信师信法 窄路变通途

【明慧网二零二六年五月二十九日】去年六月初的一天，早上起来后我发现自己的右手背肿胀，肿的发亮，手使不上劲，握不了拳，连筷子都拿不住，上身很难受，腰痛，坐的时间稍微长一点，就象针扎一样疼，连续不断的疼痛感使得我坐一会儿就得躺下。

一、信师信法，闯过病业关

这期间，下午在和母亲（同修）一起学法时还一度出现了呼吸困难的情况，不能平躺，只能侧卧，大张着嘴喘着粗气，只感觉鼻子呼吸的气量供应不足。母亲同修帮我发正念，我自己也在脑中发着正念，并求师父救我，持续了差不多一个小时，呼吸困难的感觉才消失，连续两天都是如此。

接下来的时间，陆续出现右胳膊肘肿痛，手臂伸不直，举不高，两个肩膀发沉，坐在床上就感觉好似有千金重物压着一般疼痛难忍，再后来膝盖、双脚脚脖、脚背也分别肿了起来，疼的走不了路。可以说，脖子以下，几乎没好地方。

以前虽然也经历过类似的病业关，但最多也就同时有两处地方不舒服，从没有过这次全身几乎“报废”般的状态。刚开始腿脚疼时，因为上厕所不方便，白天就我自己在家，所以我就控制食量，不敢多吃也不敢多喝，尽量减少上厕所次数，每天都是半饥饿状态。母亲同修发现后就与我交流：不敢吃也是一个执著心，也得去。

我意识到后，每天就正常吃饭，站着去厕所不方便，我就扶着凳子，小碎步般的往厕所挪，这六、七米远的距离往常转瞬即至，现在却要将近十分钟才能挪到，也因此有两次没憋住拉在了裤兜。但我没退缩，还是正常该吃吃该喝喝，两次之后，没有了拉裤兜的情况，去厕所的速度也逐渐恢复正常。

腿脚疼的那些天，多是集体学法的时候，就象打坐时的阵痛一般，但比阵痛时更难受，我总是忍不住哼出声。这期间，我瘦了十斤，母亲看着我的状态，也不免担忧，曾多次询问我是否能承受住？需不需要上医院？都被我摇头拒绝。我也向内找，找到了一些表面上的执著心，也许我的悟性一般，但是我心里清楚，自己是一名大法弟子，我相信师父所讲的“物极必反”（《转法轮》）的法理，自己平时没做好，积攒的关难需要自己来解决，不能假手他人，自己要精進起来。

要精進，先从炼功开始。曾看到有同修交流：精進的一天从晨炼开始。说起晨炼，由于自己的放松，真是有很长一段时间了，每天的五套功法总是不能一步到位，第二套的法轮桩法嫌累炼的就少了。现在要从新做起，我用了一周左右的时间从最初的站着手脚都直哆嗦，需要母亲手扶着，到后来能够将四个抱轮动作连贯做下来。然后是努力让自己三点二十分前起来，起初都是母亲喊我起来，慢慢习惯后，我自己用手机定闹钟起来。学法方面，同修B下午来和我们一起学法，学完法后总会和我们交流在法上的理解和认识。那段时间，她本身也处在闯病业关的状态中，在这里，多谢同修的无私付出！

最终，经历了一个半月的时间，在师尊的加持和同修的帮助鼓励下，我终于闯了过来。

二、去妒嫉心，不做“恶”者

一天，同修C来找我，说是同修A找我，让我去一趟。在我闯病业关之前，A家就在装修。等我赶去后，A说：“现在装修基本完事了，咱们这个背法小组还是要继续。”最终商定从周末开始接之前的内容继续往下背。

最初的几周，背完法后，A总会有一些关于电脑或打印机等方面的事情让我帮着处理，我都是尽力去做，在做的过程中，提高心性的机会也随之而来。

这天背完法后，A说：“有台笔记本需要做系统，同修D的台式机也有点问题，你啥时候有空去给看下。”我看了下时间说：“发完正念后，你先带我去同修D家，然后你就回来，我处理好那边的事情再回来把电脑系统做完。”发完正念后，我们就出发了。

等同修D的台式机问题解决后，我再返回到A家中时，已是八点多，几个屋都是关灯状态，我径直走進放电脑那个屋，从书桌上打开电脑，扭头看到炕上还躺着一个人，吓我一跳，开灯后发现是A的儿子，我说：“我来给电脑做系统，你没回家啊？”他说：“今天厂房活收的晚了，就不回去了，在这睡。”我说：“我不知道你在这屋睡，我把电脑拿客厅去。”他说：“不用，我也没睡着，你在这弄，我上里屋去。”

这样，又花了一个小时的时间，给电脑做完了系统，同修也从邻居家回来了，我和A说明还需要她做的几个事情后就回家了。在给电脑做系统的过程中，我的心里突然有些不得劲，但具体还说不清，也就没有深究下去。

第二次是A的打印机有故障，让我第二天来给看看。第二天下午我去了A家，我们一起动手，忙活了一下午，但是最后有一个彩色内墨盒报闪却怎么也调不过来，从论坛上查找相关解决方法，也是没调过来。这时，阿姨的儿子進屋和她说了几句话就走了，交谈中我听到阿姨的儿子要带着媳妇出去散散心。我那不得劲的心理波动又涌出来了，气不打一处来，内心不平衡了，有些怨同修“舍近求远”：因为他们一家三口都修炼，我和小两口年龄相仿，这些事情他们也会，而A有事情却总喊我处理。

突然间，脑海中浮现上次修电脑心里不得劲的画面，我惊觉不对：我既然感觉心里不得劲，那说明自己“动心”了，那就是有要修的地方，有要去的执著心，我开始向内找。

我知道是因为妒嫉心才让自己两次都有不得劲的感觉，慢慢的心境平和了，注意力再次转移到打印机上。

回家后当再次想起这两次事情的经过时，我发现除了当时找到的妒嫉心之外，我的关注点也放在了别人的身上，向外找，向外看，想问题的基点不对：“我”字当头，总抓着“我”不放，认为总是“我”付出，把这大法的事情当成了常人中的工作，其实我们是一个整体，应该相互圆容，相互配合，我们只是动动手，师父就给了我们成就威德的机会。

三、面对夸赞，一笑了之

上一关刚刚过去，下一关接踵而来。昨天背完法，阿姨同修想将讲法录像在电视上放出来，让我帮着处理一下。他们一家三口在厨房忙活着，小两口做辣椒酱，缺少些调味料，阿姨同修出门去买，在拷贝优盘资料时需要一些传输时间，我就在厨房门口看着他们做辣椒酱，不久阿姨同修买调味料回来了，我回头看着阿姨同修打了声招呼：“姨回来了。”阿姨同修经过我身边，突然笑着说：“你真提高了，不象之前见到你总是苦着一张脸了。”我清楚的记得，当时我很自然的一笑了之，没有“动心”。

当矛盾发生时，不陷入到具体事情的角色当中思考问题，能有缓冲余地，让自己“置身事外”，真的可以做到心境“不起波澜”。

四、解体党文化—“斗”

我突然想到了一个问题，那就是自己最近一段时间以来好象会道歉了，会向他人说一声“对不起”。

日常买菜我会去早市或家附近的菜市场，不论是电动车还是自行车，基本上每次我都会骑着车去。市场上人来人往，有时候大家为赶时间，总免不了发生碰撞，发生摩擦。以前我遇到过几次，早市上两个人大包小包的拎着菜，谁碰到或踩到谁了，吵吵起来了；菜市场上两辆车谁没让着谁别上了，破口大骂把道堵住的。当时可能看看就过去了，也没细想，过后有时间回想起来，我知道这种事不是偶然让我遇到的，有我需要注意的地方、需要修的地方：那是党文化的争斗之心。

想明白这个问题了，在日后每次出门买菜时，在与他人发生碰撞后，不论错在哪方，我都会立刻向对方说一声“对不起”、“不好意思啊”或“没事吧”，而不是骑着车话也不说就扬长而去，我先一步谦卑的表明了我的态度，对方即使有怒气也不好发作，有时还会碰到对方反过来跟我道歉，如此大家会心一笑，问题也随之迎刃而解。

五、清除怕心，走出去

去年五月份，明慧网出了“中共是邪教”“中共不等于中国”等内容的不干胶粘贴，但那时没有认识上去，加之安逸心、怕心等人心执著障碍，没有立即行动起来。直到八月份出了二合一的、四合一的、八合一的相关内容的不干胶粘贴，还有看了明慧网上几篇同修关于走出去发放这些真相粘贴的交流文章，加之母亲同修不断的督促和提醒，终于，我坚定自己的正念，跟着母亲同修一起走出去贴真相不干胶粘贴。

我们选择晚上在家附近的住宅楼楼道内粘贴真相不干胶。第一次时，怕心很重，進入第一个楼道内，心就开始“突突”的，找到合适的位置后，眼睛总是上下观察着，手摸到背包里的不干胶粘贴迟迟拿不出来，等母亲从楼上做下来、临出楼栋时，我才终于拿出一个不干胶粘贴贴到了墙面上。

走出楼栋后，心还是有些“突突”的，我不停的发着正念，走出很远才拐進了第二个楼道内。在進入一处临街的楼道后，我多往上走了两层，当母亲从上往下做到三楼时，我们一起往下走到二楼转弯处，这时我是可以看到二楼的所有住户门的，母亲在我后面贴不干胶粘贴，正往下揭背胶的时候，二楼第一个房门突然打开，从里面走出一名男子，他抬头看向我，我本来是停在拐角楼梯处的，当他看向我时，我只得做出下楼的动作往下走，说实话那时真是心突然间又“突突”的。他好象是有急事，看我是要向下来，急忙转身关门下楼而去。

后来兜兜转转，内心几经挣扎，最终我又贴出去了几张真相不干胶粘贴。等到第二次再出去贴时，就没有那么怕了，心境好了许多。

看了同修一篇关于“病业关”的交流文章，我突然发现，原来长期以来面对“病业关”时我也有着一颗有“求”之心：不愿吃苦的求安逸之心，求“好病”之心，还有求同修的依赖之心。我知道这些都不是真我，我要修掉它们，不断精進，持之以恒。