害1136人次，其中至少11人被迫害致死，至少29人被间接迫害致死；34人次被非法判刑；133人次被非法劳教；遭非法拘留或取保候审的有419人次；被绑架洗脑班的有216人次；被各种形式迫害，如骚扰、抄家、流离失所等合计328人次，合计被抢劫私人财产在55万元以上。
【明慧网二零二六年三月十四日】当年妈妈加我们姐妹三人，在小妹夫的带动下都先后得法，成为如今坚定的大法弟子。通过不断的深入学法，我们深知大法弟子的使命就是洪扬大法，证实大法、救度众生。所以这么多年不管是在家庭中还是在其它社会环境中，我们都用修炼人的标准严格要求自己，处处事事都为别人着想，按真、善、忍做好人，用我们的一言一行将大法的美好展现给家庭，展现给所接触的社会环境中，不断破除中共邪党对法轮大法的抹黑宣传，从而使家人和社会相当数量的人群都对大法有了深入的了解和正面的认识，很多人都赞同大法、支持大法，同时也使这些人得到了大法的福报。
我侄子是个小企业老板，企业开工时正是中共迫害大法弟子最严重的时期、一些流离失所的大法弟子找工作非常难，当时一些私营企业老板听信了中共邪党对法轮功的诽谤宣传都不敢雇用修炼法轮功的人。这时有的好心人把大法弟子介绍给我侄子，我侄子相信这些大法弟子都是诚实守信的好人，他很同情他们当时的困难处境，就毫不犹豫的录用了这些流离失所的大法弟子，帮他们解决了当时经济上的困难和生活上的巨大压力，为他们提供了一个安全良好的生活修炼环境。
侄子做了这么大的一件善事，却遭到了一些别有用心之人和一些领导的反对和刁难，逼迫辞退这流离失所的大法弟子，我侄子当时不顾自己安危，硬顶住了来自各方面的压力，保住了大法弟子在他企业中的工作和生存权利。
这些流离失所的大法弟子，不但工作干的好、不让老板操心，还给企业里的人讲真相，使企业里的人都明真相得到救度，企业经济效益也越来越好。当时有很多私营企业都很不景气，黄的黄、赔的赔，只有我侄子的企业越来越兴旺，侄子心里明白这是大法福报于他。
还有我小弟去国外旅游看到有一个大法弟子坐在地上炼功，他当时拿200元钱放到了那位大法弟子跟前就走了，那位大法弟子追上他说，我们不要这个，我们是洪法救人，弟弟说你拿着用在大法上吧！我小弟也非常支持我们学法炼功，对大法弟子也非常善良，有时赶在中午我们小组学法还没学完他就让来学法的大法弟子先吃点饭然后再学。
二零二二年小弟在外地打工正赶上武汉疫情爆发，他所在地有人染上疫病，他也没逃得过去，当时身体发烧，出气困难，没药可治，去不了医院，这时他想起了大法，开始念“法轮大法好，真善忍好”，念着念着高烧退了，出气也顺畅了。这样使他相信大法的心更坚定了，一遍一遍的念，在第四天完全康复了，他说：“相信大法真灵啊！”
我女儿特支持我学法，她每次想给我打电话时都看看是不是“发正念”时间，错过时间再打，从不打扰我。有一次晚上她和姑爷来家，刚要上楼正赶上我晚上六点“发正念”时间，她和姑爷说先等一会，等咱妈发完正念在上去，姑爷也都理解。我讲真相救人，她也很支持。每当要我帮她做什么和取什么或去饭店吃饭，她都说等办完你的事（就是讲真相救人）再去不急。还有她要和朋友同学在一起时，我要赶上都给他们讲真相、劝三退、她都跟着说我妈是学大法的，退了吧！共产党多坏呀、退了保平安。
孩子们的支持和理解也给他们自己积下了福德，女儿自己有个小食品店，虽然现在各行业生意特别萧条，可她生意很好、订单一个接一个，这都是相信支持大法的福报。
【明慧网二零二六年三月十四日】自从我从中共迫害大法弟子的黑牢里出来，已经有四个多月了。刚回来那一阵子，身体很虚弱。在里面呆了三年多。炼功没跟上，学法也没有跟上。平时吃的也没跟上，还每天在里面被迫做很长时间的劳工。刚刚炼功的时候。特别是炼第二套功法和打坐的时候，腰象断了一样，感觉腰正直不起来。四套功法弯腰下去也非常困难。
因为刚回来，家里到处乱七八糟。我不在家的时候，妻子一个女人家要带孩子。我身陷囹圄，她也无心打理家里。我原来在家里是做二手家电生意的，楼上楼下，到处都是我的东西。女儿等着我回来要结婚，要在家里要办酒席。女儿在家里结婚，也得搞得干干净净，必须马上要把空间腾出来。头几天忙得黑天昏地的，干的都是体力活。本来以为身体长胖了，没想到是虚胖，其实身体很虚。一点力气都没有。
好不容易等到女儿出嫁了，有了一些空闲时间，我就开始加紧时间学法背法，抄法。身体恢复很快，很快第二套功法从半个小时又恢复了一个小时。通过一段时间的学法，我感觉到自己提高的很快。信心也大增。思想也从颓废的状态归正了。
想把最近一段时间的一些体悟写出来，和大家交流。让现在状态还不好的同修和还在魔难中的同修，把学法重视起来。我现在悟到修炼人就是要把平时的每一天，每一件事情都和学到的法联系起来，不能埋头做事，思想少停在人上。除了时时处处遇到问题都向内找，每天早上、晚上睡觉之前都要回想一下，对照法悟一悟，自己哪些还不在法上的要马上归正，想到就要做到。不能再拖拉了，不能再等要靠了。
首先我从炼功开始。以前炼功心不静，动作不到位，马上归正，炼功的时候，不断的提醒自己，跟上师父的口令。不要想其它的东西。思想开小差的时候，就不断的背师父的法。你炼功不想好事，也不能想坏事，最好什么也不想。还有，把每套功法前面的口诀都背熟。每套功法都有四句口诀。炼功之时，师父念口诀的时候，我脑子里也要跟上。
打坐和发正念的时候要坐正，不能再歪着斜着靠着了。我悟到我们修炼是要给以后历史做参照的，我们的每一步，每一个细小的细节都要走正，因为我们就是在开创未来，大法弟子是在开创宇宙的圆容不破，所以标准要更高更高更高。每晚十二点发正念也要坚持起来。平时有时间，另外增加时间发正念。感觉到平时有其他的干扰，也要另外发正念。
刚刚坚持加强发正念的时候，人是感到很难，很不舒服，身体肉身是很不舒服。这样坚持两三个月，我不再靠在椅子背上了。身子也正了，发正念不迷糊了，也不倒掌了。感觉到正念有了威力，家里的环境也渐渐变得好了，妻子对我也有了笑脸，儿子对我也不再抵触了。
我是二零一零年得法的，被中共关进黑窝的时间是二零二二年，因为在家里靠我赚钱，刚刚得法，对法认识还是很浅的。现在回想起来，当时对学法重视不够，学法流入了形式。每天学法就象完成任务一样。对法理有很多悟偏的地方。
我原来家里的经济状况不好，我没赚到钱。那时候我儿子还没有出生，可能前生的因缘关系吧，我和妻子有很长一段时间吵吵闹闹，几乎要离婚。自从学了大法以后，我也通过自己的忍让和修炼，改变了自己的一些认识。后来我们生了儿子，家里的关系就开始融洽起来了。因为老大是女儿，生了儿子以后，妻子的心思全部用在儿子身上，我反而有了更多时间做证实法的事，生意也好了，有了一点积蓄，家里经济条件也宽绰起来。
那时候我工作只是夏天忙一点，其它时间很宽松，经济条件也好了，妻子家人对我做证实法的事也不反对，有的时候还很支持。最后把发资料的多少当成了修炼的成就一样。每天就是打印资料，打印完了自己到外面去发放。刚出去发的时候胆胆突突的。发了一段时间以后，胆子越来越大。最后。我白天也出去发。看见人我就讲真相。其实当时讲的不太好，因为学法没有跟上，劝退的人很少。
因为实修没有跟上，干事心起来了，执著自我的心起来了，自我膨胀的很厉害，完全把迫害的形势抛在了脑后。加上当时我是一个人，没有和其他的同修联系，自己的很多问题也没有悟到。出事的那段时间，师父已经给我很明显的点化了。如果是现在，我想那件事情发生不了，因为现在就是很小的一件事情，我也要对照自己对照法悟半天。可是当时，师父那么明显的点化，我都没有悟到。
比如有两、三次吧，我跟师父上香的时候，一支香烧到一半就熄灭了。我还以为是香受潮了，把香拿到太阳下面去晒了，结果又没烧完。还有一次，我出去的时候，因为我是把电瓶车放在我的汽车里面，到了乡镇我再把电瓶车拿下来。有两次我电瓶车居然没带钥匙。出事的那天晚上，我本来准备了两包真相资料。下午已经发完了一包，但是我带的时候忘记了一包。晚上又到那个地方去发剩下的一包，结果就出事了。这是最基本的安全问题，我当时都没有注意：怎么能在一个地方一天去两次呢？
这次学法，我改变通读，采用背法和抄法相结合。先把一段法读熟。然后再背，不要求背得很熟，起码当时要背下来，不能有错漏的地方。过后再抄一遍。在这样的情况下，人的思想不容易溜号。这样花了四个月的时间。我把《转法轮》抄了一遍，接着我又抄《精進要旨》。这期间感觉到自己思想有了很大的变化，感到自己提高了很多，感到很多法都是我以前从来都没有看过一样。法的更深内涵也领悟到了一些。最大的好处就是学法不再犯困了。自己睡眠时间减少了，炼功什么时候炼就什么时候炼，不象以前，如果是晚上炼，就没有精神。
学法跟上以后，我在平时能悟到更多师父的点化。大家知道，当真正悟到更深的法理，人的感受是不一样的。那种体悟比我们看法的表面要深刻得多。我现在学法，如果看法没有那种体悟的感觉，我就要放下来找一找自己，是不是自己的心态不正？是不是自己学法的时候还抱有什么不正念头？（尤其对自己老是背错的地方就要注意了，这段法往往就是针对自己没修好的地方的），也能悟到自己更多没有做好的地方。对“慈悲”也有了更深刻的理解。
学法入心的时候往往止不住流泪，有时感到自己内心心潮澎湃，震撼不已。我现在悟到，修炼提高不上来，往往是自己的认识没有提高上来。如果认识提高上来了，你那个关就很容易过。那个心也很容易去。往往是认识没有提高上来，还陷在人的认识上，才造成那魔难久久难去。
就谈这么多，有不在法上的，请同修慈悲指正，谢谢师父加持！
合十
明真相的门卫
〖中国大陆来稿〗一次我去某集市给回修送真相资料，同修说某某厂工人很多，大学生也多，资料少,不够用，下集多带些。
下一次，我骑车给同修送资料，在等着同修时，过来了一名六十岁左右的男人，他很精神，很慈善，说话总是笑眯眯的，他走到我面前，说：“我在某厂当门卫，谢谢你们送来的真相资料，我都看过，讲的都是大实话，教大家做好人，对社会对众生都好，对当前社会百利无一害。与世无争，做事先考虑别人，慈悲对待一切，做到打不还手，骂不还口，我们厂领导都知道真相资料的事儿，也很赞同。就是资料太少了，不够。”
他接着说道：“我们厂里人多，每天下班都来门岗要《九评》等资料，有得看完了送回来，别人接着看。这一传十、十传百，知道这事儿的工人越来越多，有的来几次拿不着还不高兴，都很期待看到新的真相资料。请你们多送点儿。工人看完后，我再加班送到农村去，让世人都明当真相，得救度，这不是天大的好事吗？如果人人都来学法轮功，都明真相，那社会不就稳定了吗，道德也就回升了。和平共处，与人善，互相尊敬。道德回升，你们看现在这种社会还有人样吗？人人为敌，六亲不认，利益在先，为权力争斗，黑白正邪不分。这样的社会人人都感到后怕。这都是不信神佛的结果。”
我看到他对大法有这样清晰的认识，就问他：“你愿意学法吗？”他高兴的说：“当然愿意！我也当大法弟子助师正法！”同修们听他讲的很好， 都很高兴，我说：“下星期你还在这儿等着，我把师父的讲法、录音全都带来，今后咱们是一个师父一家人啦！”他笑着说：“谢谢同修。”
我真为众生明白觉醒而高兴，大法真相真的是救度众生的唯一希望。
诚念“法轮大法好”的神奇故事
〖中国大陆来稿〗一次我和同修到邻村讲真相，看到在村外散步的一个六十多岁的男人，我对他说：“给你一份真相资料看看吧。”他说：“法轮功真好！”他说以前他在家门里捡到过资料，上面有祛病健身的内容，他有腰椎间盘突出症，什么活也干不成，看了资料后就想着试试，于是到院里高声喊：“法轮大法好！真善忍好！”连喊了四声。自那天后奇迹出现了，腰椎间盘突出症好了，他能干活了，到现在都两年多了。听他这样说，我们真心的替他高兴，众生明白真相得福报。我们又给他做了三退。
还有一次出去讲真相，看见两个中年妇女在地里整葱，我们就过去给她们讲大法真相。其中一个妇女说：“你们又来了。以前你们就给我们讲过念‘法轮大法好、真善忍好’有福报，我们起葱都是夜里戴头灯干活，男人不在家自己干活很害怕，想起你们说的就开始念‘法轮大法好、真善忍好’，一遍一遍的念，最后一点也不害怕了。后来我还告诉我们同村的乡亲，她和我一样也是男人不在家，夜里干活也怕的不行，她也念了，说是一点也不害怕了，你看看多神奇。”
一次我们在村里的西边，看见有十一个建筑工人在干活，我们过去给他们讲了真相，其中八人做了三退。这时又过来一个人，说：“你们都得救了，我怎么办啊？”我说：“那你也退了不就得救了。”他大声喊道：“法轮大法好！真善忍好！”别人听见也跟着喊了起来。一个推拉车的工人说：“你们喊着我推车都轻松很多。”
（责任编辑：洪扬）
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一九九七年九月正式得法修炼的，今年七十岁了。经历这二十多年的风风雨雨，有得法初期身体康复的喜悦和对师尊的感恩；也有被迫害后的一度消沉。终于在近几年通过大量学法、背法、抄法和看明慧网上同修的交流文章，逐渐的学会如何修炼了。下面我就简要的把我帮助亲人得法修炼，大法展现的神奇事和自己在修炼中的一点体会，向师尊汇报和同修交流，不当之处，请慈悲指正。
一、修大法，母亲三叉神经痛好了
我从小就体弱多病，三十岁那年突然又患上了严重的类风湿病，妈妈拖着我多方治疗也没好 。九七年喜得大法后，我身体上所有的病都好了。妈妈高兴的也支持我修炼。可是九九年邪党迫害大法后，她被电视宣传的谎言吓住了，就不让我炼了。但我们不住在一个城市，所以我继续修炼她也管不了。
妈妈七十九岁那年突然得了三叉神经痛，一疼起来都撞墙，只能用药物“卡马西平”维持。到后来国产的药都不好使了，必须用進口的才管用。这时我舅舅给请来北京的专家，准备给妈妈做剥离神经手术，妈妈害怕，又得花钱，不愿意做手术。这时我说：“妈妈，你跟我学大法吧，只有大法能救你。”于是妈妈就开始学大法了。不到一周，妈妈就把药停了，头也不疼、不抽搐了。妈妈激动的说：“谢谢师父！谢谢大法！” 从此妈妈的三叉神经痛就彻底好了。
妈妈炼功期间，师父还给她显现一尊大佛在眼前，鼓励她好好修炼。
二、妹妹患脑瘤致瘫，修大法一月恢复如初
去年四月份的一天，妹妹突然感觉头疼，而且左边半身不听使唤。去医院检查，结果是脑里长了瘤子，压迫运动神经，使半边身子不好使。妹妹瘫痪在床，吃喝拉撒全靠别人服侍。当时她还不知道是恶性的，家人和医生都瞒着她。医生告诉家人要有思想准备，患者的生命已用周来计算。
这时，我让妹妹每天和我一起学习《转法轮》，两天通读一遍，除此之外还让她坚持听师父的讲法录音，空闲时间让她诚念“法轮大法好、真善忍好”。渐渐的，妹妹的手、腿能抬起来了。我又教她炼功。开始她只能坐在床上炼，逐渐的她能站起来炼了，一个月后她就恢复正常了。
是伟大的师尊救了她，妹妹由衷的感谢师父！感谢大法！表示要坚修大法到底，不辜负师父的慈悲救度。
三、坚持背法、抄法，去掉安逸心
近几年来，我一直被困魔干扰。每天早晨发完正念后，总是回头再睡一觉，我总想突破也突破不了。与同修交流时，同修说：“这么点事儿还过不去，还怎么修？”同修的话说的我无地自容。我突然意识到是师父让同修点化我，于是我下决心，一定要战胜困魔。
怎么办呢？我就通过专心背法、抄法，同时向内找，终于找到这颗求安逸的心、为私为我的心、修炼松懈等等问题。我就多发正念，去掉这些干扰我助师正法、救度众生的一切邪恶生命与因素，彻底灭尽。经过实修，近段时间我战胜了困魔，再也不睡回笼觉了。早晨发完正念后就开始背法、抄法。我一定要坚持到底，去掉安逸心，精進实修。
修炼的时间不多了，我决心在剩下的时间里抓紧实修，多学法，学好法，做好师父交给的三件事，完成使命，兑现誓约，圆满随师还！
（责任编辑：沈琪）
【明慧网二零二六年三月十四日】在创作中，我们常会遇到“思维枯竭”的时刻。此时，若守不住“真”，便会产生借用、搬运甚至抄袭的念头。其实，瓶颈期往往是心性提升与专业突破的契机。以下几个实操建议，或许能帮你找回属于自己的文字力量：
一、 改变“求结果”的心态，回归“修炼”本身
很多时候，瓶颈源于“求名”或“求成”的心。当我们太想写出一篇“惊世之作”或者急于完成任务时，思想就会变得僵化。
心态归正：告诉自己，文字是修炼体悟的自然流露。写不出来时，先放下笔，静心学法或发正念。
接受“笨拙”：诚实的笨拙，远胜于虚伪的华丽。哪怕这一稿写得象流水账（指按时间顺序记录组成故事的每一个事实，不进行分类或分析），只要它是真实的，就带有你真实的信息和能量。
二、建立个人“素材库”，而非临时“搬运”
“书到用时方恨少”是瓶颈的常态。真正的原创者，功夫在平时。
日常积累：养成随手记录的习惯。读到感人的交流、看到社会的新闻，或是路上一瞬间的感悟，都记在笔记本里。
深度内化：看到好的表达，不要直接“复制粘贴”，而是问自己：“为什么这段话写得好？它背后的逻辑是什么？”用自己的话复述一遍，这就是内化的过程。
三、运用“结构化思维”拆解难题
有时候写不出来，是因为题目太大，无从下手。
切小口子：别试图一次谈论整个宇宙。试着只写一个具体的矛盾、一个细微的心理转变。
思维导图法：拿一张白纸，在中间写下核心词，然后象树枝一样向外延伸你想到的所有碎片。
自问自答：想象一个读者坐在你对面，他在质疑什么？他在关心什么？你如何回答他？这些答案连起来就是一篇文章。
四、借鉴而非剽窃：明确“参考”的边界
借鉴是学习，剽窃是盗窃。区分点在于：你是否付出了劳动力去“消化”原料，然后设计、加工、创造出自己的产品。
三步法转换： 1. 阅读他人的观点，了解读者和同行。 2. 关掉页面，闭上眼，放空自己，独立思考。 3. 结合自己的修炼实践，重新组织语言。
规范标注： 引用他人的精辟论点时，大大方方地写上“诚如某某所言”或“参考自某媒体报道”。这不仅是尊重他人，更是作者自信、诚实、职业素养的体现。
五、突破“观念”的阻碍
有时候我们觉得自己“没内容写”，其实是受了现代变异观念的干扰，觉得一定要“新颖、刺激、反传统”才叫好。“反传统”就是“变异”，“标新立异”经常和“哗众取宠”联系在一起，出发点和目地，不是传达正的、真实的、健康的信息。我们要做的，是“截窒世下流”（《洪吟二》〈普照〉），为社会和他人树立善的、真诚的、美的（而不是丑恶的）思想观念。这需要品德与智慧，而这两点都是我们修炼人的长处。
大道至简：传统的、纯正的、真诚的东西，本身就具有直抵人心的力量。
善的力量：当你真心为了读者好、为了众生明白真相而写时，智慧往往会源源不断地涌现。那不是“想”出来的，而是“修”出来的。
结语
创作的瓶颈，本质上是智慧的瓶颈；而智慧的开启，源于对“真、善、忍”的践行。当我们宁可“写不出”也不肯“抄袭”时，这一念的坚定，或许正是神笔开启、灵感喷薄的起点。
【明慧网二零二六年三月十四日】我今年六十多岁了，修炼法轮大法二十八年了。这里，我交流二零二四年堂堂正正要回独生子女费和住房公积金过程中的心得体会。
一、法理不清 承受迫害
在二零零一年前后，中共对大法弟子的迫害登峰造极，我因为坚持信仰，讲清真相，遭受多次迫害。我被单位降薪，随后开除公职，然后十年失业。
等到二零一一年，我五十岁时，我个人在社会上办理退休，因为十年没交社保，退休金低，而且没有独生子女费，甚至连住房公积金都拿不出来，因为单位加上密码，限制我提取。按说国家明文规定，独生子女费和住房公积金是个人合法资产，是受法律保护的，可是原单位私自停止发放和扣押了。
那个时候，我对正法修炼的法理不清楚，个人修炼和正法修炼也不清晰。我没有摆好位置，明知身负救人的使命，却放不下人心的执著。我心里还有对单位负责人和有关警察的怨恨和委屈。再加上有怕心，怕心造成我不能堂堂正正的去原单位讲清真相，证实法。所以，我一直就没有去找原单位要回住房公积金。这事让家人很不理解，甚至对大法修炼产生了误解。我知道自己没有做好，给大法抹黑了。
二、执著不放 恶人嚣张
一晃儿，又十年过去了，来到了二零二一年。一天，社区发布通知，以前没有领过独生子女费，六十岁的老人可以办理。我带上证件，来到社区办理。工作人员说我居住区得去居委会办理。
我来到居委会大楼，传达告诉我在二楼办公室。我推开办公室的门，只见一位中年妇女，她面无表情的询问我的情况。我直言告诉她：我因为修炼法轮功被单位除名，自己在社会上办理退休，以前没有领过独生子女费，现在国家明文规定可以领取了。当时我是想借我修炼大法遭遇的迫害来给她讲法轮功真相，谁知她不但没有同情之心，还带着一丝轻蔑的眼光，冷冷的说：“象你这种情况，不能办，你的情况和那些劳教、判刑出来的人一样，社区规定都不能办。要想办，找你原单位去！”听到她说的话，我当时感到是对我人格的羞辱，自尊心受到伤害；我修真善忍做好人，没做坏事，怎么把我和社会上犯罪人员划等号？
我站起来，二话不说就走了。过后，我冷静下来，我知道自己太冲动了，应该抱着善念和慈悲给她進一步讲清真相，让她不要相信邪党的谎言，不要反对大法。我知道这回儿没有做好，修炼上有漏了，非常自责。
以上这两件事看似不大，可是让旧势力钻了空子，达到了对我经济上和名誉上迫害的目地，给大法造成了不好的影响。
三、法上提高 去掉人心
随着正法的進程，这几年，我能做到静心学法和背法，学法时用法来对照自己，不再向外求，向外看；遇事能向内找，修一思一念，踏踏实实走好师尊安排的路。渐渐的我感到师尊给我开启了智慧的大门。我从一个身心遭受迫害的法轮功修炼者，转变成了助师正法无比荣耀的大法弟子。
通过学法，我有了新的认识：我明白结束迫害是我们大法弟子自己要做的事，我们是正法时期的大法弟子，助师正法，要归正宇宙中一切不正的。我想到把自己以前没有做好的证实法的事赶快在法上归正，这是我的责任，不留遗憾。
四、师尊给予智慧 我要回独生子女费
二零二四年年末的一天，姐姐告诉我外甥女在一个居委会工作，负责办理独生子女费事务。姐姐还问我独生子女费领了吗？这一下提醒了我，对啊，我得重新去办理独生子女费。三年前没有做好的事，现在我要去弥补归正。
我咨询外甥女需要带哪些证件。外甥女问我：“姨妈，你怎么才办呢？都耽误三年了。”我在电话里不好明说，我说：“还不是为了‘那个事’。”外甥女明白我指的是自己因为修炼法轮功遭迫害的事。外甥女大声的说：“姨妈，领取独生子女费和‘那个事’没有关系，到了六十岁就可以领取。这是国家明文规定的！”外甥女的一句话提醒了我，是啊，我就是去领取独生子女费是合理合法的，为什么非得讲我是修炼法轮功的呢？
师尊的法点醒了我，给予我很大的正信和智慧，我心里一下子豁然开朗，知道该怎么办了。首先我找出三年前准备好的文件，然后我对先生讲：“明天，我要去办理独生子女费。”先生惊喜的说：“这就对了，早就该要回来了，还需要我陪你去吗？”这些年来先生也承受了很大的精神压力，他一直默默的支持和保护着我。我笑着说：“我堂堂正正的去要回独生子女费，你放心好了。”先生点点头说：“嗯，你变的比过去聪明了，成熟了。”
第二天，我大大方方来到居委会，在传达室做了个人信息登记，我心里很坦然，没有一丝怕心。我直接就去了居委会大楼的二楼办公室，一進门，迎面一位女工作人员微笑的问我：“你有事吗？”我很客气的说：“小妹，我来办理独生子女费。”女工作人员问清我的家庭住址后，她笑呵呵的告诉我：“大姐，你住的宿舍大院里的社区就能办理。这些事都下放到社区啦。”我赶紧合十，谢过女工作人员。
然后来到我居住社区的办公室。办公室里都是一些年轻人，一位年轻人热情的接待了我。她仔细的审查我带的资料。审查中，询问我提前十年就离开单位了吗？我极简单的回答：“是的。”年轻人也没有再追问我。她很尊重我，耐心的帮助我在手机上填表办完了手续，还让我拿医保卡到银行开了户。等手续都办完了，我笑着说：“闺女，今天多亏你的帮助，谢谢你。”年轻人笑着说：“阿姨，一看您这人就很善良，帮助您是应该的，我心里觉的挺高兴的！”
我走出办公室感到心里特别轻松，事情办的这么顺利，我明白这一切都是师尊精心的安排，这会儿我做对了。想想三年前，就是因为我的不理智，太冲动，结果被旧势力钻了空子，最后事与愿违。
五、正念正行 要回公积金
那一天，当我回家给家人说领取独生子女费的事都办好了，家人都很开心。晚上，我充满信心的对家人说：“我明天还要去要回住房公积金。不过这事都过去十三年了，到哪里去办呢？”先生看我要独生子女费的事办成了。他也信心十足的说：“明天我陪你去办吧，这钱一定能拿回来！”我说：“太好了。”
在找我个人证件时，我想起十三年前发生的事。我五十岁办理退休以后，曾经到市公积金办公厅领取住房公积金。那里的工作人员说：“你单位设了密码，我们提取不出来。你得知道你单位设的密码才行。” 当时，我很失望的回家了。我根本就不愿意再见原单位的负责人，生怕他们和警察再来干扰迫害我。从那以后，家人怕我不高兴，谁都不再提这事啦。这些年面对各种考验和魔难，风风雨雨走过了。如今也到了应该归正这件事的时候了。我认识这就是在做救人的事，不让世人因为参与迫害大法弟子而被淘汰。
第二天上午，我和先生先找到地区公积金办公楼，可是已经搬走了。后来我们乘车找到市公积金办公厅，到那里一查，原来还是在这里领取。我在排队等号时，我在心里发正念，否定旧势力的一切安排，清除邪恶干扰，一切听从师尊的安排。我想如果真的需要回原单位问密码一事，那么我就堂堂正正的去问，公积金本来就是属个人财产，把它拿回来，合理合法。
等了半个小时，在我办手续时，工作人员告诉我可以提取，根本就没有提设密码的事。看来是我发正念清除了背后的黑手烂鬼及邪恶因素，邪恶的控制彻底解体了。
工作人员拿着档案袋笑呵呵的说：“真巧啊，咱市里有一个人和你重名的，情况和你还很类似，只要有证件证明你是这个单位的人就行了。”瞧！还有点小考验，就当作是好事多磨吧，中午我和先生乘车回家了。
下午，我带着单位盖章的证件找到了工作人员，工作人员看到证件后，立刻给我把住房公积金存入我的银行卡里。几分钟事情就办完了，我就乘车回家了。
我想：弟子今后会谨遵师尊的话，精進实修，做一名堂堂正正真正的大法弟子，珍惜与大法的万古圣缘，珍惜师尊的慈悲救度，走正做好师尊安排的修炼之路。
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一九九八年初修炼法轮大法的，七十多岁了。下面我把自己在修炼中做好三件事的一些体会写出来，向师父汇报，与同修们交流。
一、得法前的痛苦
得法前，我身体状况很不好，得过眩晕症、腰间盘突出，还得过严重的神经官能症等疾病。有一次曾经连续七天七夜不能入眠，吃药也不好使，我的精神几乎到了崩溃的边缘……
那时我不但身体有病痛苦，还经常受丈夫的气。我丈夫的家境不好，生活很困难，我们结婚时，什么也没有，他穿的衣服还是我给买的。他脾气暴躁，蛮横不讲理，生活中稍不如意，就破口大骂，甚至还动粗打人。他除了上班，什么家务活也不干，孩子也不管。我买菜、做饭、洗衣服、收拾屋，所有的家务都是我一人承担。不管我身体多难受，他也不带我去看病，也不理我，还经常不回家。那时我想不明白，为什么我遇到了这么一个薄情寡义的人。
我属于那种逆来顺受、性情懦弱的性格，遇到多大的委屈都不找人诉说，加上自己娘家也没什么亲人，只有一个哥哥。那时心中的郁闷、惆怅，加上身体上的病痛和生活上的劳累，让我活的苦不堪言，痛不欲生。如果不是看在年幼的孩子份上，想和他离婚的念头我都记不的有多少次了。我怕离婚后孩子可怜，就一直在痛苦中忍耐着，煎熬着……对生活失去了信心，对丈夫的怨恨也在心中埋藏着。
二、得法的喜悦
一九九八年初，一个偶然的机会我修炼法轮大法了。通过一段时间的学法炼功，师父把我的身体净化了，真是无病一身轻。从开始修炼一直到现在，二十多年了我再没吃过一粒药，没打过一次针，没去医院花过一分钱，幸福极了……弟子纵有千言万语，也表达不了对师父的感恩之心，感激之情！
一九九九年七月中共邪党开始疯狂迫害法轮大法，我得法修炼刚一年。我认定了，不管遇到多大的压力，这么好的大法我一定要坚持修下去，我对师父、对大法的正信从来没有动摇过。学法、炼功我一直都在坚持着，没有懈怠过。每天早起晨炼，五套功法没落下过，即使遇到特殊情况功没炼全，过后也一定要补上。
学法、学好法，是提高心性的关键，这些年我都是在集体环境中学法，为了便于同修互相切磋，形成整体。我家就是学法点，已经坚持十几年了。
我们原来是通读，近几年是背法，背法使我收获很大，受益匪浅。一开始背的很慢，我心里有些着急，随着时间的推移，着急的心也修下去了，现在背的也快了。我体会到，学法入心才能明白法理，心性才能得到真正的提高，才会修自己。
三、在家庭中证实大法的美好
随着不断的学法，我的心性也在不断的提高。明白了人与人之间是有因缘关系的，是业力轮报，我对丈夫的怨恨心也逐渐的修下去了，有时他的坏脾气又犯了，我也不象以前那样对待了，不再和他计较，而是用善心对待他。因为我是一个修炼人，师父让我们做一个宽容大度，谦卑忍让，与人为善，能理解别人的人，比好人还要更好的人。这几年丈夫也改掉了不少坏毛病，对我越来越认可了，也知道关心我了。我给他讲了真相，做了三退（退出中共的党、团、队组织）。他内心是支持我修炼的，只是害怕中共的打压和迫害。
亲家和我们同住一个小区。自从我儿子和儿媳结婚以来，每逢过年、端午节、中秋节等重要节日，亲家一家都会到我家来聚餐，甚至平时周六或周日也常来我家吃饭。这个习惯至今已经持续二十多年了。每次都是我一个人做一大桌子饭菜，加上孙子、孙女，共八口人，每次大家吃的都很满意。
这二十多年，儿媳都是吃完饭就下桌，连碗都不洗，我从没说过什么。来往的次数多了，也遇到一些魔炼人心的事。亲家母来我家吃饭，不但不帮着做，有时还说三道四的，原来我不知道。有一次，饭后她与我丈夫在客厅聊天，正议论我如何如何。我从里屋出来刚好让我听到了。她看到我时很尴尬，赶快转移了话题。我当时心里有些不是滋味，但是忍住了，没和她计较，就当没听见。过后心里也是觉的不平衡，很委屈。心想：“我这么诚心招待你，好吃好喝的，你咋还好意思背后议论我呢？过年包饺子，我一个人要包出八口人的份，也没人帮忙，都在玩麻将，看手机，我也从没有过怨言。”后来我悟到，亲家母是给我提高心性呢。因为修炼人遇到什么事都不是偶然的，这对我来说不是坏事呀，也就释然了。
一次饭后，亲家公感慨的对我说：“咱们这个大家庭能这么和谐，这么快乐，都是因为你默默的为大家真心付出啊！也是因为你修炼大法了，才能做的这么好，是你修真、善、忍给我们全家人带来的福啊！”
是啊，我已经是奔七十岁的人了，因为修大法我有了一个健康的身体，有一颗为别人着想的心，我才能尽心尽力、无怨无悔的坚持二十多年为全家人做节日饭菜，如果我不修炼大法，我是做不到这一点的。师父让我们在哪里都做一个好人，在家里也是如此，我要把法轮大法的美好用行动带给所有的有缘人。
我有一个孙子，一个孙女，这两个孩子都是我一手带大的。我经常给两个孩子讲大法弟子修炼的神奇故事，教他俩背《洪吟》中的诗。两个孩子也和我一起发过真相资料，贴过真相粘贴。在孩子们的心里，早就扎下了“法轮大法好”的根，都明白真相，都得了福报。
四、讲真相救人，兑现誓约
尽管我家务事比较多，我还是谨遵师命，每天都找时间面对面讲真相救人，几乎每天都有收获。因为我知道讲真相救人是正法时期大法弟子的使命，必须得做好。
1. 给商场经理讲真相
我们当地有一个很大的商场，商品齐全，价格便宜，来来往往的顾客很多，经常有同修去那里讲真相救人。可是时间长了，商场里的服务员开始阻挠同修讲真相，往外撵我们。有同修给服务员讲真相，可他们不听、不信，有的同修就不敢去了。以前我也常去那里讲真相，遇到了这种情况怎么办？我想起师父的法：“哪儿出现问题，哪儿就需要讲清真相。”（《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉）
我让同修录制了一个真相视频，里面有法轮大法洪传全世界、“天安门自焚”伪案等真相。我找到商场经理，给他讲了一些真相，然后把这个真相视频给他留下了。下次再见到这个经理时，他真的变样了，说话非常客气。以后同修们再去那个商场讲真相，服务员也不往外撵了。同修们还给一些服务员做了三退，与他们相处的很溶洽，同修们在这个环境里救了许多有缘人。
2. 给侄女的孩子讲真相
一天，我去侄女家办事，见到了侄女的孩子，他上高三，课程很多，时间很紧。我抓紧时间给孩子讲真相，并让他三退保平安。可这孩子不爱听，说他的老师讲过法轮功是某教，根本不听不信我讲的，还赶我走。我心里很难过，就回家了。
不久这孩子得病了，胃疼，吃不下饭，都不能上学了。我听说后，又去了侄女家。这次我耐心的给孩子讲了大法的美好，已经洪传世界一百多个国家，有上亿人在修炼。还讲了中共散布的谎言，包括“天安门自焚”骗局，所谓的“一千四百例”等等真相。这次孩子听明白了。
我让他写了“郑重声明”，把以前说的有关大法不好的话全部作废。他真心同意退出了加入的团、队组织，我还让他诚心敬念“法轮大法好，真善忍好”，他高兴的答应了。
没多久他的病就好了，又能上学了，之后顺利的考上一所理想的大学。侄女一家人很高兴，都知道是孩子听明白了真相，得了福报。全家人非常感谢大法师父的救度，都表示永远记住“法轮大法好，真善忍好”。
3. 给聪明的班干部讲真相
有一次，我遇到一个高高的、长的很帅气的男孩，一问知道他是高中生。我给他讲真相，他没有马上回应我，而是提出了好多对法轮功的疑问和不解。我说：“孩子，你真聪明，不人云亦云，有头脑，有自己的思想。你是班干部吧？”男孩说：“我是班干部，还是党员呢。”
我针对他提出的问题，耐心详细的做了解答，当时我自己都感觉讲的很到位，很流畅，还给他举了一些例子。我知道是师父给了我智慧，有师父的加持，我解开了他心中的疑问。男孩听明白真相之后，爽快的说：“大姨，我同意三退，用真名退！”然后把他的名字告诉了我。
临分别时，我告诉他：“遇到危难时，记住念‘法轮大法好，真善忍好’，你就会平安的。”男孩答应着：“好的，阿姨，我记住了。”朝我挥手高兴的离开了。望着男孩离去的背影，我感受到了师父对众生的洪大慈悲。
4. 给两个老干部讲真相
一天，我回家路过街边的台阶，有两位老人坐那儿聊天，看上去象退休老干部。我停下电动车，乐呵呵的和他俩打招呼。没等我再开口，其中一位老人就说话了：“你是不是也想让我们退党啊？这个党如何如何……还给我们发工资。”我说：“咱们这个地区风调雨顺，平平安安，没有什么大灾大难的。您知道是为什么吗？就是因为法轮大法在世上洪传，大法师父在咱们地区亲自传过法，学大法的人多，明白真相得救的人也多，才能这样的。”
我又说：“为什么让您退党啊？因为共产党不但宣扬无神论，用谎言给法轮功造谣，欺骗民众，而且还从上到下贪污腐败。多少贪官把老婆、孩子、钱都弄国外去了，自己在国内当裸官，您说他们能真心为咱老百姓服务吗？再说那工资不是您上班几十年出力挣出来的吗？是您劳动换来的价值中的一小部份，其余的大部份都被他们给贪污了。这工资不是咱们应得的吗？怎么是共产党给的呢？”
我接着说：“现在老天要灭中共，让您退党，是让您把入党时的毒誓抹掉。相信‘法轮大法好，真善忍好’，来灾难时，会有神佛保佑您，才能保平安啊！”
两位老人听到这儿，连连点头，最后都同意退党，还说：“谢谢你啊！”我说：“你们就谢谢大法师父吧！”
5. 不放弃有缘人
有一天，我在一个超市大楼的旁边遇到了一个等车的女士，她旁边有不少商品，我就上前和她说话：“妹子，你买了这么多东西呀？”我接着又问她：“知道‘法轮大法好，真善忍好’吗？你入过团、队吗？”她不耐烦的说：“我家成份不好，啥也没入过。”
我没有放弃，接着说：“入没入过啥，你自己知道。咱们见面就是缘份，我要告诉你，法轮大法是佛法，是来救人的。现在是末法末劫时期，灾难多。你知道吗？我为啥让你退出加入过的党、团、队组织？因为共产党是无神论，你身上也有它的印记（宣过誓就会有），神佛不会保佑你；如果你退出来了，神佛才能保佑你，有灾难时你就平安了。”
我说到这，她听明白了，表示自己入过队，愿意退出。然后我又送给她一个大法真相护身符，她高兴的接了过去。
这些年在讲真相救人的过程中，遇到过不同阶层的人，也有不接受的人，还有骂人的人，讽刺嘲笑的人，我都不动心。因为我知道他们是被中共邪党的谎言欺骗，是最可怜的生命。我始终保持正念，不求数量，不走极端，不管世人选择三退还是不退，只要有时间、有机会，我就本着慈悲善念给他们讲为什么要三退，三退的目地是什么。
在最后有限的修炼时间里，我要用心做好三件事，不只是在家里做好人，众多的宇宙众生也等着大法弟子去救度。我会加倍努力，真修实修自己，兑现史前的誓约，多救人，跟师父回家。
【明慧网二零二六年三月十四日】现将自己近期内的修炼经历、证实法、讲真相救人的点滴事例写出来，向师父汇报，和同修们交流，共同提高。
一、整理破损大法书是维护法也是修炼
邪恶势力对大法弟子的长期迫害，给修炼人造成很大的精神压力和物质损失，很多同修被判刑，被抄家，电脑、打印设备连同大法书全都被抄走，缺书的现象极为突出。我和同修们想买新书，本地没有买到，托人去省城也没买到。失望中就把买书的念头暂时搁下了。
有一次H同修提着个兜子来我家，打开兜一看是两本《转法轮》书和两个播放器，她说是她丈夫在小区门口捡的，她丈夫见是两本书，就拿回家给了H同修。我很激动，心想正缺书呢，这不送来了吗！我欣喜的拿起这两本书一看：唉呀！怎么这么脏、这么破！我立即将脏兮兮的书皮剥掉，见到一本书是旧版的，一本是新版的，两本书都破损严重，特别是旧版的《转法轮》书，封皮、书脊破烂不堪，塑封开塑，装订线断了掉页的，书的下切口处撕开口子的、被手捏拿着的部位每一页纸都糟的出了窟窿。见状我很难过，心情压抑，心想：指导我们修炼的大法宝书，上天的梯子怎么能造成这个样子？看这本书的主人真的是没少学法，但他没有意识到这是不敬法呀！于是我心生一念：都是同修，同修一部法，我们是整体，同修的过失我要把他补上。我要用他来学法。
我第一次开始尝试修补大法书， 便抓紧时间动手开干，先把旧版《转法轮》书的装订线拆掉，把糟烂的和出窟窿部位的纸边剪掉，再用薄纸一页一页的补上，背面再贴上不干胶，页面脏的部份用刀片刮干净，这样看上去每一页都比较完整，又把扉页“转法轮”三个黑体字、师父的名字、还有底页上师父的一段话分别剪下来，再粘贴在白纸上，整理好后分成三沓， 刷上乳白胶装订再合订起来，将上切口、外切口、下切口的毛茬、参差不齐的边儿剪切掉之后再一看，一本干净整洁的大法书展现在眼前我。心情轻松了许多，也很满意。于是我每天都用这本书学法。
这之后，我又把离世同修留下的大法书收集整理，发现整理起来工作量很大，多本旧版的《转法轮》、《转法轮（卷二）》、《悉尼法会讲法》、《欧州法会讲法》、《长春辅导员法会讲法》、《各地讲法》等书都没有改字，需要改字的量很大。还有几本被其家人撕毁的书，缺皮少页的，需要打印补页的也很多。面对这么大的工作难度，我想起了师父为我们的承受。于是师父点化我要默默的去做，师父的话给了我力量，我便坚定了一念：一定要把这些大法书整理出来，哪怕是手抄补页也要把他做完，这是维护法。是大法弟子整体的事，我应该去做。
在改字的同时，我对理解改字的意义上有了進一步的认识，如：“他”和“它”在人物上是有正邪之分的，师父每提到“大法”都是用“他”字，特别是《转法轮（卷二）》中多处提到旧的神用的是“它”字；“炼”和“练”有正法修炼与附体修练是有区别的等等，从而更加理解师父某一段法中的内涵。坚持改字也增添了我的耐力和吃苦精神，趴在桌子上，两眼不错眼珠的看着书，找着字，再粘上去，还不能分心、溜号。每完成一本改字的书后我就长出一口气儿，放松放松，再完成一本后又长出一口气儿，再放松放松。心情是愉悦的，劲头十足，乐在其中。这样我坚持着做完最后一本。
前几天同修又拿来四本需要整理的《转法轮》书，于是我继续趴在桌前改字、整理掉页的、撕开口子的、页面弄脏的等等。目前除了一本小本《转法轮》书缺字外，其他的书正处于装订中。在这里感谢同修们的帮助，谢谢她们支持！
二、讲真相、救人的两种做法
一是使用真相币救人是个好方法。今年以来，我对使用真相币有了新的认识，以往把钱花出去就认为是传播真相了，效果如何自己也不清楚。现在觉的这样做是不够的，救人这么急，如何有效的使用真相币，使救人能救到实处，真得严肃认真对待。于是每次花真相币时，我都诚恳的告诉对方：“我给你的钱上面有字，是救人的吉言，是躲避瘟疫保平安很有效的方法，你好好看看。”这时对方都把钱举起来认真的看，有的还读出声来，于是我便顺利的给他们讲真相，劝三退保平安。
有一老两口凑在一起听我讲真相，用真名退出团队，还连声说“谢谢”。有一个超市收银员看着十元钱上的真相短语，念道：“诚念法轮大法好！真善忍好！瘟疫不侵神佛保。”然后说：“现在还有法轮功？”我告诉她：“法轮大法在救人，全世界都知道，只有中国在迫害，你要记住‘法轮大法好，真善忍好’，三退保平安。”她笑着把钱收起来了。还有卖蒜的两口子，不仅退了团队，还说：“这钱得单搁个地方，回家好好看看上面的字。”还有一个小伙子，我问他是否入过团和队，他看着钱上的字说：“我还是党员呢。”并用真名退了党。每当遇到残障人时讲明真相做三退后，我再送他们一元真相币，告诉他们照着念钱上的九字真言会有福报的。他们都愉快的接受了。
二是面对面劝三退。遇着熟人和有信仰的人劝三退时，我怀着要救他的心和善念，效果很好。一次遇着以前单位的熟人M，夫妻俩参加学生宴回来，我们互相问候后，女的说：“您的身体真好怎么保养的？”我直接告诉她“我修炼法炼功”，并讲了法轮功真相。我对M说：“你是新闻宣传搞摄制的，天安门自焚伪案你能看出很多破绽，不是编导导演，怎么能摄制出那么多特写镜头？它欺骗了很多不明真相的人！也害了很多人。”他点头认可。我接着说：“善恶有报是天理，天灾人祸这么多，能是偶然的吗？你看现在人多脆弱呀，说没就没了，这是老天在淘汰人呢！天灭中共，是天意，谁能阻止得了！咱们一生本本分分的，没做坏事，要好好活着呀，瘟疫是有目标来的，你发誓要为邪党奋斗一生的誓言必须作废，在心里把党退出来，大难来前保了平安好吗？”他听明白了，同意退党。而女的则说：“我有信仰，我信基督。”我没被她带动，心想不能让宗教信仰障碍她得救，于是我说：“我尊重你的信仰，保平安不影响你的信仰，真善忍是宇宙大法，是普世价值。”我告诉她我师父说过：“法轮大法的法理对任何人修炼，包括宗教信仰都是有指导作用的。”（《精進要旨》〈博大〉）她听后，笑了笑说：“我不是党员，我是团员，给我退了吧！”男的连声说：“谢谢！谢谢！”
也有不听不信的。我原单位办公室复印员L姐，工作勤恳敬业，退休后身体状况非常糟糕，多年来都是她丈夫照顾她的生活起居，有时她丈夫搀扶着她出来活动。一次她见着我就喊：“哎，你那个过敏性鼻炎是怎么好的？”我说：“炼法轮功炼好的！”她听后用手比划着说：“不听不听，边儿去！边儿去！”再过一段时间，她坐在马扎上休息时看到我还喊：“你那个过敏性鼻炎真的好了吗？”我蹲在她身边告诉她：“真的好啦！”她说：“怎么好的？”我说：“炼法轮功炼好的！”她还是“边儿去！边儿去！”看着她半睁半闭的眼睛，黄色的排泄物黏在眼角上，走路两条腿掰不开镊子的样子，我很难过，也为她不得救而惋惜，只说了声：“姐姐，祝你健康！”转身离开。一个被共产邪灵毒害的人，不肯听真相、不了解真相的世人，将何去何从，可想而知。真为她难过，但愿她有机会再听到真相得救。
三、正念破除病业魔难
我修炼法轮功后，师父给弟子清理身体，拿掉了很多病业，我感到无病一身轻，浑身充满力量，干啥都不觉的累，心情更加愉悦，这更加坚定我修炼大法的信心。通过学法我明白了病业状态不是病，是魔难、是过关，是不同层次反应出的假相。
不久前一天早晨，我醒来还没起床，就感觉眩晕，睁眼之间见整个窗户飞快的往棚顶上蹿，心一阵恶心，闭上眼睛，可还是转，心想我这是怎么了？修炼人不应该有这种状态呀！我立即念“法轮大法好！真善忍好！法轮大法好！真善忍好！”连续念了几遍，稍稳定了点，就去了洗手间，出了一身汗觉的好些了。此时常人的心出来了：“是不是饿了，吃点东西压一压就好了。”就吃了个香蕉。这时女儿过来，见我这个状态说：“妈，你是不是颈椎出问题了？用理疗仪按摩一会儿吧。”我还是没有正念，说：“好吧。”于是上床刚按摩不到一分钟，就感觉不对劲，心直翻个儿，往上涌。我一个侧身“哇”一下，吃的那点儿东西全都从喉咙喷出来了，又强烈的干呕了一阵子。这时我的脖子僵硬，手脚冰凉，头眩晕的更厉害，闭着眼睛感觉自己都在转，全身动不了，瘫在床上。猛然间，我意识到：“这种状态不对劲呀，我是炼功人啊，我有师父有法呀，魔难来了得用高标准要求啊，这是过关、是消业呀，怎么能用人的办法呢？”正念一出，我咬着牙起来炼功，炼神通加持法。当打坐到一个半小时，头不晕了，不恶心了，眼睛敢睁开了，炼到差九分钟两个小时就能下地了。这是我的心性归正了，符合了法，师父就帮了我。
通过这次病业魔难，我对信师信法又加深了认识，正念和心性不仅仅要有，更重要的是关键时刻别误在常人中，别忘了自己是修炼人，消业、考验、和过关时必须用超常的理来指导自己，必须认定：它不是病，是业力！是消业、是每个层次要过的关。正念一出，师父就帮你化解魔难，把你往上推。
还有自己不在法上，身体出现状况的。例如：二零二二年的一天下午，我学完法斜靠在沙发上闭眼休息，突然见左眼下部有一道竖着的印儿，逐渐的越来越大，睁眼闭着眼睛都能看到一个象小孩嘴一样的口子，口子周围还有象絮一样的东西。我用手揉啊摸的，还是那样，这时我确定左眼出现了问题。怎么会这样？反思自己，向内找，一定是看手机视频看的。
一段时间以来，自己执著于常人视频中的寻亲节目，看到那些被找回来的孩子们，人家高兴的哭，我也跟着哭，没找到的悲伤的哭，我也哭，接着再看。哭完后眼睛发干发涩。这已经是不正确状态了，还不悟，继续执著此事。大法修炼是严肃的，心性稍有不正就出现问题，眼睛出了问题就是警示自己有不符合法的地方，执著常人的喜怒哀乐，就是该去的执著，还有被情带动的执著等。认识到问题所在后，归正自己，立即卸载手机微信，停止使用智能手机。很快眼睛恢复正常。
修炼这么多年，自己还有这么多的常人心，不该出现的事发生了，自己觉的愧对师父，向师父道歉，师父弟子错了！
以上是自己近一个时期修炼的几点体会，和同修比还有差距，在今后的修炼中学好法，加强正念，提高心性，在实修中下功夫，不辜负师尊的殷切期望，用实际行动回报师恩，惟愿师尊笑。
谢谢师尊慈悲救度！
叩拜师尊！
合十
（责任编辑：任嘉）
文：云南大法弟子
一九九四年八月大法才在云南洪传，是得到大法时间比较迟的地区之一，同时也是受到旧势力干扰、精神迫害和经济迫害比较严重的地区之一。在这期间，法轮功学员中出现了许多人守不住心性，做了一些不该做到事，干了不该干的事。尤其是在利益之心的驱使下，前几年许多人参与了常人的传销、有的还跑到海南去搞，结果受骗上当，有的欠债十多万。其中有的人放弃了大法修炼，有的年轻学员被旧势力钻了空子，失去了生命。
近几年，有的人参与常人搞起了集资，后来政府说是非法集资，老板被抓，结果许多学员集资钱无法收回。有位当地有很大影响大的学员搞什么理财产品（据说有三十年的），在家里举办理财讲座，怂恿不少学员参与，结果不少学员遭绑架、判刑迫害，主持者也被旧势力抓住把柄，被迫害去世。这样的教训已经够多了。
两年前，数字人直播风行（网购带货），又有一位比较有影响力的学员在网络上搞起来了，据说有十多位学员参与了，投入了不少资金。结果突然间，网上的平台消失了，投进去的钱打了水漂。这位学员还不接受教训，最近又在网络上通过点击量挣钱。就是在手机上，首先向平台投一笔钱，从几千至几万不等起投，没有上限，投到总公司平台上，根据你的点击量及为他们赚取的流量给利。事实证明，这又是一种欺骗行为，又有学员被带入参与了，因信任她，也投了钱。有一个学员交了两万，有一个交了三万，半个月又全打水漂了。
同修们啊！该清醒清醒了，正法留给我们的时间很有限了，利益之心不去是很危险的，旧势力在那儿可是虎视眈眈，不要在大风大浪中都闯过来了，却在小阴沟里翻了船。修炼是严肃的，每一个人心的执著都在阻挡着我们前进的路！
近日收到两张真相币，一张一元的，背面手写的字迹歪歪扭扭，占了三分之一多的版面，很不美观。另一张是五元的，背面只要有空的地方都被打印上了。去超市收银员被直接拒收。
试想如果常人收到这两张纸币，一是会误认为法轮功学员文化水平低，二是花不出去就很容易产生反感。
建议大陆同修不要手写，除非书法水平很高。纸币版面有限，内容不要太多，否则很可能会起不好，甚至相反的效果。
在明慧网交流文章“应对中共公检法办案的一点常用思路”中，谈到：有的举报案件需要请示上级，但是请示与批准时间都非常短暂。
这里的“请示上级”，其实就是区（国保大队）。在一次与国保大队长的“谈话”中，证实了这一点。他说（大意），法轮功学员被举报后，实施何种措施（迫害）比如：绑架、讯问、放人、行政拘留几天、抄家、刑事拘留，意欲迫害到什么程度（非法判几年、如何捏造证据或减少所谓证据）等等，都是他们说了算。如果没有人举报，或上级督办的案件，他们（国保）一般也不会主动做什么。而派出所更是只有执行权，没有决定权。
所以我们平时发正念，要对准各区（县）国保的人员。清除操控他们的邪恶因素，再通过各种方式给他们讲真相，不让他们对大法犯罪、以便救度他们。
文：四川大法弟子
我所在的学法组，大家坚持集体学法已有十几年了。为学法组提供场地的同修，十几年来付出很多，真的是很了不起。无论在什么情况下，大家都坚持集体学法，都明确：集体学法是师父为弟子留下的修炼环境，坚持集体学法就是在圆容大法。
我们组的同修都是六、七十岁的老年人，都是一九九九年“七·二零”以前走入大法修炼的，大家在一起学法，都是互相鼓励，比学比修，每个同修都在坚持走出去讲大法真相。特别是有三个七十多岁的同修，每天风雨无阻的出去，有的同修为了在外面讲大法真相多一点时间，甚至每天只吃两餐。
大家每天一起学两讲《转法轮》，回家后各自在家里看师父各地讲法。法学的多了，在遇到关难时就能想起师父、想起法，就能闯过去。
有位同修在过病业关时，觉的自己好象走不过去了，她在心里对师父说：“师父，弟子不能走，我还有很多众生在等着我呢，我不能给大法抹黑。”在师父的加持下，老同修走过来了。
还有一位同修，在集体学法时一下子晕过去了，但她主意识很清醒，她想：“我坐在大法轮上呢，你转吧。旋转的感觉一下消失了。”紧接着就轮到她读法了，读的那段法是：“象这类事情，都是来取命的，可是不会遇到危险。”（《转法轮》）
师父就在我们身边，这是千真万确的，师父法中讲的个字，毎句话都真实不虚的。
文：中国大陆大法弟子
有一段时间，我并没有重视发正念，因为什么也看不见，也没啥感觉，发正念时思想不稳，常受干扰走神，只是觉的师父让发就发。
在梦里，遇到邪恶我就发正念，但心里害怕，怀疑自己行不行啊？思想不坚定，邪恶就来扳我立掌的手，并攻击我。我是一边用人的方式抗争，一边嘴里发着正念（在梦里也没有功能）。有一次，来了一个魔，身体五颜六色的，外表人形。我发正念消灭它，由于心里害怕没好使。他还很瞧不起我的样子，冲我笑了一下。我立刻明白了，不能心里有怕，不能有任何私心杂念，不然连邪恶都笑话你，还哪好意思说自己是大法弟子呀，把心放下，我一定要消灭你。然后，我用手一指，坚定的“灭”，那个魔“啪”一下就化为了齑粉。
通过这个事，我对发正念有了新的认识，要相信师父的话。我悟到，功能我们肯定是有的，修这么长时间肯定是有，但是锁着呢。怎么把他们调动起来呢？只有发出的念正，才能调动功能。平时要有正念，修正自己。我虽然看不见，但是我相信我可以，前提是一定要修正自己，正念才能体现出威力来。
后来，在梦里，我遇到邪恶的魔伸出利爪抓向我的脖子，我都可以心很稳，没有怕，坚定的发正念。从那以后，我再也没有出现倒掌，昏睡的状态。
写出来和同修共勉，不当之处，敬请同修指正。
文：中国大陆大法弟子
我现在基本不看动态网的新闻了，认识到那是给常人看的。我是一九九七年得法的老大法弟子，在二十多年的修炼中多次得到师尊的点化，现在分享出来增加大家修炼的信心。
几年前，每周看《明慧周刊》后难免会看一下动态网，主要浏览下新闻标题，感兴趣的还会点進去详细看一下，这样就浪费了很多学法的时间。突然有一天电脑就打不开了，可是拿到维修点，维修师傅就能正常打开，完全没问题，于是拿回家还是继续浏览动态网。不长时间后，电脑又打不开了，又拿到维修点，这次维修师傅也没法开机了，说可能是硬盘坏了。这下没办法了，只好拿回家。因为有看周刊和下载资料的需求，就又买了一台电脑。旧电脑暂时也没丢，就放在那，几天后一次心血来潮开机试试，结果居然顺利开机了。我这次突然醒悟，电脑一直出问题，这也不是偶然的，需要我向内找了。我找到我总想看看常人新闻的心，这就是在浪费师父用巨大承受换来的修炼和救人的时间，从此后我就不看动态网了。我这个心去掉后，旧电脑也一直运行良好，直到今天。这是师父点化弟子去执著心呢，感恩师尊。
几个月前买菜时偶然发现一种辣椒，香而不辣，我和我女儿都爱吃。我对女儿的情也重，想着她爱吃，买菜只要碰上有，我都会买。当时连续买了好几次。最后一次我在炒辣椒时，感觉到铲子铲到锅底时有什么东西挡住铲不动，把面上的辣椒翻开才发现锅底有条裂缝，锅铲铲到缝里才铲不动，连下面的火都能看见。我想得把辣椒铲起来换口锅，转念一想，我得向内找啊。我找到了爱吃的执著，对女儿情的执著。我对师父忏悔，师父我错了，我不该对爱吃什么、不爱吃什么执著，也不该对女儿有那么重的情，以后再不挑着辣椒买了。结果我把辣椒铲起来准备换锅时，发现锅底确实有条缝的痕迹，但是不漏，下上油也不漏，一直好好用到现在。这是师父看弟子找对了，给弟子补好了锅。感恩师尊又一次点化弟子去执著心。
今后我一定把师尊延续来的时间用在修炼、学法、救人上！感恩师尊慈悲苦度！
文：中国大陆大法弟子
最近，有老年同修来，我们谈了很久。到发正念的时间，她手机响了。她自称该手机是阅读大法的专用手机，说同修帮她看了，说是过去打真相电话的专用机。我拿来一看，wifi还没关，常人游戏也没卸载，我愕然。老同修说，她们小组都拿着这样的专用手机学法。我说，可以用电子书，就非得用手机不可吗？老同修思考了一下，觉得在理。
其实我身边也有作为闹钟使用的老年机。然后，我思考一个问题，究竟什么样的手机可以达到安全标准呢？经常上同修那里，同修身边都有自称阅读大法的专用手机，大家基本说没问题，就差拍胸脯了。然后，大家就守着这个自认为安全的手机随便聊了。
我跑到天地行，查了这个问题，看到天地行标准答案，我也深感惭愧：
“安全提示：手机阅读敏感文件，需做到‘不插入SIM卡、关闭WLAN和蓝牙、打开飞行模式，永远不联网’，且不能带到学法点、资料点或其他学员家中。”
我觉得同理，学员到自家来，也应该将所谓的“专用机”处理一下。
记得多年前，与一位同修见面，我带着真相手机，还提前卸了电池。同修问我有没有手机，我说没有；同修与我聊了几句，她感觉到了我带着手机。我只得承认带手机了，不过已经卸了电池。同修转身就走了。这件事情给我印象太深了，除了撒谎错误外，深感安全问题就是心性问题。
文：中国大陆大法弟子
学法不能做到一心不乱，是长期困扰我和很多同修的难题。我读学术著作都能专心致志，无杂念干扰，也不受环境影响，甚至暴雨霹雳断树我都听不见。学法就不一样了，杂念丛生，压不住排不掉，很难静下来，就难入心，还容易受外界干扰。这也让我意识到大法非同寻常，得法不易。
从法理上悟，学法不能入心与炼功、发正念静不下来都是心性问题，层次问题。有思想业的干扰，可能有不好的副元神或外来信息的干扰，也有用心问题。多学法，多发正念，实实在在的提高心性是解决问题的根本。有的同修怕不能静心学法，不敬师不敬法，该提高反而掉下去了，就半年一年不学法。是没理解好法，让魔得手了。
这两年受背法启发，我尝试用背诵的方式一字一句的学法。用心了，学法能静心入心了。在法上悟：背诵的方式学法，主元神精神起来了，主宰身体掌控大脑。杂念明显少了，以前读一页而不知啥意思的状况就少了，一旦出现杂念，我会很快抓住，就想：乱想的不是我，我在学法。多数情况下，我就不随着业力、执著添枝加叶的乱想了。炼功、发正念溜号，我想：乱想的不是我，我在炼功（或发正念）。也能起很大作用。加强主意识，是向内修，不属于外求，可能是师尊讲的“主意识要强”（《转法轮》）、“找到自己”的法理的应用。同修不妨试试。
不在法上的地方，敬请指正。
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一位零零后青年大法弟子，父母都是九九年之前得法的大法弟子。小的时候并不觉的我的父母与别人的父母有什么不同，随着年龄增长，在和同龄人聊到各自的家庭时、越来越多的和常人长辈交往时以及了解到更多社会现象时，我发现大法修炼者家长和常人家长有诸多不同：
对待成绩和排名云淡风轻
中国大陆有个词叫“别人家的孩子”，指中国父母经常用来对比鞭策自己家孩子的一个优秀范本，常出现的用法为：“你看某某家的小孩，再看看你！”
中国的家长习惯于将自己的孩子和别的孩子作比较，因此他们往往很在意孩子的成绩和排名。高中时班里就有女同学因为在考试中没得到理想的成绩而挨父亲的打。
对我的父母来说，他们看到我的试卷时，首先关心的不是上面的分数，而是首先会问我是否知道每一道题错的原因，是粗心马虎？还是不会？如果是马虎了，那下次就仔细一些，如果是知识掌握得不扎实，那通过老师讲完错题后有没有真正弄懂？在他们眼中，考试只不过就是一个检验对于知识掌握情况的工具，而非判定孩子优秀与否的标准或带给自己面子的工具。这种与大部份中国家长对于成绩的态度的不同，一方面是因为名利是他们所看淡的。另一方面他们心中的优秀的标准与那些中国式家长不同，他们认为拥有善良、真诚、无私等美好的品质才是优秀的孩子。
我的父母之所以能这么从容的看待我的学习，是因为他们很清楚人的一生是神定好的，人生并不是马拉松，而是一出写好剧本的戏，每个人都在按部就班按照神写好的剧本在演，人想通过自己的努力获得金钱名利和更好的生活，却不知道那些是人的福份带来的，而福份是德换来的。但这不意味着我们消极对待生活或等着天上掉馅饼，因为我们修炼人要做一个好人，甚至比好人还好的人，那么作为学生就要好好学习，作为社会的一员就要好好工作，只不过我们好好学习，好好工作并不是为了争取常人中的什么，只是单纯的履行好我们的社会身份带给我们的责任和义务而不为回报。虽然我们做事不求回报，但往往都会得到一个不错的结果。
尊重与倾听
今年过年在奶奶家吃年夜饭时，大伯和伯母突然对我修大法一事表示不满，认为我在和我父亲学坏。我笑笑想开口反驳他们的话，伯母却立刻用更高的声音和更快的语速把我的话顶回去，不让我讲话。大概因为我平时在长辈面前都很乖巧温顺，所以导致他们觉的我太听父母的话而没有自己的思想，因而对我大学一毕业就回到家乡和父母生活在一起也有些看法，觉的年轻人应该去更高更广的平台，比如读研或是去大城市打拼才是正常的。
我本以为这是一场平等的交谈，双方可以在彼此尊重的基础上交换自己的想法，毕竟在我们这个修炼人的三口之家中，从来都是这样平和交流的。但在这场对话中，我不被允许发表任何观点。大人和小孩说话，小孩只有听的份；因为是小孩什么都不懂，所以说什么都是错的，因为是大人所以说什么都是对的，一言堂的大家长作风。深受党文化影响的中国家长们，擅长控制和压制，却不懂倾听和尊重。
很多常人父母会觉的，孩子选择远在他乡读书或打拼是出于志向，但从年轻人的角度看，这不一定是最根本的原因。我曾看到很多年轻网友控诉和中国式父母一起生活的重重矛盾和压抑，并想要毕业后尽快经济独立好远离父母。没有人不想拥有一个温馨快乐的家庭，但父母的强势和控制使孩子们在家里感受不到尊重和温暖，作为一个独立的个体却不能有自己的思想或声音，谁会想一直呆在这样的环境中呢？于是孩子们不得不远走高飞。
在我们家，我的父母从未因为我是小孩，生活阅历没有他们丰富就不把我当回事，每次我对什么事情有所感悟时，哪怕表达得磕磕巴巴，他们也会看着我的眼睛很认真的听我说而不是感到不耐烦，哪怕我们的想法不同他们也不会居高临下的批判，只会在我说完话之后平和的表达他们的看法。他们也从不把自己的想法强加给我，反而鼓励我自己思考。
我想这也许是因为大法修炼要求我们按照真、善、忍的标准做人，并要去掉私心，为他人着想。一个自私的人，会忽略别人的感受，言行必不会顾及别人，可能就会不尊重别人；一个处处为他的人，会站在别人的角度上想问题，体恤对方，理解对方，就会尊重他人。那么“忍”呢，会使人包容别人与自己的不同，而不够善又不能忍的人，看见与自己观念不符的人或事物，就会想要压制对方，强行改变对方。
不欺骗与言出必行
中国的职场有一个词叫“画大饼”，指的是老板为了让职员能更长久更努力的卖命而提出一些诱人的条件但实际不会实现。这种行为在亲子关系中也同样存在。战国《韩非子 外储说左上》中有一篇故事，讲的是有一天曾子的儿子哭着要随曾妻一同去市场，曾妻为了让他回去便哄骗他回来杀猪给他吃。虽然妻子只是开玩笑，但曾子为守承诺真的将猪杀了。
家庭本应是最温暖，最有安全感的地方，但是若是父母对孩子说谎，会对家人之间的信任造成很大的破坏。
我的父母一直以真、善、忍为行为准则，因此从小到大对我所说的话都是言出必行，不确定的事情就不会随便承诺，而且哪怕是很小的事情也绝不会骗我。比如说高中有一次我们班去外地考试，所有老师学生和家长都住在一起，我的生日正好在这期间，于是老师和同学们便为我买了个蛋糕准备给我个惊喜并叫妈妈向我保密。不过大家异常的行为让我大概猜到了他们准备干啥，于是我问妈妈大家是不是给我准备了生日惊喜，如果是一个常人的话，完全可以为了保住惊喜而否认，并完全不会觉的这个小谎有什么，但妈妈并没有回答我。虽然惊喜没有了，但我很高兴她恪守了“真”，没有对我说谎。
知错就改不端架子
有位朋友曾给我看过一段她和她妈妈的聊天记录，内容是她妈妈有件事记错了，这位朋友想纠正妈妈，但她的妈妈认为是孩子记错了，怎么都不相信是自己记错了。于是这位朋友向她爸爸求证并把和她爸爸的聊天记录发给妈妈看，她妈妈看后只是说了一句：你这么较真干嘛。这位朋友有点感到愤愤不平，她觉的凭什么小孩错了就要被骂、被批评，而大人错了不仅不肯承认错误，甚至还要怪小孩较真儿。
在我们家，家人互相之间看到问题都会提出来并尽力改正，因为我的父母不仅仅把我当作他们的孩子，也把我当作同修，一个平等的人来看待。不过一开始也有我提出问题但对方不听的时候，但往往是因为我指出问题的方式让人难以接受，比如我看到妈妈正和某人过心性关而当时没过好，处理方式让我很看不上，我就会带着个人情绪当场指出来，这时由于妈妈也是情绪占上风而理智不足，她就会不承认，觉的自己没有我说的那种问题，但往往过后冷静下来了就能看到自己的问题了，就会很诚恳的感谢我让她看到自己的不足。后来我也意识到自己提出问题的方式欠妥，让人很难接受，于是我以后再看到她什么问题就先记着，等她心情平和的时候，不带个人观念的向她提出来，她很快就能接受了。
这是因为，大法要求我们遇事向内找，当别人指出我们的问题时，我们首先想到的不是：“你自己都不咋地呢还来管我！”而是用大法的法理为标准想一想自己是不是真的哪里不对了，是自己有问题那就努力改正。承认自己的错误并不是丢人的事，只有正视错误才能去改正它，这样就会越变越好。而一味否认自己的错还反过来觉的是别人不好只会让人心里充满怨气，而且会让人停滞不前。
向内找还使我们家庭和谐很少有矛盾，即使偶尔产生矛盾也很快就会过去，大家都不往心里搁。因为遇到冲突我们都会想自己的问题，而不是互相指责埋怨，这样一来压根就吵不起来。如果人人都能向内找，那我想我们的社会也会变的更加和谐友爱。
言传身教，教好孩子先从自身做好
有一次和一个朋友聊到家庭教育的重要性时，她说了这么一个事：她在一个餐厅吃饭，那个餐厅有个饮料机，在付了饮品钱之后餐厅会给你一个杯子，然后就可以去饮料机那里接饮料，并可以无限续杯。她看到餐厅中有个妈妈叫她的儿子用自己带的水杯去接饮料，小男孩看起来六、七岁左右，犹犹豫豫的说他们没有餐厅的杯子不能接饮料，他妈妈不耐烦的说：“让你去你就去！管这么多干什么！”于是小男孩还是拿着自己的水杯去接饮料了。听完这件事我心里有点难过，小孩子本性是纯真善良的，却从小被教着去占小便宜、破坏规则。小时候正是建立是非观的时候，需要大人的正确引导，不是光嘴上讲道理，而是要做给孩子看，因为小孩子会学大人，会觉的大人做的事情那就是对的。所幸我的父母是修炼法轮大法的，平时都用“真善忍”作为行为的准则，并以此作为教育我的根本，使我成为了一个善良，会为别人着想的人。
曾经和朋友说到《转法轮》这本指导我们修炼的书，我说了一些修炼法轮大法对我父母在处理亲子关系上的影响，朋友听后很羡慕的说：“要是我的父母也能早点读一读这本书就好了。”
曾听过这样一句话：家庭是社会的最小单位，家庭和睦则社会安定。法轮大法给了我一个和睦幸福的家庭，如果千千万万个家庭都变的这样和睦，我想这个社会也会变的比现在更好。真诚的希望每个人都能读读《转法轮》这本书，这不仅是一本指导修炼人返本归真的书，也是一本教人做人的书。作为家庭的一员，这本书会告诉你如何经营一个温馨幸福的家庭；作为社会的一员，这本书会告诉你如何对待学习或工作，如何做一个好人，做一个对社会有用的人；作为一个追寻真理的人，这本书会告诉你人生的意义和人生苦难与幸福的来由。
（责任编辑：文谦）
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一九九七年开始修炼法轮大法的。下面我写出自己的修炼体会，向师父汇报，与同修们交流。
一、感悟背法
中共迫害法轮大法初期，由于我不注重学法，感性认识法，招致一次又一次被迫害，给救度众生造成很大的损失。为了尽快改变现状，走出魔难与困境，二零零七年我开始背法。
我白天要上班，晚上要保证学法。为了解决时间问题，我把所有空闲时间统筹规划，充份利用。为把工作中的空闲用于背法，我手抄了一遍《转法轮》，每天带上一页，一有时间就背法；上下班途中也背；在家更是争分夺秒。
我开始背法时，是从小段到大段分开，一点一点的背，不求速度，用心体悟。第一遍《转法轮》背了十一个月，但我不气馁。我这样坚持不放弃，由开始的一小段到一大段，从一页到两页，循序渐進到后来的几页，越背越快、越顺。由于自己十几年坚持不懈，现在一般一个多月，最多不超过两个月就能背一遍《转法轮》。我自己学法基本就是背法，每天两讲，双盘正坐。集体学法时，我还不敢完全脱稿，这需要突破。
我体悟到，背法的过程，是从感性上升到理性认识法的过程，更是修心的过程，也是感受大法玄妙超常的过程。
我庆幸自己得到了万古不遇的高德大法，更痛悔自己多年不知大法的珍贵，走了那么多弯路，给法造成损失，愧对师父！愧对大法！我要精進实修，走稳、走正修炼路，才能践行使命。
有法作指导，出现矛盾自然就会向内找。退休前几个月，我从网点调到个贷款部门整理档案。面对堆积了几年象小山的档案，我没有畏难，没有怨言，专心投入到工作中去。三十多年的职业生涯，我大多从事财会工作，养成了过于谨慎、较真的习惯。而新部门因为业务性质不同，工作流程中制定的标准规章有差异，补充完善档案资料时，因为掌握的标准不同，我和前台同事出现严重分歧。我由于坚持自我，使工作处于停摆，令部门领导一筹莫展。
开始，我没觉的自己有什么不对，坚持原则，规避风险，这是应该的。我就这样固守着自己的对。过了两天，我好象缓过神来：“不对劲儿，师父告诉弟子出现任何事情都得向内找，目前这种局面一定是自己拧劲了，是自己有问题。”我冷静下来审视自己：我坚持自己的标准，自己的习惯、自己的定式思维。本来两个部门职能各异，标准规范存在差异是正常的，前台人员在按自己部门的规范流程走，一点没错，是我用自己认可的标准强加给了人家。
其实挺简单的，转变自己看问题的角度，学会换位思考，就不会出现这个矛盾，我真差劲。没有站在他人的角度去想问题，是不善，是自私。我的心一下清亮了：好，明天就把事化解了。就这一念，早上打坐时，我眼前出现一个十字路口的红绿灯，是绿灯。绿灯就是通行的意思，行的通。我知道自己悟对了。
上班后，我和领导说了自己的想法，他高兴的不得了，马上下楼把那个同事找来。我向同事道歉：“我太坚持自我了，没换位考虑问题，造成工作无法進行，大姐不对。”他有点懵，迟疑了几秒钟才反应过来，连忙说：“大姐，你这样我都不好意思了，我也不对。”这个事就这样过去了。领导夸我做的好，有姿态，有气度。我很好的证实了大法，为日后给他们讲真相打下了一个好的基础。
接下来我和前台同事相互沟通，配合默契，工作开展顺畅，看似杂乱无序、堆积如山的档案室，几个月后变成了一个井然有秩、摆放艺术品的展览馆了（同事这么说的），让领导和同事无不称奇。那个同事是退伍军人，是党员。三退（退出中共的党、团、队组织）的同事中，他是第一个退的。
二、正念诉江
由于我注重学法、背法，身心溶于法中，同化法，也就越来越有正念。二零一五年诉江大潮开始，我悟到不能拖延。在同修的帮助下，我的起诉状很快就打印好了，可因为邮寄地址填写单位，对此同修有顾虑。我和同修交流：“他们在光天化日之下到单位绑架我，惊吓骚扰单位同事、领导，严重影响单位工作的正常运行，我为什么不敢填单位？这正是曝光邪恶、揭露迫害的最好时机。”起诉书寄出后，很快收到回执。按照法的要求做了，我觉的很欣慰，很踏实，没有一点负面思维。
过了一段时间的一天晚上，网点负责人打来电话问我：“你是不是寄了一封信？”我很坦然，说：“是。”他说：“市行来电话，要行里核实情况。”我借机给他讲真相：“江泽民迫害法轮功没有任何法律依据，根本没走立法程序。仅凭一个外媒的采访，就把法轮功定为邪教，这是以权代法，违法犯法。江泽民以一己之私，倾尽一国之力发动迫害，伪造‘天安门自焚’，谎言惑众，非法抓捕、关押、酷刑折磨法轮功学员。实施‘政治上搞臭，经济上拖垮，肉体上消灭’政策，残忍的活摘法轮功学员器官牟取暴利，形成由政府、军队、武警、医院组合的产业链，是这个星球上从未有过的罪恶。人神共愤，天理不容！这么多年，我和无数法轮功学员一样，包括我们的家庭，身心承受了巨大的压力与伤害，是普通人无法想象的。‘王子犯法，与庶民同罪’，起诉谁，都是在行使一个公民权利。其实江泽民的罪行已被国际社会定性为‘反人类罪、酷刑罪、群体灭绝罪’，并在多个国家被起诉。法网恢恢，疏而不漏。”我的话句句铿锵有力。他没再说什么，只说了一句：“大姐，你多注点意。”就挂断了电话。以后再没人提过此事。
三、信师信法，消除病业假相
二零零八年春天，我的下身突然出现灼烧、燎烤症状，躺不下，坐不了，只有踱步才好一些。在家还可以选择一下姿势，在班上就太难了，一分一秒都痛苦难耐。母亲（同修）看不下去了，劝我吃药，并建议休息几天。但我很清楚，知道这是师父给弟子清理身体，遭罪就是还业债，舒舒服服不是修炼。经历了十多天极度痛苦的煎熬，我终于走过来了。
十多年前单位体检，当时我认为应该圆容，检查没事还可以证实法，其实是不在法上。检查结果事与愿违，有子宫肌瘤。一听说是瘤，我的心就动了，又听大夫说可能癌变等等，心就不稳了，翻腾的很厉害。想着想着，我觉的不对：应该听谁的？我应该听师父的！我赶快回家了。
可是在接下来的日子里，一想到这个事还是疑心，不踏实。就在我纠结、放不下的时候，师父的法打進我的脑中：“朝闻道，夕可死。”（《精進要旨》〈溶于法中〉）我的心象一块石头落了地，放下了。
一天，一位病业同修谈起这个话题，勾起我的回忆，我就和同修从法上交流了一下。回到家，我刚坐在垫上想背法，就觉的一股热乎乎的液体从下身流出，立刻里外裤湿透了，连坐垫都湿了。因为突如其来，当时我有点懵：“上医院？”我一想，这是人念！我要放下对人体的执著，这个身体在世间除了救众生之外，别无它用。我的心定下来了，清洗一下之后，该干啥干啥。
这么多年，我一直没再去体检。今年阴差阳错，单位事前没与我联系就直接给我报了名体检，还交了费。考虑到两千元的费用，我就去了，结果瘤子不见了。大法就是超常，就看自己信师信法的成度。
四、讲真相，兑现誓约
做好三件事，救度众生是大法弟子的使命。从二零零八年走出来讲真相，到现在快二十年了。不论在任何时候，任何环境，任何情况下，我都不敢忘记身为大法弟子的责任与使命。退休前，在双休日我一定是背上《九评共产党》、真相光盘、各种真相资料满满一个大包出去救人，边讲真相边发放资料。
退休后，我在儿子家带三年孩子。开始孩子太小，出来不方便，只能利用双休日儿子儿媳休息时，每星期出来一、两天。等孩子大一些了，能坐车了，我就推着孩子出去讲了。带孩子出来就是效果差一些，时间也不能太长，但每天都有收获，多时能讲四、五个人，少时一、两个人。连带发破网卡，除了面对面给，也往汽车挡风玻璃上放。孩子再大一点，我就抱着孩子進楼道贴真相不干胶，孩子当小助手，我们娘俩配合的很默契。
讲真相会遇到各种各样的人，有的人讲几句真相就明白了，有的人因为党文化比较深，或有宗教背景等其它各种因素的影响就很难，可只要心生慈悲，有想让众生得救的愿望，师父就会加持弟子，给弟子智慧。
一天，我刚从小区出来，碰上一个大姐推着孩子，正好一个方向，我就与她并肩边走边问：“大姐，我们都有文化，小时候戴没戴过红领巾？”她一听，笑着说：“没用，没用。”我说：“不是没用，而是性命攸关。我们把拳头举起来要把命献给它，发的是毒誓。这种誓约不能随便发，非同小可，一定兑现。共产党用暴力谎言维持政权，历次运动杀人无数。迫害修真、忍的好人，活摘法轮功学员器官牟取暴利；摧毁文化，沦丧道德，人不治天治。我们所有加入过它组织的人就象上了一条船，而这条船却是个下沉的船，不归的船。三退好比一个救生圈，赶快抓住上岸。”她笑而无语。
我接着说：“大姐，我们素不相识，我为什么和你说这些？我们顶着严寒酷暑，冒着被抓被关押的危险，遭辱骂、白眼，是因为我们看到了人在危难中，法轮功在救人，在救我们可贵的同胞。法轮功被打压了二十多年，不但打不倒，还洪传全世界一百多个国家，《转法轮》被翻译成五十种文字。法轮功是救人的佛法，共产党迫害法轮功就是迫害佛法，天一定灭它，快跳船！”她还是无动于衷。
当时我真是为这个生命着急，脱口而出：“大姐，我们都有一颗善良的心，但是还得有一双慧眼去看清。更重要的是，还得有一份勇气，道德的勇气。中国不等于中共，我们是炎黄子孙，不是马列儿女，不能认错祖宗。”听到这，她好象茅塞顿开，大声说：“我退，我退！我戴过红领巾。”
我给她起了化名，帮她退出了中共的少先队组织。我告诉她诚念“法轮大法好，真善忍好”，送她一本真相小册子，她高兴的接过去。她推着车向另一个小区拐，一边走一边扭头对我说：“说的真好！说的真好！你咋这么会说呀！”我已走出一段距离，就大声回应：“是大法师父让我们救人！”
一次，对面走来一个小伙子，我迎上去打招呼：“小伙子，是上大学还是上班了？现在天灾人祸这么多，大瘟疫大洪水的，三退保平安。”他挺干脆的说：“我在某某局上班。我是党员，别和我说这些。”我看他是体制内的人，就说：“小伙子，有一份好工作让人羡慕，你觉的这都是共产党给的，是吗？大姨告诉你我们的福禄寿，一生的显达顺畅是前世积来的。中共给中国人灌输无神论、進化论、斗争哲学，隔裂人与天地的自然联系，泯灭人的良知善念，让人无视因果报应。你看现在制内的官员贪赃枉法，荒淫无度，把自己手中的权力用来中饱私囊。现在多少高官蹲监入狱，跳楼自杀，不但折损了自己的前程寿命，还殃及家人，可悲可叹！”
小伙子显然听進去了，一双明亮的眼睛看着我。我说：“人都在危难中，却享受着岁月静好而浑然不觉，这就是为什么大法弟子在遭受这么残酷迫害下，还要走出来讲真相。法轮大法是救人的佛法，是高德大法。在人类末劫时期，召唤人善良回归，本性觉醒，从而认清善恶，为自己选择美好的未来！”小伙子显然受震撼了，痛快的答应三退。临走时，他对我说：“谢谢大姨！”我说：“你谢谢大法师父吧！”
面对面讲真相中，经常遇到上了年纪退休的人。大多我一开口讲真相，他们就说：“共产党给我钱。”一句话挡在那，往下讲就很难。在讲的过程，我也是不断总结，修正完善，使救人效果更好。遇到这样的人，我就先说：“老哥，老大姐，钱不是党给的，钱是我们用劳动创造的价值，我们是纳税人，是纳税的钱养活了共产党。钱已经不重要了，保命最重要。中共干的坏事太多了，天要清算它了，所有加入过它的一份子的人，必须做出脱离它的选择。君子不立危墙之下，人最重要的是有命，有命才有一切。”我这样讲，很多人能听進去。
一天离我前方不远处，有一个人急匆勿赶路，我骑车追上去一看，是个大块头，满脸凶气。我想不能以貌取人，我就搭话说明来意，他一点都不拒绝。我从基本真相开始讲，等讲到三退了，他说：“我是修道的。”意思我有信仰，有人保护不怕。我一听，赶快说：“修道好呀！可是共产党来了，破坏传统文化，这是一种精神层面的虐杀。中共历次运动害死八千万中国人，迫害修炼‘真善忍’的好人，活摘法轮功学员器官牟利，极其邪恶，反天理、反人性。所有加入党团队组织的人，在另外空间都被打上了兽的印迹。不抹去这个印迹，天灭它时就会一起陪葬。只有退出，才能得到神的护佑，只有认可真、善、忍，才有光明美好的未来！”他还强调他是修道的，我说：“我没让你改变信仰。你信道是有神论者，可是却被打上了一个无神论的印迹。”听到这，他终于明白了，说：“那就退了吧，我入过团。”
去年我遇到一个佛教徒，很年轻，看上去三十多岁的样子，正在沿路往汽车上发广告。我们边走边聊，我说的她能接受，还不停与我互动，说自己是信佛的，还说自己是长春人，和你们师父是同乡，不反对法轮功，但对三退并不清楚。我告诉她共产党是什么来头，为什么迫害法轮功，法轮功被打压二十多年不但不倒，还洪传全世界。我们的坚持为了啥，为啥我们能坚持。她好象一下子明白了：“哎呀！我一直不解你们为什么会有这么大的胆量！”我说：“一个正信的人背后有强大的支撑才能排除万难，那就是我们修炼的法轮大法。”她连连称“是”。她心悦诚服，退出了中共邪党的组织。
将近二十年的讲真相历程，寒来暑往，四季更迭，什么样的人都遇到过，有接受的，有不接受的；有称赞的，有骂人的人；有感恩的，也有举报的；也遇见过蹲坑的。有师在有法在，我都走过来了。看到一个个觉醒的众生，想到自己在助师正法，兑现誓约，我真是欣慰、畅快。
在所剩不多的时间里，弟子一定抓紧时间学好法，真修、实修，去掉所有人心执著，排除干扰，做好三件事，兑现助师正法、救度众生的史前大愿！
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一九九七年走入法轮大法修炼的，今年六十九岁。修炼大法后，我身患的多种疾病都不药而愈；在不断的实修中，大法净化了我的心灵，让我从一个自私自利、心胸狭隘的人，变成无私大度、遇事为他的修炼人，讲真相的范围也越来越大。下面我讲一讲在法中实修后，讲真相救人的几个小故事。
一、亲戚三退 得福报
《九评共产党》问世前，讲真相的内容主要是讲清法轮功是教人按照真、善、忍做好人的功法，法轮功被中共迫害的真相。《九评》发表后，讲真相增加了讲三退（退出中共的党、团、队组织）的内容，我当时觉的很难，怕心也很重，就决定先给亲戚们讲真相。
1、劝大侄子三退
我大侄子住在农村，做点小本生意。我送过他们真相光盘，讲过法轮功真相。《九评》发表后，我劝他退出了中共的团、队组织。
受中共贪腐风气的影响，他又在村里加入了中共邪党组织。我劝他退党，他说：“入了党，能得到一百元，不是白得吗？”我严肃的说：“你的命就值一百元吗？共产党搞政治运动，迫害死了好多人。杀人偿命，欠债还钱，老天要灭它了，不退出就是它的一份子，就会受到牵连。为了安全，你还是退了吧！”他思考了一下，说：“行！姑姑，你给我退了吧！”退党后，他的生意越来越兴隆。
2、劝外甥三退
我大舅妈去世时，来了好多亲戚，我抓紧时间给亲人们讲真相，劝三退。我给他们讲了法轮功是什么，中共为什么被迫害法轮功，“天安门自焚”伪案，法轮功洪传全世界等真相，并劝亲人们退出曾经加入的中共党、团、队组织，那天共劝退了六个人。
其中一个外甥在县卫生局工作，我刚劝他三退时，他听不進去。他母亲对他说：“你姨（指我）为了你好，不会骗你的！”我对他讲了中国传统文化和中共杀人的历史，我告诉他善恶到头终有报，作恶多端的中共正面临被老天清算，人们在加入中共党、团、队时，都曾宣毒誓要为它奋斗终生。如果不退出中共的组织，天灭中共时就会与它一同遭殃。神会在危难来前救度世人。声明退出党、团、队的人，就会解除毒誓，在天灭中共时得到神的保佑。真心三退，用真名、化名、小名同样有效。
外甥明白了，同意我用“二帅”的化名给他退出团、队组织。三退后，外甥的工作越来越顺利，还升了职。
3、老父亲终于答应三退
我父亲是退休教师，由于工作成绩突出，曾获省级劳模。一九九九年七月中共迫害法轮大法后，他为我担心，骑自行车三十多里路来到我家，劝我别再炼法轮功了，并把我的部份大法书带回家保存。
一次我回娘家跟父亲要大法书看，他不敢给我，说：“跟共产党作对，不会有好果子吃。”我说：“法轮功是被无辜迫害的，我们修炼法轮功，按真、善、忍做好人没有错。是江泽民出于小人妒嫉，利用手中权力搞迫害。大法弟子讲真相是为了澄清事实，让父老乡亲们明白法轮大法好，拥有一个美好的未来！”父亲劝我说：“胳膊拧不过大腿，别拿鸡蛋碰石头。”我说：“我的腿疼病、妇科病、冬天手麻等毛病炼法轮功都好了，我不想放弃。”
有一次我去探望父亲，他关切的问我：“你还炼法轮功吗？”我说：“炼呢。”他说：“你觉的好，就在家里偷偷炼，千万别到外面去说。咱们村某某的外甥媳妇，到外边给别人说法轮功的事，被关起来了。”我说：“她是被冤枉的。《宪法》规定信仰自由，言论自由，是共产党和江泽民迫害法轮功违法。”父亲说：“共产党对老百姓不讲法律，说一套，做一套。”我说：“老百姓是共产党政治运动的受害者，谁在什么问题上相信了共产党，谁就会在什么问题上摔跟头，甚至送掉性命。”
我劝父亲三退时，由于受过去政治运动的影响，他心里充满了对中共的恐惧，不敢答应。我不敢亲自把《九评》送给他看，怕他发脾气，也怕他为我担心，就把《九评》放在了乡间小公路上，恰巧被我大表兄捡到。大表兄不识字，把书送给了我父亲。父亲看过《九评》后，思想转变了许多。我再劝他退党时，他不那么怕了，但还是不答应，说以后再说。
一天，我对父亲说：“那个党我用小名给你退了吧！”父亲说：“退了就退了吧！”父亲终于答应了，摆脱了共产邪灵的控制。生活在共产党体制下的老百姓活的多么可怜，明知共产党坏，也不敢大胆退出中共的邪恶组织。
我们大法弟子要多看看《九评》，认清中共的邪恶本质，有利于清除自身的党文化毒素，也有利于给众生讲清真相，救度更多的有缘人。
二、给同事和同学讲真相
同事、同学都是和我缘份很大的人，我要尽量的救他们。我利用工作之余和谁家办喜事的机会，给他们讲真相，劝三退。
要让人知道法轮大法好，自己首先得做好。我上班时早来晚走，兢兢业业的做好本职工作；同事请假需要替班时，我都毫无怨言的帮助做好；还主动打扫办公室卫生，清理下水道，清扫厕所等，为给同事讲真相做好铺垫。
当办公室只有我和另一位同事时，我就抓紧讲真相，劝三退。先把话题引到法轮功这里，告诉他们法轮大法是正法，是修炼真、善、忍的高德大法，祛病健身有奇效。同事说：“看你炼功前后的气色变化，就知道这个功法一定不错。”我接着说：“法轮功目前已洪传全世界一百多个国家，法轮大法的主要著作《转法轮》已被翻译成四十多种语言在全世界出版发行，法轮功受到了世界人民的爱戴。中共对法轮功的宣传都是造谣诬陷。”
在讲真相的过程中，我求师父给弟子智慧。在心里发正念，解体干扰同事得救的邪恶生命与因素。劝他们退出中共的邪恶组织，选择美好的未来。我退休前，劝退了单位三分之一的同事。
一位副主任非常善良，工作能力强，成绩优异，她还兼做保险工作。我告诉她：“中共的历次政治运动都是挑动群众斗群众，目地是为巩固其统治，让人们在颤抖中屈服。它建政后迫害死了八千万中国人，老天要灭它了。不退出就是它的一份子，会受到牵连。”她问我：“‘天安门自焚’、‘傅怡彬杀人’是怎么回事？”我说：“‘自焚’案中塑料瓶在大火中烧不变形，翠绿如新；刘思影气管被切开后还能唱歌，违背常理，是骗人的。傅怡彬八年前就有精神病，经常一丝不挂的往外跑。这都是对法轮大法的构陷。”她明白真相后，答应退出中共团、队组织。
同学们聚会或是谁家办喜事，一般我都带上真相资料去参加，寻找机会送真相、劝三退。一位明白真相的同学还帮我发真相资料，我为他的善行而高兴。
有一次，一位副局长的儿子结婚，我由于怕心没带真相资料去赴宴。席间，一位同学问我：“带你们的小书（真相）了吗？我很愿意看你们的小书。”我十分抱歉的说：“哎呀，没带。”同学有点失望。那次我十分后悔，失去了一次送真相救人的机会。
仔细想想我为什么没带去，是怕副局长知道了影响自己的前途。这是自我保护的私心，忘记了大法弟子的神圣使命是救人，辜负了师尊的苦心安排，辜负了众生的殷切期盼。
为了多救人，我还到同学家里去串门，讲真相劝三退；外地同学就给他们发真相信，让他们有明白真相得救的机会，在师父的慈悲保护与加持下，我能接触到的同学中百分之七、八十的人都已做了三退，选择了美好的未来。
三、给陌生人讲真相
随着时间的推移，我的怕心渐渐修去了一些，就试着给陌生人讲真相。第一次出去讲真相，一个人也没劝退，只发了一本真相资料，心还“突突”乱跳。回来后，我踏下心来认真学师父的各地讲法。我认识到，是我讲真相时的心态不纯，才会使众生不敢听真相或态度不好。
我骑上自行车，到县城周边的公路旁、田间、地头去寻找有缘人。在一个景点附近，遇到一位朴实、善良的农村大叔。我下车向他打招呼：“大叔，你好！”他说：“好！”我先跟他唠家常，然后讲法轮功真相，最后讲到三退保平安。
大叔说：“我小时候入过少先队，年纪大了，已经自动退了。”我说：“入队宣誓时，你的额头就被打上了共产邪灵的‘兽印’，我们人的空间看不见。如不退出来，就是共产党组织的一份子，将来天灭中共时就会受牵连，你不冤枉吗？退出来，你的生命就归神管了，能保平安。”他想了想，说：“那你就帮我退了吧！”我给他取名杨家平，退出了少先队，祝他全家平安，他高兴的说：“谢谢！”
我送给大叔一个大法真相护身符，他双手接过放在衣兜里。我说：“要记住‘法轮大法好，真善忍好’，保平安。”他说：“好，记住了！”
一次过大年前，在大街上遇到一位干部模样的退休人员，我打招呼：“你好！快过年了，送你一个新年台历吧，内容好，图画美，放在家里保平安。”他问：“是什么台历这么好？”我说：“法轮功真相台历，送给你。”他打开看了，说：“是挺好看，我收下了。”
接着我给他讲了三退保平安的事，他说：“我党、团、队都入过。退了，谁给我发工资？”我说：“你的工资是你年轻时开始工作创造的价值，是你应该得的，不是共产党给的。退党不会影响你的退休金，是用化名在网上退。你只要真心答应，就行了。”他说：“那就退了吧！”我问他贵姓，他说姓康，我给他起化名叫康永健，给他做了三退，祝他永远健康、平安。他高兴的说：“谢谢，借你的吉言！”
讲真相也有不顺利的时候。有一次，我在一家超市附近给一个年轻的工作人员讲法轮功真相后，刚说到三退，他立刻瞪眼睛说：“你吃着共产党，喝着共产党，还反共产党。”我说：“共产党一不做工，二不种地，不是它养活了我们，而是劳动人民养活着它。”他来气了，说些难听的话。
我的心有些不稳，没想到求师父救他。旁边一位大姐劝我：“你别说了，快走吧！”我只得走开了。回家后我想：“为什么他听不進去？”是我当时有急躁心和争斗心，还夹杂着怕心，一心想快点说服他，不但没救了他，还让他造了业。
有一次在一个小学校门口，我给一位等着接孩子的家长讲真相，刚说道：“你听说过法轮功吗？法轮功是被冤枉的。”他立刻板着脸道：“别跟我说这个，法轮功反党。”我说：“不反党。”他说：“你们为什么叫人退党？”我说：“是它干的坏事太多了，老天爷要灭它了。”他说：“别说了，我不想听这些，你走吧！”
过了些日子，我在这个小学附近发明慧真相新年台历，有几位家长接了台历。我发着发着，又遇到这位家长，我发正念解体另外空间干扰他得救的邪恶因素，并求师父加持我救他。我走到他跟前说：“大哥，送你一本保平安的真相台历好吗？”说着递上台历，他接过台历翻开看了看，将台历放在了车筐里。我想他要了真相台历，就有了了解大法真相得救的机会，愿他能明真相得救度。
有时会遇到同情我们的人。一位卖农产品的大姐明真相三退后问我：“你天天发这些（真相资料），挣多少钱？”我说：“不挣钱，这资料都是我们自己拿钱做的。”她说：“你们风吹日晒的，图个啥？”我说：“图的是让父老乡亲们明白法轮功真相，远离灾祸保平安。”
也有要送我水果的人，还有要给法轮功捐钱的人，我都婉言谢绝：“大法师父让我们处处为别人着想，不能随便要别人的东西。”对方说：“你们师父真伟大！”我为众生明白真相感到欣慰。
以上是我在讲真相修炼中的几个小故事。今后，我要认真学好法，做好三件事，奋力精進，修好自己，走出人，走向神。
【明慧网二零二六年三月十四日】我是一名青年大法弟子，今年三十一岁。从很小的时候，我开始就跟母亲同修得法了，小时候很少炼功，但是母亲同修教我背《洪吟》，教我按照大法真、善、忍的法理做人，从小在心里就埋下了真、善、忍的种子，这是我在社会中脱离法还能回到修炼中的基础。
落入尘缘
大学毕业之后，我离开了家，走進社会，学会了争争斗斗，陷入到名利情中，在常人社会的恩恩怨怨中越陷越深，难以自拔。总以为工作了，能赚钱了，让自己开心，就是最重要的，接受了很多变异思维，逐渐偏离了法。这些年当中，喝酒，应酬，争名夺利，谈恋爱，看起来充实的生活，实际是被种种执著心包围着。在一个人的时候，时常感觉到心灵的空虚和无助。母亲同修会在我每次放假回家的时候，提醒我学法，怕我一个人在外脱离法，但是我每次都找理由拒绝，就连这么多年随身带着的《转法轮》也没有真正看上几页。
回归修炼
回归修炼的契机是在二零二二年底，我独自在外省工作，武汉肺炎放开的时候，我也中招了，而且症状非常严重，周围人也就有一、两种症状，我是几种症状全都有，包括刀片刺嗓子，呕吐，腹泻，发热，全身疼痛，咳嗽等。那时候，独自一人，真感觉非常难熬，不知道怎样挺过去，还能不能挺过去？母亲同修知道我这个情况后，苦口婆心劝我用小喇叭听师父讲法，鼓励我渡过难关。我当时躺在床上很难活动，吃止疼药，也难以抑制身体的剧痛，吃退烧药，也只能维持两、三个小时。
没办法了，于是我开始听师父广州讲法，白天黑夜不停的听，终于抑制住疼痛，能睡一些觉了，烧也退了，后来慢慢的身体恢复了。当时我就下定决心要走回修炼，感谢师尊对我的看护。那时候，开始觉的修炼才是我来世间的真愿。
于是我开始把修炼放在我的生活里。当时非常不精進，把修炼当成生活里的一件事，每天《转法轮》，就看一个小标题，有时候一天炼一套功法，就觉的完成任务了。因为刚走回修炼，很多执著心放不下，不会修，甚至不知道是执著心，被手机消耗了大量的时间，下班追剧，看综艺，手机里都是娱乐软件，每天过的不亦乐乎。
但是这个状态在二零二三年五月一日迎来了转折。
开始实修
记得那时候，五月一日放假回家，母亲同修跟我说从明慧网上发表的体会文章中看到，很多同修看手机，对自己造成很严重的后果，说现在同修纷纷发文呼吁戒手机，我当时没往心里去。但很快，我也为看手机这件事承担了严重的后果。放假期间，我因执著看手机，头痛欲裂，感觉象要炸开了一样，头疼，脖子疼，吃止疼药不好使。母亲同修悟到是看手机、脑子里装的太多不好的东西，于是找阿姨同修A来帮忙发正念。后来我是边听法，边集体发正念，才闯过这一难。
打那以后，我基本不看手机了。但是一个瘾好形成了，难以去掉，十月一日放假期间，我因为陆续看手机，头疼的症状又来了一次，还是通过听法，发正念才闯过这一关。母亲同修说修炼时严肃的，不能拿师父的慈悲开玩笑。打那以后，我真正的不看手机了，除了工作，其它电视剧那些视频软件、娱乐软件我都卸载了。修炼状态也稍微精進一点，空闲了，还能背背《论语》，炼功频率也比之前高了，遇到事情有一点会向内找了，也不再忽视母亲同修提醒我修炼的话了。
走回修炼的这两年，遇事基本能从修炼人角度看问题，这离不开师尊的一路点化。在这期间，慢慢学会向内找，修去了一些执著心。仅举几例，比如，在工作中，有竞争对手威胁我，抢我的业绩，我能说“那你就拿去吧”，但是说完之后，觉的委屈大哭，那时候是含泪而忍。
二零二四年，公司经济不景气，对未达成业绩人员要裁掉，我是其中一个。我当时愤愤不平，跟公司各部门领导争辩，在邮件里回复全公司，我不同意考核，吓的领导都害怕。当时师父点化我，脑中想起《转法轮》中的一句话，“不是在物质利益上叫你真正失去什么东西。”于是我明白了有没有工作，在哪里工作，工作多久都是安排好了的，在这个过程中真正要修去的是执著心、争斗心、名利心等等。后来我悟到了这层法理，就去跟领导们道歉，请公司按正常标准考核我，后来我也没有被裁掉。那时候我逐渐会修心性了。
还有一次跟公司去外地团建。到了那里，我就开始发热，晚饭也没吃，同事给我退烧药，我没吃，我想这是我的业力，我承受，不是我的业力，就地销毁。我一直躺在床上听讲法，间歇性的发正念，我给母亲同修打电话说明情况，母亲同修说你没事，你已经好了，不要认为自己发热是感冒。我当时不理解，我想，我就是在发热、咳嗽，我怎么能认为自己没事好了呢？这时，师父点化我一句法理“信在先，见在后”（《加拿大法会讲法》），我当时翻来覆去想这句话，后来我想：对啊，我说我好了，我就一定好了。此念一出，感觉一股热流从头到脚，跟师父在《转法轮》中说的灌顶是一样的感觉，然后我就出汗退热了，非常神奇。
有一次我炼静功，听到师父说“心生慈悲”（《大圆满法》〈二、动作图解 〉），我就想：师父啊，弟子不懂什么叫慈悲。然后，师父就让我感受到了，我炼功过程中，因为生出了慈悲心，全程止不住的流泪。感谢师尊点化弟子！
做好三件事
虽然我是从新返回修炼中的，但是我也是正法时期大法弟子，不能只是个人修炼，也应该做好三件事。我想起在这之前，我做了一个梦，梦中考试，师父是考官，我跟常人嬉闹玩耍，忘了考试时间，猛地想起有考试，但是赶到考场已经晚了。梦中考试时间是下午二至四点，我去的时候已经快四点了，于是我跟师父说：我不考了，时间来不及了，我想留级。师父看着我，严肃地说：时间延长到六点了，你现在答题还来得及。我说：可是我啥也不会。师父说：那有书，你照着书答。我悟到我抓紧修炼，还来得及。于是醒来，我下定决心实修，积极参与助师正法。
二零二四年七月，我在南方工作，接到母亲同修电话说近期不要联系了，家里边朋友出了点事。我一听就着急了，当时怕母亲同修有危险，所以想回老家，带她到南方跟我待一段时间。于是，我当天放下工作，买了机票，连夜赶回去了。回去之后，母亲同修不赞成我的想法，认为同修有难，应该参与集体加大力度发正念，帮助同修早日闯出魔窟。于是，我知道自己是在情中，马上归正，从法理上悟，参与集体发正念。
在这期间，同修家属想去国保大队要人，但是不敢去。我想起之前明慧网同修交流，说修炼人应该帮助家属要人，给家属也增加正念，集体反迫害。我当时心生一念，想要跟家属要人，但是我没营救过同修，也不会讲真相，而且也有很强的怕心，所以没有说出口。可能师父看我有救人的愿望，于是有一天安排同修A来问，说我跟家属年龄相仿，是否愿意帮助去要人。我当时立即同意了，但是我怕讲不好真相。于是母亲同修叫我在国保大队近距离发正念，并且在家属表达不顺畅的时候，做一个提醒。
当时很多乡镇的同修都在楼外发正念，我和家属進去要人。当天明显感觉到师父把我身上怕的物质拿下去很多，几乎是一层一层剥掉的。当时国保大队的气氛是紧张的，我一直在发正念，看到国保队长一直低头讲话，我突然感觉慈悲之心油然而生，真觉的警察也是众生，觉的他们可怜，悔恨自己没有学会讲真相，没有更好的帮助到家属。
事后我因为工作要回南方，在机场等待的时候，没事到书店转，这期间，我一直在想我是不是没帮到同修，也有点后怕。这时我抬头刚好看到书架上有三本书《修心》《精進》《正念的力量》，我知道这是师父在鼓励我，精進修炼。我上了飞机，得知隔壁座位是迫害严重地区的一名警察，他主动与我提起关于迫害的事情。师父当时点化我一句话：把善留给他。于是我在下机之前告诉他，一朝天子一朝臣，你们换领导就会换政策，不要盲目跟着干坏事，在你迷茫的时候，记得要遵从良心。他说好，他知道了。
经此一事，我意识到自己没有跟上正法進程，甚至身边朋友也没有讲清真相。于是我开始多听交流，希望能学会讲真相救自己该救的人。当时的修炼状态比较稳定，每天学法，听交流，炼功少。
提高心性 再精進
当时临近过年，我心想，还有很多同学没有救度，于是我计划提前休假，开车回老家，一路给天南海北的同学讲真相，是这样想的，但是我却遭受了前所未有的魔难。起因是我与直属领导因为工作意见不合，有几次摩擦，我都忍了，但是没有向内找，没有去人心，在公司没通知我、直接扣了我奖金之后，直接碰触了我的利益心，争斗心，跟领导吵架，气到整宿睡不着，后来短短几天就无法上班了，于是在同事督促下去了医院。
当时去医院急诊测量我高压250，直接不让我走了，一查心脏彩超，显示心衰，再采血，显示肾衰，CT发现有脑梗，而且医生说我有心梗，但是梗过了，没有发生危险。当时医院紧急给我打降压药降压，但是由于速度太快，我两次休克。后来医生不敢用药了，只说让我血压到160才能出院，建议出院之后，马上去综合医院办理住院。
我在无药可用的情况下，在心里求师父，我说，弟子知道最近没精進，弟子错了，医院不是我该待的地方求师父让我血压降下来吧，我想回家。想到这，我就躺着睡着了，睡了一晚上。早上医生测血压，神奇的降到160了，于是我申请签字出院，我就回家了。
回去之后，我与母亲同修说及此事，请她来我的城市带带我精進修炼，母亲同修于是到我的城市。当时因为身体问题，公司让我休假，于是我专心跟母亲同修学法炼功发正念。四天后，领导让去复查心脏，我和母亲同修配合发正念，定住一念，一定没事。做彩超的医生换了三个，反复与之前报告比对，最终确定我心衰症状没了，心功能正常。我感谢师尊加持！后面几天，几乎是一天一个症状，先是头疼，脖子疼，母亲求助A、B、C同修帮忙发正念，我们多学法。
后来头疼好了以后，腿疼，腿疼消失之后，肋骨处起大包。有一天，我跟母亲说，修炼为啥这么难啊？师父将法打入我脑中：“非是修行路上苦 生生世世业力阻”（《洪吟》〈因果〉）。我明白了是在消业，有一天，我摸着肋骨的大包说：为啥老有新症状啊？我明白了要坚定修炼。再后来，有一天突然眼睛疼，我便在发正念之前与它善解，第二天眼睛出现脓包，流脓流血。再后来，我一直吐，快一个月，喝水也吐，但是却一斤没瘦，这也展现了大法的超常。后来这些症状出现的期间，我也向内找，去掉了怨恨心、生气的心、妒嫉心等等。从这场磨难中真正的学会实修，向内找，真正的同化法，提高。
后来公司因为我没法在三个月内恢复上班，于是让我离职。我当时心里愤愤不平，但是一想要争斗、吵架、委屈，我就上不来气。我悟到应该修去这些心，也借着这个契机回到了老家。师尊一路保护，同修一路帮助，后来我跟母亲同修学了一个月《转法轮》，眼睛神奇的复明了，从开始暗淡的只能看清几个字到现在已经能开车了，又从只能白天开，到后来白天黑天都能开了，眼睛一切恢复正常。
再后来师父又给我安排了工作，我在面试体检过程中，都一路通畅。很多人都说看不出来我有这么危险的经历，虽然很多指标都不正常，但是现在我正常工作，生活，学习。还有一些肾衰的假相没有完全突破，但我相信，提高心性，信师信法，最终会走出魔难。
因为身体超常恢复，我也一直在给身边朋友陆续讲真相，证实法。至此，我回忆起我当初一路走过来的不容易，也再次叩谢师尊给我新生之恩，弟子一定精進，做好三件事，圆满随师还。
点击标题收听：明慧广播：善恶一念间（第1359期）三退后诚念大法好 癌症患者神奇康复
我嫂子的邻居患血管硬化和癌症，花了很多钱也没能治好，无奈只能在家等死。我劝她三退，并诚念法轮大法好，她照做了，结果神奇康复！
本文选编自明慧网文章：《爽快做三退 世人得福报》
点击标题收听：明慧广播：善恶一念间（第1358期） 帮助大法弟子 延寿二十余年
算命的告诉志明，他活不过四十岁。确实，四十岁时，他的腿被压骨折，脊椎被摔断。但如今他六十多了还健在。原来是法轮大法给他延寿了
本文选编自明慧网文章：《帮助大法弟子 延寿二十余年》
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