提高心性舍弃脸书的心得体会

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【明慧网二零二一年二月九日】二零一八年五月我注册了一个脸书(Facebook)账号,看到有很多学员在上面讲真相、发生活状态、切磋等等,包括在媒体上经常出镜的,有时候蛮热闹欢喜的,就像发现了一片新天地。于是我也逐渐加了很多好友,每天发帖和看别人的帖子,还聊天认识了一些学员和常人。

由于在外地读书生活,身边没有同修,除了利用脸书推讲真相之外,我主要依赖它弥补我独修的寂寞,抒发心中的压力,还曾把它当作一个修炼人互相谈体会的“宝地”。但是久而久之弊端就显现出来了:一是被它吸引的成了习惯,总是不自觉的点开玩,浪费时间并且容易使心不静;二是那个场不清净,随着修炼层次提高和接触的人多了,后期这种感受更加明显。

也就是说,脸书是个人心复杂、鱼龙混杂之地,上面很多学员的交流和体会其实不完全纯净,有些带有争斗心、显示心、怨恨心、对时间的执著等等,以及不是大法修炼中的词汇甚至骂人的话,吸引着那些有同样执著的人,可能觉察不到;跟明慧网经过严格审核筛选之后发表的绝大多数修炼文章比,无论从语言和内心的纯净性上,还是从学好法的角度看都比不了。

本文不是否定用脸书讲真相和证实法的形式,也无意让学员都放弃这个社交软件。不同层次有不同层次的境界、标准,每个大法弟子都应当理性的走好自己的路,所以用不用脸书,只能由每个人自己决定。但是我们应当清醒,大法弟子只能把脸书当作一个主要用来讲真相和证实法的阵地,也就是救人的方式之一,而不是主要用来互相交流修炼或发一些生活中没用的帖,不能助长自己和他人的执著心。

师父说:“明慧网是大法弟子交流的平台,对外也是一个窗口。有什么事情可以通过明慧网说说大家的想法”[1]。明慧网是师父看着的,不会出现什么大问题,再算上正见网等少数几个大法弟子办的网站。其它平台上的东西就不一定有质量保证了,还可能有方向性错误,误人子弟。

本文的目地,是把我在脸书上看到的自己和同修不符合修炼人的地方,和对其的思考,以及我从喜欢到排斥脸书、并选择弃用它的修炼提高过程写出来,起一个切磋和借鉴的作用。

一、彻底删除脸书后更清净了

去年夏天,我感到脸书那个环境太嘈杂了,总是免不了看到骂人、争斗、低俗和色情的东西,包括学员之间互相指责、攻击等,而且占用了我太多时间,对它已经形成了不小的执著,就想怎么才能克服这个障碍。当想到很多同修都在上面讲真相,就坚决的把自己的账号彻底删除了,连带把Instagram也彻底删除了。

一开始不能完全放下,老想回头看看别人发了什么动态、平时较关注的那些人说了什么话,好像不看就落下了好东西似的,但我理性上知道那些大都没什么用,很可能带有人心,让人难受,就坚决不再重新启用。很快没多少天就完全放下不想了。一个月之后,被注销的账户和内容全部自动删除。

删除脸书还有一个重要原因,就是我悟到,自己的生活状态没什么可显示的,别人的生活也没什么可伸着脖子看的,默默无闻的做三件事才是了不起的。如果不是为了证实法,成天发生活帖,以前我可能觉得挺好或没什么,现在则觉得多此一举并且反感,那应该是有一种潜在的显示心理,不然发那个干什么?

以前我之所以喜欢用脸书,是因为有许许多多执著心和不正确观念,跟那些有同样执著的人在一起觉得好,这个社交平台为它们提供了土壤和温床。当我基本上舍弃掉那些肮脏的心之后,层次也随之升华了,就真的不想用脸书了,反而感到无趣,整天七嘴八舌的心里不好受,给我,我也不会要了。这时想起自己以前一些争强和显示的表现,感到汗颜。

其实,别人修的高低,跟自己毫无关系;自己修的好坏,也与别人无关。所以没必要老是看别人如何如何,当然理性的交流切磋也是必要的,但要多查找自己的不足。从《转法轮》中我们知道修炼提高是全靠自己的,抓紧时间走出自己的路才是威德啊。

现在我不被脸书牵扯精力和干扰了,每天不再不自觉的点开脸书,而是有时间就学法。按师父的要求,“大法弟子有时间你就学法,因为你是修炼的人,你不学法干啥?剩下的时间能够救更多的人才好!”[2]平时下功夫记《转法轮》和各地讲法,勤奋炼功、加强发正念等等,达到了清净心,写救人文章效率也高了,感到很欣慰。

舍弃了脸书之后,背法的速度也加快了,有时一天能背一讲,现在已经在完整的背第十四遍《转法轮》了,越背越熟练,跟别人学法可以不用看书了。其他四十多本大法书和经文里讲的内容也相当的多,抓紧记还难以记得全呢!怎么还能把时间用到没用的地方呢?

二、我过去在脸书的人心表现和不正确观念

(一)显示心理

显示心是我过去最突出的一颗心,是我放不下用脸书交友、评论留言及发个人状态的最主要原因。它表现为两方面,一是显示自己,如我加满了好友,经常发生活和修炼感悟、遇到了什么事、吃了什么美食等,还关心别人的点赞数量;二是喜欢看别人表现,经常把眼睛盯在别人那里,如哪个学员年轻漂亮看起来挺好,哪两个学员结婚了,谁说话有“个性”能说住别人,谁多才多艺,谁与众不同等等,甚至加以追捧。

我会多发帖,发幽默可爱的帖以吸引众人目光,潜在的想让别人都注意到自己,同时让别人觉得自己认识有多好,夸奖自己等等,背后却有不易察觉的阴暗肮脏的私心。其实我只不过是个普通弟子而已,而且还存在很多不足,没什么特殊了不起的;况且大家都是普通弟子,如果不是师父救度,只能都随着旧宇宙解体淘汰。

自己有时也会学其他同修的说话和语气,还会特别关注那些长相好看或打扮时尚的,却没有用法衡量衡量,这本身就是不对的。最后发现表面光鲜亮丽的很可能修炼不深,有的人心很重,小事都过不去;能争善斗的人,习惯于讲话刺激别人,连修炼人基本的善都做不到。当明白了跟他们学的东西很多都是错的,就马上以法为师改了过来。

其实修的好的,往往表面上是朴实无华的,很可能不招眼。而表面最能骗人,显示心理就是让人看重表面,而忽略本质,还会派生出攀比、争斗、妒嫉等执着心。有显示心也就会有爱面子的心,它两个是一回事,当自己的所谓自尊受到冲击的时候,又会瞬间变得自卑。

常人觉得显示才活得有意义,修炼人去掉这颗心之后,会发现这样做很无聊,对生活中处处显示自己比别人强的人反而觉得很可怜,有时有种想落泪的感觉。

(二)争斗心

曾经我之所以热衷看脸书上那些擅长争斗的学员,其实是因为自己跟他们一样,也有争斗心。表现上有:把不符合自己的人斗下去了有种快感,挑战我“底线”的人绝不给其好脸,固执己见,你语气不好我就“怼”你,缺乏宽容慈悲之心,跟五毛干仗等等。

必须知道,斗争是邪党文化最突出的表现之一,共产邪灵用其来破坏传统文化及普世价值,毁灭人类,是最流氓最不文明善良的手段。“斗争”“尖”之类的东西正好是背离宇宙特性真、善、忍的,大法中根本没有这些内涵,新宇宙神的世界里也不会有,因为大觉者是用慈悲善化其一切天国众生的。

大法弟子不仅要修善,还要修出大忍之心来。忍在一定层次中,包含着对还有善念的生命的慈悲与挽救。除了破坏法的,别人不好是自己害自己,要么慈悲指出,要么远离就是了,与其斗就会掉层次。

如何对待五毛,师父也讲了:“当然了,这个邪恶在网上骂我们怎么样,我说也尽量少管它。你不理它,自消自灭;你越理它,它越晒脸。”[1]

(三)静不下来坐不住

耐不住独修的寂寞孤独感,总想找别人说点什么;有时救了个人也要赶紧发个帖,好像不说就没人知道似的。

有个同修对我说,找人家聊天是干扰别人修炼,犯罪,害人害己。我想虽然不至于都是这样,但不能说没有这样的情况。其实,那寂寞本身不是让我修的吗?!

师父说:“好象年轻人心都有点好高骛远,静不下来。大法弟子嘛,要做啥就要踏踏实实做好,你是修炼人。那面壁九年当年都能修成神,啥也不干,在那对着墙就能修成神了;救人的事,虽然寂寞点,你还是有事在做吧。(众鼓掌)”[3]

“人总想做显眼的事、叫人看见成绩,不叫师父看见也得叫别人瞅见,不然心里就不太平衡。其实,这宇宙中关注你们的眼睛啊,多到了你都想不到有多少,那个粒子里都挤满了眼睛,最小粒子都挤满了眼睛。宇宙的一切生命都在关注着大法弟子做的一切。神都在看。你的每思每念、你做的一切都在记录下来,比那录像还真切、立体的把一切都录像下来了(师父笑)。所以啊,给神看,不给人看。(众弟子鼓掌,师父立掌回礼)”[1]

(四)执著常人社会形势变化

香港反送中运动的时候我每天都在关注,结果一年多以后,如今勇武派看不见了,立法会也没有民主派了,中共通过了国安法大肆抓人,搞的很失望;中共采取极端强制手段控制疫情,中国大陆的确诊和死亡数字表面上都很少,共产党又“胜利”了;把一月二十号当作美国大选的最终结果,对常人断定川普这一天一定会宣誓就职,结果拜登宣誓就职了,川普还被封号禁言了等等。

政治上一发生什么事就微微的动心,许多事持续关注最后却都不了了之。当预期的愿望都落了空,才发现自己以前很幼稚,错把过程中的千变万化当成最后的结局了。我们怎么可能知道哪一天正法结束呢?如果知道了不是破了最大的迷了吗?往后的修炼还算数吗?所以任何弟子都绝对不会提前知道的。

有一次,有个学员发了个自己今天做了什么梦的帖,我也兴奋了半天,真是好笑。还有这个那个预言很多,结果根本就不是那么回事。希望越大失望越大,心被其提上来扯下去的,这也是静不下来坐不住的体现。

(五)妒嫉心

其中一个突出表现是,像常人一样骂习某某。捧他的学员固然可能不对,但我看到就愤愤不平。后来才意识到,这种怨恨不平原来因为有妒嫉心,就再也不骂他了。现在去掉妒嫉心之后,不管看到谁怎么说他,我的心情也不波动了。

记得当初有一次,有个同修在脸书发帖说,他如果能解体中共他给点赞,比戈尔巴乔夫了不起。我在下面留言说,你觉得可能吗?他现在如何如何不好。意思就是他不可能也不配解体中共。她回复说“没必要这样想别人”。

给不给其机会是师父决定的,我们看不到真相无权下结论。如果他坏到被淘汰的确可悲,但我们作为修炼人,是走在神的路上的,无论如何不能骂人,也不能动气。神佛不会像常人一样去讽刺挖苦别人,他们永远是慈悲的状态。

没有妒嫉心的人,才会无怨无恨,最大限度无私的宽容和救度别人,却从来不往坏的一面想人家,只是想要人家变好。

此外还有好奇心、安逸心等等。

三、我看到的脸书上同修存在的问题

学员中修的好的差的、深的浅的、老的新的在一起,加上各自执著和认识不同,还有怀疑误会等等,给了旧势力可乘之机,顺学员执著随时可以起搅乱作用,造成脸书这个复杂的修炼人环境。根本上我认为是一些同修不理性和没学好法。

我看到有的学员今天仍不能保持理性,一触及到个人执著就很激动,愤愤不平还觉得自己对;有的帖子人心太多,甚至不断跟帖、争执不下,变着法儿的证明自己没错,有损大法弟子形像;有的一句话不符合自己就拉黑,不善;有的想当然,站在自己的角度给别人写的话下定义;还有的对学员的错误大惊小怪,等等。

更不好的是,公开在背后说同修坏话;对不了解的学员看到一点就往不好的一面猜测怀疑(这也许是妒嫉心),以提醒大家为由,对同修随便下结论、人身攻击甚至造谣。这种搞法,影响很不好。

师父说:“你们都是同修,你们是敌人吗?你们为着一个共同的目标在世上救人,你们应该是最亲密的,互相帮助的,你看谁不顺眼?他的表面形像、行为,只是人这的,可是你们不都是神来的吗?神那面会这样吗?要从修炼上看哪。”[4]

“我经常看到有些人得理不让人,当他抓住理的时候,他可抓住治人的东西了。同时我们也不能因为一件事情看不惯,就拨弄是非,有时你看不惯的事情不一定是错的。”[5]

结语

用脸书的过程中暴露出了我许许多多执著心。现在我觉得脸书、推特对于修炼人不过是引诱人执著的包袱,一点意思也没有。我也再没兴趣看任何别人的生活帖子。非常感谢师尊。

为了讲真相和证实法,使用脸书、推特是可以的,但一定要意识到哪些表现不符合修炼人标准,要修去执著心。学员不能在上面公开的互相指责争斗,有问题可以私聊指出;更不能跟常人闹矛盾,那百分之百是错的。

总之,我们要多学法,并且尽量理解好法,保持大法弟子的理性慈悲,和对一切能够善意理解的状态,不要让脸书成为我们提高的绊脚石。

注:
[1] 李洪志师父经文:《二零一八年华盛顿DC讲法》
[2] 李洪志师父经文:《二零一六年纽约法会讲法》
[3] 李洪志师父经文:《二零一九年纽约法会讲法》
[4] 李洪志师父经文:《大法洪传二十五周年纽约法会讲法》
[5] 李洪志师父著作:《法轮功》〈第三章 修炼心性〉

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