没发正念的教训


【明慧网二零零九年一月十四日】平时由于知道发正念的重要性,能够坚持每两小时发一次,这样每天都能保证自己正念很足,可是前一段时间公司来了个大活,需要连续干一段时间,甚至还要连续加班,就这样在不知不觉中放松了。除了四个点偶尔坚持外,其它时间都不发了,只忙着工作。大约四、五天之后,我的身体就有些不适,而且越来越严重,身体处于一种难以承受的疲劳状态,为了消除这种疲劳状态,我坚持站起来炼功,刚开始全身发抖,抖的不能自控,我认为这是工作时间长太累了。当我坚持炼完功后,身体很清透,可是并没有解决内心深处的“疲劳”。随着时间的推移,这种疲劳感愈演愈烈,我处于一种极度的痛苦和恐惧之中,这时的我真的很惊慌失措,也感觉自己实在是无法承受这种折磨,好象随时都会失去生命。

我很绝望,不知这是为什么,回想起前四、五年的工作中也曾出现过两次这样的情况。第一次,我被迫请假休息,把这种疲劳的原因归咎于工作;第二次,把我折腾的眼泪直流,不敢相信自己能活过来了,后来找到了部份原因是求安逸之心造成的。这次到底是为什么,我也想不明白了,没办法躺下来发了两个小时的正念,安静的睡着了,醒来后,我清醒的明白是正念没及时发造成的。师父在《正念》这篇经文中讲:“及时清理邪恶和自身存在的问题,以免被邪恶钻空子。”我没有做到“及时”,从而被邪恶钻了空子。

当然这种可怕的疲劳状态并没有一次消失,又出现几次,只是越来越弱,随着我不断的补充,最后彻底消失,我又恢复了往日的快乐。

通过这次教训,我彻底明白了这三次“疲劳状态”的原因就是没及时发正念造成的,这是一次深刻的教训,告诉我工作再忙也不能忽视发正念。










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