实实在在向内找修自己

【明慧网二零二六年八月九日】我是一九九八年秋天开始修炼法轮大法的。在修炼前，法轮功这三个字我都没听说过，就更不知道法轮大法是修佛修道的，也不知道大法能祛病健身，能提高人的道德品质。

有一天，同事拿着一本厚厚的书，我问她：“是什么书？”她说：“《转法轮》”。我说：“借我看看行吗？”她说：“行”。从这天开始我就走入了大法修炼。

我不是为治病走進修炼的，可是不到半年的时间，我全身的病不知不觉中就都好了。比如：心绞痛、脑袋痛、心脏供血不足、脑供血不足，两只眼睛是青光眼症状，眼压高，经常眼睛痛，肩周炎，关节炎，皮肤过敏，脖子等部位长疮，非常痒，一挠就出血。那时身体非常不好，心情非常压抑。我妈都说：“你成十不全了”。苦不堪言！现在修炼了，病没了。真是无病一身轻啊！我做梦都想不到，有这么高的师父教我这么好的法！真是三生有幸啊！这就是我要找的！我生生世世都在寻找的。

我高兴的跟个孩子似的。每天下班吃完晚饭后，就听师父《济南讲法》录音，越听越明白，越听越高兴，师父讲的是修佛修道的法啊！是叫人做好人的法啊！是健康人身体的法啊！是千年不遇万年不遇的法啊！是开天辟地都没有讲过的宇宙的真法啊！

下面就把我近期的修炼体会向师父和同修汇报一下。

一、在家庭生活中向内找，修自己

有一次 ，小姑子到我家来了，看到我买的茄子，就说：“买这么多茄子干啥？能吃完吗？不得吃烂了？买四、五根就行了”。又问我：“茄子多钱一斤 ？”我说：“0.99 元一斤。”她又说：“啥贱你买啥。尽挑贱的买！你攒那些钱干啥？给你儿子攒哪！”我说：“也不是给儿子攒钱，便宜了就多买几斤。”听她这么说我心里很不是滋味，心想：“啥都管，买点菜你也管！管好你自己家就行了，还管到别人家来了，净瞎操心！”我虽然没说什么，但心里已经很生气了。过后一想，不对呀，我不应该生气呀。小姑子说我，这不是师父利用小姑子的嘴去我的利益心、爱占小便宜的心、不能被人说、一说就炸的心吗？事儿不大，暴露出我多少执著心哪？小姑子这是帮我提高心性啊！我真得好好谢谢她呀！

记得有一天，小姑子在我家吃饭。跟她哥说：“你家吃的太素了，整点肉吃，没有肉营养能跟上吗？挣钱不就是吃吗？”她说了好几遍。言外之意，婆婆吃不上肉了，我们亏待婆婆了。丈夫说：“刚吃完肘子”。

小姑子经常挑我们的毛病，不是这不对了，就是那不对了，鸡蛋里挑骨头。其实，婆婆在我家已经住了十年了，我们从没亏待过她，她想吃什么就做什么。婆婆爱吃肉、爱吃烧烤、爱喝酒、爱喝稀的。早晨起来，先喝一碗蜂蜜水，早饭，有时喝一碗奶粉，或者喝一碗豆粉，或者一碗河南老家的甜面汤，再加上两勺黑芝麻粉、黄瓜籽粉、生菜籽粉，一个鸡蛋、一个包子，或一个馒头。吃完早饭，丈夫陪她转一圈，然后到小广场和老太太们闲聊。上午，九点半左右回家再吃一些大枣、核桃、小食品、水果等。中午，一般都做几个菜，顺着婆婆的口味来，排骨、烧鸡、烤鸭、熟食经常不断。婆婆中午要喝一盅白酒，夏天一罐啤酒。主食也是调样的做，每周差不多吃一顿饺子，婆婆很爱吃我做的饺子。我们尽心尽力的伺候婆婆，不惹她生气。婆婆自己都说：“我过的是神仙的日子”。

丈夫家共五个孩子，四个姑娘，一个儿子。婆婆来我家十年了，一切都是我们管，不用姑娘们花任何钱，操任何心，从不和她们攀比。百善孝为先，尽我们的孝道对得起自己的良心就行了，人在做，天在看！因为我们对婆婆好，婆婆很少去姑娘家，说在我们家最舒服。即使这样，小姑子还挑我们的毛病，不是这不对就是那不对了。我心里也不平衡，心想：你们什么都不管，一切都我们承担了，还挑刺！对你妈这么好，就差供上了，还不知足。真是不知天高地厚啊！也不看看别人家的老人是怎么过的？我要不修大法，能对你妈这样好吗？是借大法的光了。真是身在福中不知福。心里愤愤不平，怪小姑子不懂事。妒嫉心、怨恨心、争斗心、利益心、求名的心全起来了。认为魔难来了。

师父的法点醒了我，小姑子是帮我提高心性，去执著心来的，是成全我来的。不是绊脚石，是垫脚石。真得谢谢她！要不我空间场里的怨恨心、妒嫉心、争斗心怎么去呢。这些人心败物不是我，是旧势力安排那套系统里的假我的表现，不是真正的我自己，我要用师父给我的佛法神通—发正念，解体它，灭掉它！

二、在魔难中向内找，修自己

这几年，我过的很艰难，是在魔难中度过的。开始的那几年，突然身体难受，细胞象水煮了一样，没有劲，口渴的很厉害，一个多月，体重下降了40多斤。很象常人的糖尿病症状。我不认可它，该干啥还干啥，这不是病，是师父在给净化身体。

修炼没有病，那还忌什么口啊？所以我就不忌口。这一切都是旧势力的安排，师父将计就计，在魔难中净化我的身体，提高我的心性。那为什么症状没有完全消失哪？任何事情都是有原因的，有因就有果，邪恶是钻了我人心的空子，才敢这样干。

同修也说过：病业关就是心性关。看来是我的心性出了问题。向内找，我知道，这是安逸心，怨恨心，执著吃的心招来的魔难。因为我有睡回笼觉的习惯，贪图安逸，也知道睡回笼觉不好，是修炼人要去掉的执著。可是它很顽固，去了多少次，也没有完全去掉。为此我也很苦恼。

还有怨恨心，婆婆强势，只要她不想吃的菜，就不让你做，啥都管。我感到很委屈，心理不平衡，有些怨恨。师父说：“食而不味　口断执著”（《洪吟》〈道中〉）。我这不是执著吃吗？婆婆这不是帮我去吃的执著心吗？向内找，知道自己错了。再也不计较吃什么了。也不怨恨她了，妒嫉她了，还反复嘱咐自己：一定对婆婆好，要真好，不是表面好。

执著找到了，糖尿病的症状消失了，我恢复了正常。

还有一段时间，我从膝盖以下，一直凉到脚，成宿睡不着觉，有时凉的直想哭，感到压力很大。由于成宿睡不着觉，五套功法不能一步到位。后来我想：邪恶你不让我睡觉，那我就炼功、发正念、学法、背法、听法，利用好这段时间，不能白白浪费了。一宿炼好几遍功 。我也加强发正念，解体邪恶对我的迫害。那时，就把黑天当白天过，也不困，天亮了，才能睡一个小时左右。我知道：我有对抗苦难的心，不想承受苦难，还是安逸心。我就尽量抵制它，不让它起作用。白天该干的事不耽误。时间长了，我也习惯了，渐渐的就没什么压力了。

经过一年多的时间，腿和脚都不凉了，夏天敢穿裙子了，也能睡着觉了。师父又帮我去掉一大块业力。

还有，疫情期间，从五月一日那天开始，我就咳嗽，在家咳嗽的很厉害，出门就不咳嗽了，回家照样咳嗽。因为咳嗽，就不让上超市，不让上汽车、火车等公共场所。差几天咳嗽了一年，突然间就不咳嗽了。几年过去了，再也没咳嗽过。我知道师父在帮我净化肺。

有一次姐姐（同修）说：看你的脸细嫩细嫩的，白白的。以前可不这样，这几年你没白承受。还有的同修说：你的脸象婴儿的皮肤，粉白，都是师父给你净化的。我知道，这几年我的魔难不少，一个接一个，左一关右一关的，跟头把式的。

在魔难中，在师父的保护下，我走过来了，没有倒下。一切苦难、业力，都是师父替我承受了，师父用巨大的付出换来了我的今天！师父的佛恩浩荡，弟子永远报答不完。

修炼一天没结束，就是弟子修炼提高的机会，救度众生的机会。弟子一定好好修，多学法，学好法；多发正念，发好正念；实实在在向内找，看住自己的一思一念，越最后越精進。兑现誓约，不辜负师父的慈悲救度，不辜负众生的希望，跟师父回家。