我对这段法的理解是：世人只要所言、所行是符合真、善、忍的标准，那就是个好人，就会得到神的恩赐——福报；而师父对我们的要求是同化真、善、忍，才能达到神的标准。那怎样才是同化呢？我的理解就是：生命的每一个细胞，从微观到洪观，无量无际的生命都是同化真、善、忍，没有一丝不正的因素，反映到身体上就是：所思、所想、所言、所行都是按照真、善、忍的标准。没有不好的思想和行为，无论吃多大亏，受多大委屈，不记恨、不抱怨，坦然面对一切魔难与不公，还得能吃苦，不妒嫉等等，才能同化真、善、忍。

我天天在学法，可是当遇到矛盾时，不能时时用法来要求自己，没有达到法的标准，过后又后悔怎么又忘了自己是个修炼人，没有想到遇到矛盾要忍，要为别人着想，向内找，还是没有学好法，心中没有装着法，没有别的办法，只有多学法、背法，加深对法的记忆，用法指导自己的一言一行，一思一念，清除间隔同化法的一切不好的生命、物质及因素。

从去年开始背法，虽然背的很慢，但还是有点心得与大家交流，当我背到第四讲“提高心性”这一节的时候，想起去年和同事发生的矛盾，真是后悔自己怎么没有早点背法，如果把这段法背下来，记在心里就不会和同事发生矛盾。

去年雨季的时候，有一天下午，下很大的雨我去上班，去到上班的地方，看到这位同事已经在那里（我是环卫工，我们是下午两个人的活一个人做，一个人休，轮流休息），她头一天说：“今天是我的班。”我看到她在上班，就回家了，到了家衣服全湿了，当时心中有点不高兴，这时想起了自己是个修炼人，要按法的标准要求自己，不能抱怨同事，是我们把时间弄错了，不能失去提高心性的机会，心里很快就平静了。

有一天，在上班时间背法，背着背着抬头一看，从街的这头到那头，我的地段全部是农用车上掉下的土，心里又有一点不高兴，这么热的天，这么长的路段都要扫，赶快拿起扫把去扫，边扫边想刚刚背的法……心里想着原来突然间出现的麻烦，是为了提高心性和转化业力的，是大好事，高兴都来不及呢？赶快扫干净，这本来是一件很小的事，不管情愿不情愿都得扫，心态不一样，结果不一样，如果心中没有想到法，心里是抱怨委屈的扫，心中想到了法，是高高兴兴的扫，感谢慈悲的师父给了我这次消业和提高心性的机会，背法真好！如果心中时时想到法多好啊！

有的时候炼功思想不净，胡思乱想的时候，心想这不是练邪法吗？赶快静下来，不能乱想，不能练邪法，思想就能静下来一会，一会又乱想，我就想不能练邪法，就这样不断的抑制不好的思想，只要坚持背法，学法，让心中充满法，这些不好的思想就没有空间，思想就能够静下来。

想想自己遇到的关难，第一念总是人念，不是首先想到法，用法的标准指导自己，还是因为没有学好法，没有让身体所有的生命同化法，离师父的要求差的很远，今后唯有精進实修，多学法，背法，让自己真正同化真、善、忍。

由于层次有限，如不在法上，请同修慈悲指正。

（责任编辑：林晓）