在当时的社会环境中，中共媒体对法轮功的负面宣传铺天盖地。在这种长期、单一的信息灌输下，人们普遍对法轮功抱有反感情绪，我也未能例外。现在回过头来看，那种情绪并非源于独立判断，而是在特定舆论环境中被塑造的结果。信仰本应是个人自由，而当时的我并不具备分辨的能力。

在中国成长的过程中，“爱国”等同于“爱党”的观念被不断强化。爱国主义教育贯穿于语文、历史、政治等各类课程中，强调服从与统一思想，却很少引导学生進行独立思考。我在这样的教育环境中长大，也曾真诚地相信书本和媒体所传达的一切，认为国家无比强大，外部世界充满敌意。这种认知并非我个人的选择，而是当时中共长期灌输的结果。

毕业后，我出国留学。在海外生活期间，我第一次在街头看到法轮功学员的和平游行。这与我以往所接受的认知形成了强烈反差——在国内被描绘为“非法”“危险”的群体，竟然可以在海外公开、平静地表达诉求。

后来，在机缘巧合下，我结识了一位法轮功修炼者。起初我内心仍然存有排斥，这种排斥更多源于过去长期接受的宣传，而非真正了解。在他的耐心讲解下，我逐渐发现，法轮功与我过去所听到的说法完全不同。随后我开始接触和学习法轮功。那段时间学业压力较大，内心焦虑而沉重，但在学习和修炼的过程中，我意外地感受到一种久违的平静，心理压力也得到了明显缓解。这是我第一次从亲身体验中，对法轮功产生全新的认识。

后来，我来到加拿大生活。初到多伦多时，通过同修介绍，认识了一位老学员D 姐。由于个人原因，我的修炼一度断断续续，D姐耐心地带我从头开始系统学法，并在生活中给予我很多善意的提醒和建议。她像一位姐姐一样关心我，让我感到温暖，也让我逐渐体会到修炼中向内找、提高心性的意义。通过她，我也结识了更多同修，大家在修炼中互相鼓励、彼此扶持。

回顾整个过程，我深切体会到，出国前后对世界的认知变化，并非一蹴而就，而是在不断对比、思考和亲身接触中逐渐形成的。过去我所坚信的一些观念，在接触到更真实的信息和历史后，被一一打破。那种心理冲击是巨大的，也促使我重新审视自己过去的认知基础。

作为一个曾经在单一信息环境中成长的人，我深知改变固有观念并不容易。正因为如此，我更加珍惜今天能够理性看待历史、独立思考问题的机会。修炼法轮大法的过程，不仅让我身心受益，也让我在面对复杂现实时，学会保持清醒与善念。