坚定正念修去执著

【明慧网二零二六年四月二十六日】六年前我有缘修大法。从开始的懵懵懂懂，法理不清，不会实修，到现在能从修炼的角度来看待生活琐事中遇到的矛盾和魔难，向内修，归正自己的一思一念，一点点的我修掉自己的各种执著和欲望。坚定修炼意志，信师信法，成为一名真正的大法修炼者。

回首修炼历程：有挫折中的退缩，有懒散中的懈怠，有迷茫中的徘徊，有过关中的痛苦，出现很多的状况，但都在洪大佛法的引领下，在伟大师尊的慈悲看护下，在同修们的帮助中走到今天。

（一）心生正念，挺过关难

中国新年过后，我找了两个人帮我家修剪果树。由于果园离家很远，来回路程将近有一个小时，我就决定带着准备好的食材到果园中的房屋做中午饭，腾出来回走路的时间，让两人能休息一会。果园的房屋很宽敞，农忙的时候就住在那里，生活日用品齐全，我只要带着食材和饮用水去就行了。当时脑中划过一念：很长时间没去果园了，餐具会不会被坏人投毒或放了什么不好的东西？我不正的心一起，就带了锅，碟子，碗筷，茶壶，茶杯等一大堆东西去了果园。

由于当时过节前后我忙于常人生活，忽视了学法，混入常人之中，没有认识到这不正的念头和行为是不符合法的，会带来什么后果。

傍晚回家把东西归置好后，肚子就咕噜响，一会就痛起来，人念一下上来：“我今天的食物都是新鲜的呀，餐具都是自己刷的，很干净呀。”人心泛滥还不自知，一个劲儿的在脑中搜索都吃了什么食物。疼痛一阵阵袭来，越来越痛。我开始警觉起来，赶紧发正念，但不见好转。

疼痛加剧，急忙向内找。我认识到了自己人心人念，没在法上看问题：不是东西不新鲜，也不是餐具不干净，是我念不正导致的，让旧势力抓到了迫害的把柄，我立即否定自己的人心人念，发正念清除不符合修炼人心性的负面思想，清除迫害我身体的旧势力黑手乱鬼，不知不觉中疼痛消失了。

我反思自己这段时间忙于过年，很少时间学法是一方面，另一方面是有一次过关，心里不是很坦然，勉强挺过后和同修交流，同修说我心不稳，念不正时，我嘴上迎合着，心里却隐约有一股不得劲的失落感。现在找到：失落感来自于自己的虚荣心和显示心；不得劲的感觉是自己的面子心，不让人说的心；是希望得到同修的赞许和肯定；所以同修指出问题时自己被这些执著掩盖着没有向内找自己；没有想到这是同修看到不足在提醒自己。

我深挖自己的这些执著，一并把它们清除。此时发自内心的感谢同修的指正，自己才能正念正行，提高心性。

（二）反复魔炼　增强正念

几天后，肚子疼的症状又出现了，开始肚子一咕噜时，我心里一害怕：“怎么又来了？”肚子马上绞痛起来，我立刻跑到卫生间，痛得汗水突突往下淌，衣服都湿透了，坐在马桶上向前弯曲着身体，头上的汗水滴在地上有一滩，痛得要死的感觉都有。我挣扎中求师父救我，否定了刚才害怕肚子疼的一念。坚定一念：这是消业，是去我害怕肚子痛的执著心（我修炼以前，只要一有上火的事或吃了一点不新鲜变质的食物都会肚子痛的死去活来的，每次都是又输液又吃药的，有时严重到上吐下泻，手脚抽搐。）现在一想起那滋味就不寒而栗。

我坚定正念，想起师尊的法心里平静了，不再有害怕的感觉：这是师尊给自己净化身体，同时也在考验自己，该消的业我得承受，去掉这个怕疼的执著，我一定能通过这次检验。

我不再执著恐惧身体上的痛苦，不停的背诵师父的《洪吟》。将近半个小时，疼痛逐渐消退，整个人身轻气爽，精神愉悦。我清楚知道，这段时间重视学法了，关键时刻在法上，大法的威力就增强了我的正念，师尊就为我化解了这场魔难。

（三）坚定正念　实修自己

大约一星期后的晨炼时，我打坐时肚子一阵阵“咕噜咕噜”的响，疼痛持续袭来。这次我完全没动人念，心想：“就是消业净化身体。”没有和原来一样有去卫生间的念头，坚持忍痛打坐炼功，一小会，肚子就神奇的好了。内心无比感恩师尊的慈悲救度，想起师尊的法：“师徒不讲情　佛恩化天地　弟子正念足　师有回天力”（《洪吟二》〈师徒恩〉），此时对这段法有了進一步的感触和理解，更加坚定了自己的修炼意志。

接下来的时间就更抓紧时间学法，也努力做好三件事。农忙时也能挤出时间学法，不象以前那样懒散了。我不断的归正自己向内修，实修自己。遇事能在修炼人的基点上：受欺负时不再回击；听到流言污蔑时一笑而过；利益面前不再计较得失；遇到矛盾不再辩个我对你错；不断的找自己的人心和执著，一点点修掉。

我一定要真修实修自己，做好三件事，走正师尊给安排的修炼路，不辜负师尊的慈悲苦度，跟师尊回到天国家园。