戒掉网瘾 在大法中成长

【明慧网二零二六年六月二十五日】我出生于一个大法弟子的家庭，小时候也由父母带着学法、炼功，但由于不很精進，我并不真正的理解修炼的意义，再加上常人网络的吸引，我很快就陷入其中，成了一名不折不扣的网瘾少女。

那时候，我几乎所有的业余时间都用在了网络上，父亲对我家教很严，不允许我看这些东西。为了能够继续上网，我学会了撒谎，从一开始的愧疚到后来的麻木，我在网络中越陷越深，那时候的我，已经不配称为“大法弟子”了，有时当我的视线从手机上离开时，我望着天空发呆，有一种空虚感，但我无法想象没有手机我的生活会是什么样。我落寞的想：回不去，也就回不去吧。

中考后我考入了一所重点高中，大家都夸赞我，但没有人知道我在里面有多艰难，我学习跟不上，与室友不和。每次回到家，我都从游戏中寻找慰藉，但回到学校，又是新一轮的空虚与煎熬。

慈悲的师尊没有放弃我这个不争气的弟子。

二零二零年在家上网课期间，沉迷在游戏中的我突然被父母拽去学法，我很生气，念法念的飞快，被斥责后又作对似的念的很慢，念着念着，我平静下来了，后来我悟到，是大法把那个控制我玩手机，不让我学法的坏东西清理掉了。于是每天晚上我跟着学法。

回学校前，我压力很大，我让妈妈给我拿上了一本手抄版《洪吟》，心里难受时可以看看法。虽然我带着一颗利用大法寻找心理安慰的不纯净的心，但师父仍然把洪大的法理向我展现了出来。下一次放假时我又一次因为上网对父母撒谎时，我心里非常难受，哭着向父母坦白了这些年为了上网而撒的谎，并请求他们督促我戒掉网络。母亲很震惊，但并没有指责我。

就这样，我戒掉了网络。过程中，师父帮我拿掉了很多不好的东西，我没有任何痛苦的戒掉了网络。我的大脑一片清明，仿佛脱胎换骨一般。再拿起《转法轮》时，我想，我终于可以让自己完全同化真、善、忍了（因为之前只要上网就会撒谎，虽然很想按大法做，但觉的自己不可能做到戒网）。从那以后，我真正走上了修炼的路。

每次回顾这段经历，我都会热泪盈眶，师父说：“其实我比你们自己更珍惜你们哪！”（《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉）当我沉迷于色情、名利、欲望无法自拔时，师父一直在慈悲点化我，当我在痛苦中煎熬时，师父一直在看护着我，当我自己都丧失了修炼的信心时，师父却不放弃我，把我从浑浊的世间捞出洗净，领我走上回家的路。弟子唯有精進，以报师恩。

在这之后不久，我与母亲同修遇到了一个重大考验，父亲突然离世。我很悲伤，但我从法中悟到：一切都有因缘关系。我与母亲相互鼓励，一定要坚修大法。每当想起与父亲的过往想流泪时，我都会告诉自己：这是情这个东西想控制我，不能顺着它想。虽然我看不到父亲了，但他一定去了最好最好的地方。一位阿姨来看望我，很吃惊，她说没想到我经历了这么大的变故心态还能如此健康。我告诉她是因为我修炼大法，才能走过这个魔难。

在高中，即使学习很紧张，我也会在晚上抽出时间来学法。世间的一切事情都是次要的，只有学法修炼是最主要的。慢慢，虽然我的成绩仍然不算很好，但我不再那么焦虑了，也不再抱怨室友对我不公，而是反思自己，发现是自己的自私导致了矛盾的产生。当我转变自己的思想，善待别人时，周围的环境也逐渐发生了转变。

高考后，我進入了本地的一所大学。大学的环境又比高中复杂许多。在宿舍中，一个同学因为说话的语气和方式而被大家孤立。我想，我是大法弟子，不能那样做。我尽量理解她的行为，时常主动与她交流。有一次，一个同学暗示我：“我们宿舍大家都不和她玩了，就你还和她玩。”我没吱声。也有人骂我烂好人，我也不动心，我想：我是修炼人，不用常人承认我，师父承认我就行，按真、善、忍做没有错。在大法法理的指导下，我与她相处越来越融洽，她也喜欢与我交流，向我敞开心扉。与此同时，宿舍的环境也悄然发生了变化，大家好象渐渐没那么排斥她了。在一次交谈中，我给她讲了真相，帮她做了三退。

在利益方面也有提高心性的事。我舍友经常让我帮忙捎东西，有时会忘记给我钱。我心里就会不平衡，觉的跑了腿还得我垫钱。后来我意识到这是利益心，一切都有因缘关系，说不定我之前欠过人家，但看见手机上的账单心里总会翻腾一番，我就使劲忍着不问人家要。有一次我没忍住，之后很后悔，要真是我的早晚会给我，咋就不信呢。没过几天，这个舍友又让我帮忙捎洗衣粉，又忘给钱了。我有点乐，让你执著，这还多一块钱。后来她又让我捎卫生纸，还是没给钱，但我心里很平静，我想：不要这个心，一定把它去掉。过了很长时间，她想起来，把洗衣粉的钱还给我了，卫生纸的钱正好和我要的那回钱一样。我乐了，欠人家的一分也不会多，一分也不会少啊。后来，再有人让我捎东西忘给钱，我都乐乐呵呵的，也不去计较了。

上大学后，因为我学习比较刻苦，成绩还可以，同学就经常问我题。我学起来慢，有时他们学了两三遍，我还在学第一遍，这时我就很不愿意看那些题，觉的他们一点也不考虑别人，后来我意识到，这是强烈的妒嫉心，妒嫉他们考的比我好，还来占用我的学习时间，也不愿意把自己知道的知识告诉人家。

有一天晚上，听完师父《对澳洲学员讲法》后，我心里很受触动。我是修炼人，我的一切能力都是师父给的，师父给我这些不是让我追名逐利的，是让我修炼的。那我就是应该运用师父给的这些能力，来帮助别人啊。别人获得的成就，是他们有那个德才得到的，妒嫉什么呢？后来再有人问我题，即使我时间紧张，我也都会认真做，然后把我所知道的告诉他们，不再去想成绩高低了。

大部份时间我都在学校，身边没有同修，有时会感到很孤独，有一次一个人在教室发呆，很迷茫，一打开师父的法，一下子就点到了我困惑的问题。我的眼泪一下子就出来了，有什么孤独的呢，师父法身一直都在身边啊。今生能成为大法徒，何其幸运，抓紧时间做好三件事，精進实修。

一路走来跌跌撞撞，也有很多没做好的地方，但师父一直慈悲看护、点化我，在师父用巨大承受为弟子们延长来的时间中，弟子一定要精進实修，抓紧时间，做好三件事，听师父的话，跟师父回家。合十

（责任编辑：洪扬）