直到二零二四年九月份，由于经济不景气，导致公司的业务撤销而被裁员。其实在真正的裁员之前，我当初的人心是比较希望裁员的，一来是我自己是单身，且没有什么财务负担，裁员的补偿加上自己的积蓄基本能支持自己做到常人的所谓“躺平”；二来是自己内心有对正法结束时间的执著，用人心计划不上班专一修炼。其实回家后一开始并未按照自己计划的那样所谓的“专一修炼”，而是觉的不用上班了，时间自由了而放松自我。

背法让我学会的实修

后来看到明慧网上同修的背法修炼交流文章后，对我触动很大。我当时觉的自己具备充足的时间用来背法，同时也可以突破自己学法不得法的状态，于是就开始了背法。

一开始背法，我就感觉到了与读法的明显不同，读法的时候，有些词句顺嘴就过去了，因为感觉《转法轮》看的遍数很多了，整体的表面意思也知道了，所以并没有太在意具体的文字。而背法的时候是反复的一字一字的看，一字一字的理解，然后再理解段落中每一句的意思和上下句的关系，字和句读都看清楚了，理解明白了，才试着将整个一段背下来。虽然最开始背法的内容由于很熟悉所以背的比较快，但还是让我对大法法理感觉到了震撼。我感觉到了师尊传法的不易，更深的理解了师尊讲的修炼的深层内涵。

慢慢的背法的考验也来了。首先就是急躁心，有的时候一段法反复的读，反复的理解，可总感觉背不下来了，甚至用了比原来背其他同等长度的段落两、三倍的时间都背不下来，不是丢字就是差字，而且内心还担心自己设定的当天背法目标完不成。内心越是急躁越是背不下来，越是背不下来越是急。实在没办法就只能停下来休息一会，等到内心平静了，心态平和下来，再试着去背，慢慢的也就背下来了。多次出现这种情况之后，我才明白，是自己太急躁了，太执著背法的数量了，对自己设定的背法数量目标太看重了，有的时候不是为了得法而背法，而是为了所谓的背法数量而背法。我转变了这种急躁的心，之后虽然也设定了每天的背法目标，但并没有被这种数量所固定限制，而是为了学法得法而背法，这种因急躁而背不下来法的状态也就基本没有了。

再有就是敬师敬法的心。背法的时候，会遇到师尊用不同的词语表述同一个内容，比如“修炼人”和“炼功人”，也会遇到大法的行文语法和常人的语法差异很大的时候。在这种情况下，往往因为背法时词语记混和语法表述不符合自己学到的表述逻辑而迟迟背不下来。时间一久，自己甚至生出了不敬师敬法的心、埋怨。后来我明白了师尊是通过背法去掉我这种将常人的规范置于大法之上的错误观念，同时也让我知道不去掉常人的观念，是不得法的，不去掉不敬师敬法的心，是不得法的。

背法的过程中时常会出现大法的法理显现在脑中殊胜的景象，那时自己全身会为之一震，激动的感激大法与师尊的慈悲救度。比如有的时候会出现一段法背了好几遍，感觉背熟了，但又觉哪里不对劲的，仔细对照大法和自己背下来的内容，一个字一个字的比较，会发现可能多了一个“的”字，或少了一个“的”字的问题。再仔细读法，忽然间明白这个字的重要性与这一句法的更深的法理。有时候，会为师尊恰当的方言描述讲法内容而震撼与喜悦，感觉师尊用的词汇是如此的形象准确，通过师尊的讲法，那种法中描述的情景立刻浮现在眼前。也有的时候，会为从大法中明白的师尊慈悲的救度艰难而泪湿眼眶，感觉到师尊是如此的慈悲，如此的伟大，对弟子是如此的谆谆教诲！

经过近两个月的时间，我完成了对《转法轮》的第一遍背诵，在背完《转法轮》最后一段法后，内心升起一种无比殊胜的感觉，感谢师尊没有放弃我这个不争气的弟子，感谢师尊的慈悲救度；在这之前，我也知道大法教人做一个好人，用宇宙最高特性“真、善、忍”的标准要求自己，去掉人的执著心，可我并不会修，遇到矛盾还是考虑常人的利益，许多不好的念头和执著我都意识不到，更不懂如何去修掉这种不好的心。背法后，我能意识到那些思想是不好的，能主动的抑制否定它，能抓住这种不好的思想，看清隐藏着什么不好的心，并能对照大法主动的修去这种不好的心，那一刻我才觉的自己才真正的走入了大法。

向内找　用心炼功与发正念

在炼功上，我一直做的不好，在求安逸和怕吃苦的人心下，选择了时间比较短且觉的难度小的第一、三、四套功法，还用人心觉的反正自己每天也在炼功了，还用“有时间多炼，没时间少炼”（《转法轮法解 》〈在长春讲法答疑〉）来为自己的执著心找借口。当听到有的大法弟子只是看书而不炼功的时候，还沾沾自喜的觉的自己比他强多了，起码还每天炼三套呢。当时就没有想这不是和人在比吗？大法是怎么要求的？那些精進的同修是如何做的呢？

随着用心的背法学法之后，我知道自己是用人心来理解大法，用人心来对待炼功问题，同时也发现自己即使炼了三套功法，好多时候也是走了形式，并没有静心用心的炼功，而是将每天的炼功当作常人中的任务来完成，真的如常人做体操一样了。炼功的时候，满脑子都是常人中的事情，自己也不主动排除这些常人的杂念，有的时候还顺着这些杂念往下想，四肢虽然在做动作，但思想根本就没在炼功上。

想到学法的时候需要静心学法，最起码要知道自己看的是什么，要做到敬师敬法，那炼功不也是一样的吗？五套功法不也是大法的一部份吗？不静心怎么能炼好功，那不也是没做到敬师敬法吗？思想都没在自己的炼功上，那炼的是谁呢，那不白炼了吗？明白后，我就主动的排斥自己炼功时候思想中的杂念，不能像常人走形式一样，主意识集中在师父的炼功口令和炼功音乐上，慢慢的炼功的时候脑子里的杂念就少多了，而且师父还让我体会到了在炼第二套功法时入静到那种像在鸡蛋壳里一样美妙的状态。

在发正念这件事情上我一直理解的不好，因为自己是闭着修的，看到同修们在交流文章中写的发正念的时候激烈的正邪大战，老是想用人心来体会体会自己发正念时的威力，人心越想体会越是没有感觉，慢慢的就对发正念这件事情懒懒散散了。特别是以前上班的时候，发正念的时间几乎和常人的下班吃饭时间碰到一块了，往往都是在发正念的时候干常人的事情去了。

随着自己这一段的时间的静心背法和学法，同时也看到了许多同修在交流文章中提到发正念的重要性，特别是对师父讲的“对炼功人讲，人的意念指挥着人的功能在做事”（《转法轮》）这句法有了更深的理解，真正的明白了发正念就是修炼人运用功能神通的时候，而且对“正念”也有了進一步的认识，明白了这就是师父赋予弟子的能力，赋予弟子运用神通正法除恶的法力。而且发正念的时候，一定要发出的是正念，心一定要纯净，只有正念才能符合运用神通功能时的要求；如果发出的不是正念，思想里想着各种不好的东西，很可能不但达不到运用神通除恶的作用，反而起了不好的作用。目前，我基本能静心发正念了，虽然还是看不到另外空间的景象，但能体会到发正念时自己被能量包围的那种美好庄严的状态。

发正念作为师尊要求的三件事之一，其重要的程度不言而喻，我认识到如何平衡发正念时间和常人的事情也是对修炼人如何摆放大法的位置的考验，其实也是信师信法的体现，所以一定要尽量保证四个整点发正念的时间，同时不管能否看到另外空间能否体会到自己发正念的威力，师父讲的就是法，一定要静下心来真正的做到发出的是正念！

通过这一段时间的真正修炼，使我明白了，修炼绝不是用人心想的在岁月静好下说自己能放下这个执著、没有了那个人心，而就是在矛盾当中，在利益面前，在人心观念面前，如何分清真我和假我，能不能想到自己是个修炼人，能不能站在修炼人的角度上看问题。

再次感谢师尊的慈悲救度！叩谢师恩！