尊敬的师父好！
各位同修好！

我今年六十岁，是一九九八年得法的。一九九九年迫害发生后，失去了集体修炼的环境，放松了修炼，在名利中争强，心性守不住，渐渐身体垮下来了。尤其是颈椎病，压迫神经整夜睡不着觉，每天无精打采，苦不堪言。

师父没有放弃我这个不争气的弟子，二零零六年的一天，当地老同修来到我家，给我讲了正法的形势，让我又和大法接上了圣缘；二十多年了，我没有吃过一片药，无病一身轻，坚定的做着师父让做的三件事。

邪党搞事 我讲真相

一次，邪党敏感日的头几天，我正在家里工作，突然闯進四个警察。第一个是县国保队长，他几步就串到我身边问：你是某某吗？我说是。问我还炼吗？我说炼呢。他猛的抓住了我的一只胳膊，另一个警察抓住了我的另一只胳膊，其他两个警察直奔东屋我供奉师父法像的柜子，非法抄走了我家的师父法像、法轮图、几本大法书和经文等物品。我挣扎着大声喊：不要动我东西！他们不听，强行把我带上警车，拉到县公安局。一路上我不停的给他们讲真相，他们听着不吱声；只有那个司机让我闭嘴，我哪能听他的？

到了公安局，他们把从我家抄走的所有物品一样一样的拍照，国保队长问我经文哪来的，我说不能告诉你，告诉你了你又迫害她们，那你们就犯大罪了，不能叫你们犯罪。他们一听也就不问了。

他们让我签字，我不签，他们几个人按我的手，把我胳膊都掐青了。我说我不承认修炼和讲真相有罪，就是不承认。

他们连夜把我们送到市拘留所。在拘留所接收的时候，我还跟送我的那个警察说：你把我们这些好人送到这里来，你们心安吗？他没说什么，看得出他也很无奈。

進了拘留所，看到床上挤满了人，地上还站了三个值班的。值班的说：找个地方躺下。我一看哪有地方啊，我说我坐着吧。她说不行，有监控。有一个人挤了挤，给我让了一点地方。我就缩着身子趴在那了，抬头一看，密密麻麻的人，我的眼泪下来了，我想：怎么修到这来了，在这个社会做个好人咋这么难呢？

第二天，班长让我值班，我看着躺在床上的各种各样的人，有纹身的，身上纹的花花绿绿的，我对身边那个值班的那个女的说：你看现在的人，指那个纹身的。她说：看一个人不能看表面。我一下悟到这是师父借她的嘴点化我，不要用观念看人，不要有分别心，都是为法来的，都要救。

下午管教来了，点名问新進来的都是什么原因進来的。有上访的，打架的，吸毒的，卖淫的，卖淫的一连好几个。她们说的那样轻松，最后问到我和另一个我不认识的同修，我们说是炼法轮功的。

管教走后，大家就随便在一起唠嗑，有一个叫“高班长”的，她说她是长春人，知道法轮功是咋回事，法轮功是好的，是让人做好人的，是江泽民看炼法轮功的人多了，发动了这场迫害。她的一段话很吸引大家。她说她家在本市开了个饭店，丈夫是黑社会的，她也是啥事都干，监狱、拘留所也是常客，她和管教都熟，管教经常叫她出去抽烟，她挺有管理能力，说话很强势，但对大法有正面认识。

高班长对大法认可的几句话说完，就有一个二十岁吸毒女孩（就是身上有纹身的那个），来到我身边，她叫我“法姐”，让我给她讲讲法轮功是咋回事。我就给她讲了法轮功是什么，大法洪传的盛况，祛病健身的神奇，被迫害的真相和三退保平安的真相，她很认同，也做了三退，告诉她常念“法轮大法好，真善忍好”会得福报。

我和另一位同修相遇都很高兴，我俩交流要多发正念、救人。

有一个高度近视的女孩，大家都叫她“一千二百度”，進拘留所不让戴眼镜，行动很不方便，我俩就帮她打饭，上卫生间洗漱，她很感激，我们给她讲真相，她很接受。

七月的天很热，拘留室人很多，每天都在往里抓人，又开一个新的拘留室。管教把高班长叫去，让她选几个人和她一起过去。高班长回来对我说：大姐你和我过去呗。我说不想去，这里有我的同修，我俩是个伴。

第二天下午管教来了，第一个点到我的名字，还有其他几个收拾东西，我就知道是高班长提的名。来到新的拘留室，又脏又乱，管教拿来两个大白桶也油乎乎的，我就把它拿到厕所，里外刷的干干净净的，厕所也刷的干干净净的——师父教导我们遇事替别人着想，在哪里都要做一个好人，吃苦当成乐。高班长也很有眼光，选中的几个人都很能干，把拘留室打扫的干干净净，接着又送進来一批人。

晚上睡觉前，高班长让我睡她身边，不用站岗。我想我是炼功人，得做一个好人，那些老弱的站两个小时很难坚持，我得帮她们。当时拘留室里有十九个人，我想得救人，我不停的发正念，对另外空间发，对拘留室里四个摄像头发，对拘留所所有管教发，对拘留室里所有人发。

上午坐板的时候，那些人背监规，我就背正法口诀。

上午打扫完卫生就自由活动，我就讲真相。身边一个三十六岁吸毒女，她叫小倩（化名），她很愿意睡在我身边，也爱听真相，在生活上我也照顾她。她连袜子都不会洗，她想叫别人帮她洗，没人帮她，我就手把手教她。她说在家都是她妈妈给她洗。我给她讲，你都这么大了，自己的事情得自己做，你妈妈都六十来岁了，她能跟你一辈子吗？你爸妈老了还得靠你呢。慢慢的，她也会洗衣服了。

她说她看手机一坐就是几小时，甚至一天都不动地方，腰都坐坏了，人站起来都是扭曲的。我回来的时候，她叫我给她妈打个电话。她说一遍电话号码我就记住了，在电话里我讲了她的情况，她妈都哭了，她说她教育孩子很失败，什么活都不让她干，现在成这样了。

有两个是离婚的，白天在饭店干活，晚上卖淫，经常做不好的动作，说不好听的话；我几次给她俩讲真相，她们不接受。一天，其中那个叫小萃的和高班长发生了矛盾，你一句，她一句，互不相让。高班长更强势，要告到管教那去。上午坐板时间到了，因为坐板管教就来，我就对高班长小声说：不要把事情搞大，要压下来。高班长对我点了点头。

我前边坐着的那个女人看到了我对高班长的耳语，管教走了以后，她问我跟高班长说了什么。我说不要把事情搞大，要压下来。她就和小萃她俩说了我说的话，她俩很感激我，以后再给她俩讲真相也接受了。

高班长很能说，不停的讲她以前的事情。有时她看到我坐在床上不动，她就会说：大姐，唠嗑，唠嗑。意思是叫我快讲真相。我知道这是师父借她的嘴叫我快救人，我就不敢懈怠，有机会就讲，不想落下一个。

有一个叫小文的卖淫女，我给她讲真相，她说她离过两次婚，有三个儿子。第一个婆婆是炼法轮功的，人很好，她也看过大法书。她说她第一天上班就被抓到这了，钱也没挣到。我说你和大法有缘，也许是神佛不叫你做这种事，回去找一个正当职业，把孩子看护好，她很认同。

拘留室每天下午都有医生给拘留室的人送药，量血压，医生往门口一坐，拘留室里的人隔着小窗户排着队取药，问这问那的，只有我一个人盘着腿坐在床上。看着她们各式各样的表现，心想：如果邪党不发动这场迫害，该有多少人修大法呀！该有多少人成为好人哪！这个社会就不会烂到这个程度了，她们看到我身体这么好，都羡慕，有主动来听真相的，我都告诉她们记住“法轮大法好，真善忍好”，会得福报的。

十五天冤狱到，我脑子里装着十七人的三退名字走出拘留所。那天儿子从他所在城市回来了。亲戚开车去接我和儿子，一路上我们母子没说几句话，各自看着窗外。

回到家，亲戚，邻居一屋子人，做了一大桌子菜，吃饭的时候大家你一言他一语的向我发难，丈夫哭成泪人——这些年我修大法，丈夫从来不反对，他怕我挨打；他看到我被抓走时，警察的嚣张，十几天的时间丈夫消瘦了很多。丈夫说：再炼就给你送回娘家去。意思是跟我离婚。邻居也说：大嫂，你走这些天，我大哥天天不开门，不出来。儿子虽然没说什么，但在表情上也是无声似有声，真的象师父说的“百苦一齐降”（《洪吟》〈苦其心志〉）。

晚上儿子对我说：你儿媳让我给你跪下求你别炼了。我知道她们是怕连累她们。我说：修炼大法没有错，我师父教我们做好人，更好的人，哪有错，我以前身体啥样你是知道的。我炼法轮功二十年没吃一片药，无病一身轻，家里这些年的经济收入不都是靠我吗？大法我是修定了，谁也改变不了我，如果你们害怕，那我们就断绝母子关系吧。

儿子说：再断绝你也是我妈呀，我也知道我妈认准的事谁也改变不了，那就注意安全吧。

在儿子家提高心性

儿媳生小孩，儿子叫我去带孩子。儿子在电话里说：妈，少说话，现在年轻人离婚的可多了，得忧郁症的也不少。我想我是修炼人，我会处理好婆媳之间的关系的。儿媳还没有满月，我到月子中心去看她。见面儿媳也不冷不热没说什么。儿媳满月回家，我把所有的家务都承担了起来，少说话，多干活，儿媳还是不冷不热的，她和她娘家妈在电话里一说一笑的，我的心里有些不是滋味。

儿媳五个月产假到了，第二天要上班，早上我炼完功上厕所回来，不经意间发现电视旁边的摄像头亮了，平时没插电。我的火一下就上来了——家里只有我和孩子，这不是监控我吗？当时我就想去找他们理论理论。可当时他们还没有起床，我就回屋发六点正念，心也静下来。

委屈，不平衡。每天早发完六点正念以后，我都会背一会法，我一下悟到，这不是师父在点化我吗？不能说，静下来心想：如果我问了，常人会说出来很多理由，这不产生隔阂了吗？我非常感谢师父的时时看护，我向内找，屋里有个监控器，为什么感到不舒服？是不是我做事不认真，表里不一，总把自己当成局外人，没有把自己融在这个家里，师父不是叫我们在哪里都做一个好人吗？当我踏踏实实的做好每一件事情的时候，也就不那么难受了。

再去执著

秋末的时候，室内还没有供暖，穿短袖衣服有点凉。儿子、儿媳各买了一套家居服，长袖的，纯棉的，样式做工都很好。我对儿子说：你们新买的家居服质量挺好，还是长袖的，给我和你爸也买一套吧。儿子说行。

在网上买的，过了几天，快递到了。是两套，都是女士的，儿媳说：“便宜，我爸的还没到呢。”我打开一看，根本不是我要的那种，也不是棉线的，是便宜货。不平衡的心又上来了，心想：你怎么这样对待我呀，我这么给你们干活，不要你们一分钱，吃的是剩饭剩菜，你们吃的是高级面包……等等，我在这个家就是一个二等公民。

心里这个委屈呀，眼泪不停的流，还不能叫人看见。那件衣服很长时间也没穿。看到儿媳这么不会来事，心想她娘家妈咋不说说她呢？要是我女儿，我可得教育她怎样善待老人。

我向内找：儿媳这些年不听真相，主要原因还是共产邪党发动的这场迫害，灌输的无神论谎言和邪党的株连政策，还有我们在历史上结下的冤怨。我想不管我们之间是什么因缘关系，我今生修大法了，师父说“大法尽解渊源”（《洪吟二》〈解大劫〉）。我为什么看到他们想穿什么买什么，想吃什么买什么，要动心呢？这不是妒嫉心、不平衡心、委屈心、贪心、向外求的心吗？这些心是我吗？不是，我不要！灭掉，发正念，彻底灭掉。

从法中我悟到：人世间的一切都是垃圾，还分成什么好和不好，还有什么可争的呢。我观念转变了，心里也就不那么难受了。

卸载微信

我对手机安全还是很重视的。平时我到学法点和去同修家办事，从不带手机。我以前用的是老年机，自师父讲到手机就是个窃听器，我就更注意手机安全了。同修来我家时，我立马把手机放到安全的地方。

自从来儿子家带孩子，儿子给买了个新手机，智能的，说给孩子做辅食能用上，还加上了微信，还下载了“下厨房”，经常学着做点家常菜，有时间就想看看，很浪费时间。孙女也抢着看里面的小视频，不让看就又哭又闹的。我的微信只和家人和姐姐联系——姐姐这几年身体不好，我经常给她打电话，姐姐说咋不微信呢，不花钱还能看到人。

明慧网经常有同修写关于卸载微信的文章，我也想卸载，可又怕儿子、媳妇不理解，又惦记姐姐，一直用着。前几天又看到明慧网上的一篇文章，一个地方的同修说用微信联系，四十多人被绑架了，我想修炼太严肃了，正法都到了最后了，人的东西就得往下放，不就是名利情吗？我立马把微信卸载了，里面没用的东西全部删除掉，网也关了。

过了两天儿子要和他爸视频，我说微信让我卸载了。儿子说咋卸载了呢？我说这个软件不好，同修出事了。他说那你和我大姨咋联系呀？我说有事打个电话就行了。儿子把我卸载微信的事告诉了姐姐，外甥女把姐姐的手机加了儿子的微信。过了几天，儿子拿着他的手机说：几天没和我大姨联系了，视个频吧。和姐姐聊了一会，小孙女要看视频，我说奶奶的手机里啥都没有了。小孙女说，不能看了，奶奶手机啥都没了。

放不下的时候觉得很难，真正放下的时候是很轻松的，正法真的到了最后的最后了，让我们大家都手拉手听师父的话，做好三件事，跟师父回家。

（明慧网第二十二届中国大陆法会来稿选登）