下面我把修去怨恨心的一点体会写出来和同修们交流。

说起对婆婆的怨恨还得从三十多年前谈起，我结婚六年才生的我儿子，孩子出生后，婆婆见孩子的嘴有毛病，当即在医院又哭又闹，医生怕我经受不住，没让家人对我说实情。第三天抱孩子回家时，婆婆跟我丈夫和小叔子说把孩子在半路上埋了，等以后再要一个好的，当时两个儿子都没表态，无奈婆婆只好把孩子裹好被让小叔子骑自行车带回家。当时正值七月三伏天，婆婆把孩子包裹的很严实，孩子被热的快要窒息了。

两个多月后，小姑子生了一个女儿，原本婆婆就偏爱闺女，这下把精力都倾注在外孙女上，孩子从头到脚又是买又是做，对我的孩子是不管不顾。等她外孙女会走路不吃奶后，又带回家，衣食一切花费全包，我们的孩子是吃奶粉，那时奶粉是袋包装，吃的多时三天就一袋，我们家经济条件特别差，分家没给一分钱，反倒分了几百元钱的外债，当初我真的不知道是怎样过来的。孩子三岁后去天津医院做整形手术又花了很多钱，公公想帮我们，但说了不算，做不了主，到最后还是一分钱没出。从那时起我对婆婆就积存了很多怨恨，也可以说是憎恨，默默地承受着总是想，你也会有老的那天，等你老了我是不会让你好过的。

万幸的是，我得法了。修炼大法后，我的人生观发生了很大的转变，我明白了人来在世上的真正意义，通过学法、修心性能使人返本归真，最终达到功成圆满。

师父的法启悟了我善良的本性，渐渐对婆婆的怨恨有了一些淡化。公公去世后，她就一个人生活，我也经常去看她，给她买一些她爱吃的东西，帮她洗衣服，用修炼人的善去对待她，在做的过程中我发现，我的表现浮而不实，不是发自内心的真正对她好，好像是在做给别人看。

二零二零年初，婆婆年近八十四岁，经常腰疼，生活比较困难，提出两个儿子家轮流住。第一个月住進了我家。是对面屋住，那就是朝夕相处，低头不见抬头见，用常人的话讲和冤家住到了一个屋檐下。虽说婆婆在有些方面有些收敛，但个性基本没有改变，比较尖滑，爱管事，妒嫉心特别强，一件事不顺心就跟你甩脸子。由于怨恨心在我身体上积存的太久，至今没有彻底根除，有时和婆婆就会产生一些摩擦，怨恨心也随之膨胀，有时晚上睡觉就想，以前你对我们娘俩那么刻薄，现在你老了，无能了，想让我对你好怎么可能呢？在恨和怨的双重作用下，对她有时就大声呵斥一顿，真的是怨恨心大了会使人魔性随时大发。

有一天是因为丈夫酒后无理取闹引起我俩吵架，当时我也没悟到是在帮我提高心性，到第二天我还是满脸的不高兴，婆婆突然对我说，你总是这样，那我就走。一句话提醒了我，也是师父的点化。当时就想，你这不是容不下别人吗？别说慈悲了，最起码的善都没做到，你还是个修炼的人吗？你对得起师父对你的苦度吗？对得起众生对你的期盼吗？我问心自责，我当时的感觉真是无地自容，羞愧难当。

我一遍一遍的背师父的经文：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。觉者执著心无存，静观世人，为幻所迷。”[1]

我自问，你做到无怨、无恨了吗？没做到。作为一个修炼人不彻彻底底的修掉怨、修掉恨，又怎能有善心和慈悲心呢？又如何达到无私无我、先他后我的高境界呢？

大法的威力能善解一切，是师父的法，让我又一次返出来先天纯真的本性，破除一切人的观念，修去怨恨心，找回真正的自我，这也是一次师父安排的让我刻骨铭心的过心性关。

现在我对婆婆的态度有了很大的转变，想到她都八十多岁的人了，活到现在也很不容易的，一生中也吃了很多苦，遭了很多罪。婆婆有便秘的毛病，吃完药来不及就便到裤子里。有一天早晨我喊她洗脸，她没应声，我進屋一看，婆婆又便在了裤子里，没好意思叫我，自己正拿卫生纸擦，我连饭也没做，马上帮婆婆清理，又是刷，又是洗，然后端来热水帮她把两腿擦洗干净，换上干净衣裤。在我为她做这一切的时候，我心里没有了一点怨、一点恨，反倒看着婆婆挺可怜的。那天婆婆叫着我的名字，发自内心的说你就是我的一个闺女呀。

个人的一段修炼体会，有不妥之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉