对“难忍能忍，难行能行”的一点实践

【明慧网二零二六年九月四日】我对“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）的认识，就是我们遇到任何事情，只要心在修炼当中，坚定的按照大法做，就能百战百胜，就能“柳暗花明”。

一天晚上，我学法时有种莫名的恐慌，眼睛也看不清，学法很困难，心里还很难受。

我一般晚上不怎么学法，怕眼睛看不清，怕头痛，怕胸闷等难受情况。多少年来一直是这样，今天意识到其实这也是一个观念在挡着我晚上学法。

我想到师父说：“你坐那儿舒舒服服的，喝着茶水，看着电视就修上来了，想多高就多高，这绝对不可能的。”（《悉尼法会讲法》）

我平时有一颗怕难受的心，一难受就恐慌，就想找同修解决难受而不找法。多少年了都突破不了这颗怕难受的心，我今天看到它了，但是感觉自己解决不了，有点无奈，但是又不甘心！今天想试试跨过这个坎。

我想起难受是好事，是师父给我的考验，我决定今天不把难受推出去，今天再难受再困难我也不退缩，眼睛看不清我也坚持。当我继续学的时候，还是感觉很恐慌，难受，心里不知所措还害怕做不到，觉得自己没有办法对付它，当时还有想求舒服的心也上来了……不管怎样，我就想心先稳一稳。

再次想到师父的法“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）。我忍着，试着……然后心渐渐的坚定了，坚持学着法，熬着，忍着……这样熬、忍了好一会儿，慢慢的我体会到这才是真正的实修，自己的主意识在做主，自己真正在修炼，意志也在增强。一直是这个状态，大约两个小时学完了两讲法。这是第一次我没有退缩，走过来了，凭着坚信“难忍能忍，难行能行”的法过来了，我认识到其实在任何难中都可以这样修炼。

第二天，学法又很困难，一点也找不到昨天那种坚定的状态，感觉还挺消沉，无奈；感觉前一天那个坚定的过程和状态都不见了，感觉昨天状态已经隔过去多少万年，心里明白还是要像昨天那样坚定，但是拿起书来，整个人都被恐慌覆盖，和最早学法的那种困难和难受一样。

我又想起师父讲的“难忍能忍，难行能行”法，但我觉得自己一点能力也没有了，明明昨天还做到的，但今天感觉从难受中无法爬出来……我意识到无奈、消沉这个执著后，想起师父在《关于副元神一文引起的波动》中说：“其实一切不符合大法与大法弟子正念的都是旧势力参与造成的，包括自身不正的一切因素”。

我思想上开始排斥它——这不是我，我就是带着这样一个消沉、无奈的生命在修。后来经过一段时间的坚持学法，就觉得消沉、无奈的思想渐渐的弱了，最后就没有了，这也是一个增强自己意志力、去人心的过程。

第三天早上，我继续学法，一上来还是有点恐慌，眼睛有点看不清，我继续坚定着“难忍能忍，难行能行”的法。继续修炼，继续坚定，这就是个修炼的过程，就算是从前两天最难熬的状态开始，我也能走过！所以我心里不恐慌了，就继续忍继续熬。做的过程当中意志也越来越坚定，自己越来越明白，今天又走过了。我觉得自己好象真的是坚持到“柳暗花明”了！

三次实践“难忍能忍，难行能行”的法后，我逐渐认识到遇到任何关和难，不要怕，坚定法，坚定“难忍能忍，难行能行”，肯定都能走过去，肯定能百战百胜。这个坚信的过程是个很可贵的过程，每次过关都会有，但是一步步的坚信，一步步的延续我的修炼路。

以上是我对“以法为师”、“难忍能忍，难行能行”的一点小实践，有不在法上的地方，请同修慈悲指正。