走出消沉 找回真我

【明慧网二零二六年五月二十二日】在去年的夏天，我曾经精進修炼，每天都在抽时间背法、炼功、讲真相。为了保证工作日的修炼时间，我曾经每天五、六点起床，学法炼功。那时，从小就修炼的我第一次深刻的意识到了正法修炼的严肃、神圣和伟大，以及正法时期大法弟子的责任。每天学法的时间是我一天中最幸福的时光。那时我连参加法会排队时也要学法，准备游行时不能带着法学那我就在心里背法。我记得，游行结束后我和另一位青年同修说，我觉的能溶于法中是一件非常幸福的事。

几个月后，再想起这句话，我惊讶的发现以我的修炼状态已经说不出来这句话了。为什么呢？在这短短的几个月，我因为周中没有腾出足够时间学法炼功，也不怎么向内找，发正念的时间也很少，甚至没有，总想着周末补上。可是，周中的懈怠让我周末也很难精進起来，短短两天后又回归到繁忙的工作，更难精進。久而久之，恶性循环，导致了如今的消沉。

可是陷入消沉中，我发现不是想着你想学法，就能学的了的。那些负面生命会死死干扰你，不让你学法，因为这样它们就被消灭了。那时我很痛苦，精進时的我觉的自己终于认识到了修炼的严肃与紧迫，再也不会不精進了。我不明白为什么短短几个月后，自己就又消沉了。

现在想起，我意识到要修炼如逆水行舟，不進则退，要时刻都保证精進的修炼状态。要主意识强。

师父在《瑞士法会讲法》中告诉我们：“你们在座的每个人，在历史上你们没有来到人间之前，你们的心灵深处都埋下了今天要得法的种子。在人类社会当中我多次找到你们，曾经给你们授记过，这些东西都强烈的起着作用。可是都不能够使你们在常人中的执著心减弱，都不能够使你们象你们当初一样见到法：唉呀，我等了多少年了，就是来得他来了。很多人已经没有这个感觉了，所以造成了带修不修，不太精進。有缘都已经得法了，他又放不下那种种的执著了，各种情况都有，缘一尽也就完了。”

我意识到造成我消沉的主要原因就是安逸心，因为追求安逸导致做三件事时间减少，因此滋养出众多执著心，又因为安逸而没有及时的向内找意识到并去掉执著心，例如虚荣心、争斗心、显示心、色欲心、追求享乐舒服、逃避辛苦、怨恨心等等等等。安逸真是胜毒酒啊！

我从这次教训中意识到一定要时时刻刻保持精進。每次当我一想稍微休息休息，就很难再回到精進的时候，因为顺从所谓“休息”的执著本身就是听了假我的话，而不是真正的自己想要做的。生命的根本意义是为了同化大法，助师救众生，而不是追求人间的所谓享乐。

以上是我的交流，如有不在法上，请慈悲指正。