体会发正念的强大威力

更新: 2022年03月19日
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【明慧网二零二二年三月十九日】那天吃过午饭后,身体感到有点不适,后来发展到拉肚子并且身体发冷。当时是在工作场所,也不便休息。慢慢的,感觉手、脚、腿好冷,尤其两只脚冰冷,身体也愈发难受起来,坐也不是站也不是,于是在桌子上趴了一会儿。由于难受,工作已经心不在焉,也提不起劲来和人说话,连走路都直不起腰来。此时思想里掠过一个念头:根据以往的经验,这是要发烧消业的前奏。但是这次来得比较猛,自己知道被干扰了,由于身体发冷难受,正念不强,感觉被抑制了,就准备下班后早点回去休息,心想晚饭就不吃了,可能也吃不下。

傍晚发正念的时间,我就坐在椅子上发正念,因为是工作场所,所以也没有盘腿打坐。当时心里比较平静,想着自己要好好发个正念。清除了不好的思想念头并清理自身的空间场后,慢慢的我就入静了,头脑中很干净,思想比较集中没有杂念。随着慢慢的念动口诀,感到身体没那么冷了。接着,身体有一点清凉的感觉。随着继续发正念,身体开始微微发热,整个身体被一种柔和的能量包围。就这样,在十五分钟发正念结束后,身体已经不冷了,不但不冷了,由于微微的发热,感觉一下变轻松了,腰也直起来了。心里有一种喜乐,感觉蛮神奇,与刚才趴在桌子上的我判若两人,那种难受劲已经烟消云散了,也愿意主动和人说话了。

心里有点兴奋也有点激动,我把这个过程和感受跟别的同修交流:刚才的发正念,感觉是一次证实大法的过程。以前发正念中也有不少各种感受,但从来没有象这次感受这么深刻、这么神奇,因为前后的变化太大了,让我自己都很吃惊。晚饭正常吃、喝,跟往常没什么两样。

这次发正念有如此效果,离不开师父的加持,我体会,首先自己要做到思想入静、纯净和集中,我体会到发正念是有强大威力的。

但是那天也有一个教训:发完正念后,起了欢喜心,也放松了,没有继续发正念,而是忙于吃饭、干事去了。结果被魔钻了空子:过几个小时后,身体的不适感又出现了。晚上,草草发了个正念后就睡觉去了。结果身体的难受、消业反应断断续续拖了两个多星期才过去。我悟到,被邪恶因素干扰身体出现消业的事,在自身的空间场里也是一场正邪较量,除了加强学法、炼功外,对于比较大的魔难尤其要加强发正念,发好正念、持续发正念非常重要。

一点修炼体会,请慈悲指正。

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