背法得法的一点体会

【明慧网二零二六年六月七日】我在大法中修炼二十多年了，对师尊无限敬仰与感恩、对大法无比虔诚。

下面将自己近期通过背法慢慢升华的一点体会，写出来与同修交流，与同修共勉。

从法中明白师尊传的是佛家高德大法，是宇宙大法，觉的这么好的法一定要背下来才行。可是说起来容易，背起来就难了。结果背了好多年，背了放下，放了又背，不是加字就是漏句，费了老劲，把第一讲总算是背下来了，再继续背，脑袋发涨、发木、干扰很大，法的内容就不往脑袋里去，啥也记不住。

法不在心里扎根，表现就是：做人、处事很难处处严格要求自己。虽然和别人发生矛盾时也知道找自己，但都很表面，并不能真正从心里彻底放下。

举例婆媳恩怨：得法前，我和婆婆发生过很多矛盾。丈夫家哥姐四个、丈夫最小，我们结婚那会儿，婆家连最起码的婚宴都没给办。那时，丈夫有个姨在烟台，我俩到他姨那儿走一遭，就一起过日子了，说是旅游结婚。婚后生活更是苦，哥哥们结婚都有新房，我丈夫却是旧房。婆婆说：省也是你们的、（破）费也你们的。结果，婚后不但啥也没有，还背了一点饥荒，此后，想起这事就怨。那时我们和婆婆住一个院，挑水、烧火用的草，什么都得我们提供，我家孩子也小，需要照顾，家里家外的好多事。其他兄弟姐妹们谁也不管婆婆，可是来农忙的时侯婆婆却帮这家、帮那家，嘴里还说一碗水要端平。我心里想：你端平了吗？别人管你了吗等等，反正就是忿忿不平的，成天怨恨。

后来旧村改造搬新楼，婆婆就住我家新楼，其他哥姐还是谁也不管她。那时我已经在大法中修炼了，嘴上虽然不说啥，可心里就是不得劲，只能从表面上能做到不和家人发生矛盾，其实心里并没有放下，多年来在常人中形成的这个坏东西——陈芝麻烂谷子的——老在心里藏着、掖着、翻腾着，就时常觉的，做人真累。

有一天，我觉的不对呀，我是人吗？我不是大法弟子吗！不行，我得听师尊的话，怎么听呢？我为什么不能好好的把法背下来呀！用法要求自己呀！

可是背法真的很难，老觉的背法很慢，心里着急……最近，我想我不急，哪怕我一天背一个小自然段。师尊看我有想背法的心，就帮我开启智慧，让我知道先把一段法分成几句，然后一句一句的慢慢理解着背，于是一段法很快就背下来了。

背法中，我用法对照，羞愧自己的一思一念、一言一行离师尊的要求太远了。我告诉自己，我要一直背下去，让身体的每个细胞都充满法，让脑中时刻有法，就按照师尊讲法的要求去做，直至达到先他后我的状态。

在法的清洗中，怨恨的心慢慢变淡了，现在我已经彻底放下了对婆婆的怨恨，明白了人与人之间都是有因缘关系的。师尊讲的多明白呀，有师尊真好，师父教会了我用因果的思维看待常人中的事物与矛盾。

我就站在婆婆的角度想：她生活在邪党运动连番的动荡社会里，日子也苦，还要拉扯那么多孩子，等最小的孩子——我丈夫结婚时，老人年龄也大了，赚钱就更不容易了，如今这么大岁数了，心里还想着孩子们，为他们辛劳，这不是老人善良的本性吗，而我们不过是尽微薄之力照顾了能自立的老人，就认为付出多了，作为子女就应当尽孝，却还想得到更多的照顾，真是自私与贪婪啊！老人照顾其他子女我就不舒服，这不是妒忌心在作祟吗！这些恰恰是修炼人要放弃的东西啊。

背法中，我逐渐的被清洗。现在的我，生活变的简单、充实、快乐。上午：出去讲真相，下午：干点家务活，其它时间就学法、背法、做资料。背法使我每天都溶在法中，心里总是亮堂的，跟谁相处都舒服，不管遇到什么矛盾我都首先找自己。我变了，周围的环境也变了。每天高高兴兴做着三件事，讲真相效果也好了，有时常人都帮我讲真相，有的人听明白真相，当时就喊法轮大法好。丈夫也支持我做大法的事了，之前丈夫可不是这样的，因为我曾被邪恶迫害过，给他造成过很大伤害。现在家里的活他都帮我干，外面的活也几乎不用我干。丈夫以前的工作很累、工资很少。现在工作不累了，工作时间少了，工资比以前还多了。我知道这都是师尊的加持，大法的威力。

法的内涵无边无际，背法的快乐与轻盈不可言喻。今生有幸遇到师尊，此刻，用尽人类的语言，也无法表达师尊的浩荡佛恩，弟子感恩师尊的慈悲苦度，今后的路不管有多长，多远，我都会跟随师尊一修到底，跟师尊回家。坚定正念走师尊安排的路，多学法、多修自己，多救人、做好三件事。

以上有不在法上的，请同修慈悲指正！

跪拜师尊！

合十

（责任编辑：文谦）